這是四物湯加味,是可以直接吃下肚的。
人們只知道當(dāng)歸是一種非常的重要的中藥藥材了哦,其實當(dāng)歸不僅是一種中藥藥材,更是我們生活中非常的重要的保健食品的哦,我們在生活中可以多喝一些當(dāng)歸泡的茶的哦,當(dāng)歸泡的茶對于我們?nèi)梭w的好處也是非常的多的哦,其實當(dāng)歸的吃法也是非常多的哦,下面我們一起來看看吧。
第一:當(dāng)歸黃芪茶
將當(dāng)歸還有黃芪兩種中藥材準備好,然后一起用開水沖泡,也可以放入鍋中進行煎煮。這兩種藥材是能夠混合使用的,并且還具有加強雙方功效的作用,非常好的氣血雙補。如果是一些氣虛或者是貧血的患者,服用當(dāng)歸黃芪茶是一個很好的選擇。不過需要注意的是,女性在月經(jīng)期間不適合服用,同時感冒期間也最好不要服用。
當(dāng)歸茶是我們在生活中經(jīng)常能夠喝的茶水了哦,當(dāng)歸茶味道雖然有一絲的苦澀吧,但是當(dāng)歸茶對于我們?nèi)梭w的健康是非常的有好處的哦,當(dāng)歸茶的保健功能是非常的好的了,所以我們在生活閑暇的時候可以經(jīng)常泡一杯當(dāng)歸茶來喝的哦,當(dāng)然了當(dāng)歸何首烏雞肉湯味道也是非常好的哦,下面我們一起來看看當(dāng)歸何首烏雞肉湯的做法。
第二:當(dāng)歸何首烏雞肉湯
材料:當(dāng)歸、何首烏、雞肉、枸杞子、蔥姜、食鹽
做法:將雞肉洗干凈之后切塊,隨后和其他三種中藥材一起放入鍋中,加入適量的清水進行燉煮;等到雞肉爛熟之后加入食鹽、蔥姜,這樣就可以起鍋服用。
功效:雞肉具有很好的補氣血作用,而何首烏不僅具有補氣血的作用,同時對于肝腎的調(diào)養(yǎng)作用也很好;當(dāng)歸則是具有補血活血的作用;枸杞子則是補肝腎同時還能夠明目。這幾種中藥材還有食物混合在一起,對于氣血運行的作用非常的不錯。日常生活中如果出現(xiàn)了由于肝血不足所導(dǎo)致的身體虛弱或者是乏力、頭暈、失眠、食欲不佳等情況,服用這道食譜能夠很好的促進身體健康。
建議
以上就是常見的當(dāng)歸泡水喝的禁忌了,雖然當(dāng)歸具有很好的補血以及美容的作用,但是一定要適量服用,這樣才能夠更好的促進身體健康。
上面我們?yōu)榇蠹医榻B了當(dāng)歸茶和當(dāng)歸何首烏雞肉湯的吃法了哦,可以看出來當(dāng)歸的吃法也是比較多的了,我們在生活中是可以經(jīng)常服用一些當(dāng)歸的了,對于我們?nèi)梭w的好處是非常的多的了,我們在生活中經(jīng)常喝一些當(dāng)歸茶和吃一些當(dāng)歸何首烏雞肉湯可以很好的幫助我們補充氣血的哦。
會。
這個方子有補性中藥,但有焦山梔,這個強力下火的,其實就是梔子花結(jié)的果子炒焦些。你說藥苦就是這個了。還有淡豆豉,這個也是寒性的,也小瀉。還有冬桑葉,這個寒,苦。也會致瀉。
這三味都是在中藥里的寒涼溫?zé)崂锏暮?,也是最容易致腹瀉的。
其它的都是養(yǎng)血補腎的。
你想美容的話是得瀉的。看你臉上的東西長在哪個位置,中醫(yī)會根據(jù)你斑的位置診斷出你的病是內(nèi)臟哪個器官有濕熱等。再根據(jù)情況對你施方子。一般你吃上半個月就會出現(xiàn)明顯的效果。
1)生黃芪、生薏苡仁、糯米各30g,赤小豆15g,雞內(nèi)金末9g,金橘餅2枚(掰碎)。黃芪加水600ml,水煎20min取汁,入薏苡仁、赤小豆煮30min,再入糯米、雞內(nèi)金末共煮成粥,最后放入碎金橘餅稍煮即可。每日1劑,分2次服用。具有清熱利濕、健脾消食、消蛋白尿等功用,適用于脾虛濕熱性蛋白尿等。
(2)山萸肉、蓮子各15g,糯米60g,白糖適量。前3味一起煮成粥,加入白糖調(diào)味即可。每日1~2劑,分1~2次服用。具有健脾益腎、消蛋白尿等功用,適用于腎氣不足性蛋白尿等。
?。?)芡實、糯米各30g,白果肉10個。一起煮成稀粥即可。每日1~2劑,分1~2次服用。具有健脾益腎、消蛋白尿等功用,適用于脾腎不足性蛋白尿等。
?。?)菟絲子30g,糯米60g,白糖適量。菟絲子搗碎,水煎取汁,入糯米煮成粥,加白糖調(diào)味即可。每日1劑,分2次服用。具有益腎、消蛋白尿等作用,適用于腎氣不足性蛋白尿等。
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