用天麻蒸豬腦髓具有補腦的作用,做法很簡單的。把豬腦清洗干凈,把干的天麻用濕版水泡權軟切細,成小碎塊。把天麻放在豬腦髓上,放在傳熱性強的碗里蒸至熟即可食用。
天麻還是要買好的,野生的效果會非常好。家種的藥性會次之,野生的天麻吸收了天地之靈氣而生長的,藥性自然比家種的好。但是野生的現(xiàn)在已經(jīng)非常少了。我在淘寶網(wǎng)上“綠色鄰居”店里購買過,效果很好,而且確實是純天然野生的。
天麻可以蒸、燉、煲湯、泡酒、煮水喝。
蒸:天麻豬腦髓,做法很簡單的,將豬腦洗干凈把干天麻切碎放在上面,放在大火上蒸熟就可以了。
燉:天麻燉魚頭、雞、鴿子都可以的。
煲湯:天麻性甘,與很多食材都可一起煲湯。
泡酒:將天麻放在瓶子里,倒入50度以上的酒泡一月即可食用。
煮水:一次只放10克以下天麻,把水燒開煮成天麻開水就喝了。
干天麻本就很硬,可以拿到藥店去打成粉或是切成片,如果嫌到藥店比較麻煩,哪就放在飯上蒸,蒸半小時左右,待松軟后再切成片,建議一次蒸一個,用完后再蒸別的。這樣便于保管。
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