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月經(jīng)期間能吃陳皮白芍嗎
？

小七 2023-12-13 18:27:03

經(jīng)是女性的一種正常生理現(xiàn)象

，在月經(jīng)期間
，女性的身體是很虛弱的
，所以在這一時(shí)期女性要格外注意自己身體的保養(yǎng)。經(jīng)期女性最好不要吃心來刺激
、生冷的食物
，這些食物會(huì)導(dǎo)致子宮收縮
，導(dǎo)致經(jīng)血流出過多
，長久下去會(huì)對(duì)女性的身體造成很大的影響
，所以女性在這一時(shí)期一定要注意自己的飲食。

大家都知道經(jīng)期女性應(yīng)該注意飲食

，所以就流傳了各種各樣的對(duì)同種食物不同的說法，最典型的例子就是很多人在對(duì)于“經(jīng)期能不能吃白芍”這一問題有很大的爭議
，所以我們來看一下比較權(quán)威的說法：

白芍的化學(xué)成分中含有蛋白質(zhì)

、淀粉、糖等有機(jī)化學(xué)元素
，入藥后具有很好的功效
。白芍性涼、味苦
、微寒
，具有平肝止痛、補(bǔ)血柔肝
、斂陰收汗等功效;此外
，白芍還常常被用于治療陰虛發(fā)熱、月經(jīng)不調(diào)
、崩漏瀉痢腹痛
、胸腹脅肋疼痛等;白芍宜食，多吃白芍能夠改善女性體內(nèi)的寒氣
，避免月經(jīng)疼痛
，也能夠減緩膽囊炎
、膽結(jié)石等的疼痛，四肢拘攣疼痛
、不安腿綜合癥等病癥患者更適宜食用
。

白芍之所以受人喜愛，最重要的原因在于白芍的作用

。首先
，白芍具有美容護(hù)膚的作用，它被廣泛的用于中醫(yī)美容配方的制作
，適用于皮膚干燥
、萎黃、黃褐斑
、色素沉淀等皮膚
，中醫(yī)中認(rèn)為白芍能夠使皮膚潤澤光滑、白皙而富有彈力;另外
，白芍在臨床中也有一定的應(yīng)用
，入藥能夠調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，理氣止痛;白芍還可抗菌止痛
，疏肝理氣
、柔肝養(yǎng)血、緩中止痛
、平肝斂陰
，常用于肝胃不和所致的胸脅脹痛、脘腹疼痛
，月經(jīng)不調(diào)
、經(jīng)行腹痛、崩漏
，以及自汗
、盜汗，頭痛
、眩暈等病癥等
。

因?yàn)榘咨謱?duì)于緩解月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)疼痛有很明顯的作用

，所以經(jīng)期女性是可以食用的
，另外在食用的過程中一定要注意食用適量，因?yàn)榘咨中院?div id="m50uktp" class="box-center"> ，吃多?huì)引起腹瀉
，小兒麻疹期間同樣需要忌食白芍。希望上述的講解能給您的生活帶來方便。

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