孕婦能吃紅參和當歸嗎？

孕婦能吃紅參和當歸嗎？

孕婦最好不要吃人參，當歸，花棋參之類的藥物，只要加強營養(yǎng)就可以了。，

紅參和什么一起煲湯比較好（紅參和什么一起煲最好）

1、紅參和當歸、茯苓、枸杞、大棗、紫蘇等一起煲湯比較好。

2、當歸：當歸味甘、辛，性溫，歸心、肝、脾經(jīng)，具有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效，可輔助治療血虛萎黃、經(jīng)閉痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、血滯、血虛、跌打損傷、風濕痹痛、腸燥便秘等癥狀。紅參搭配當歸煲湯可起到補氣養(yǎng)血、活血通絡(luò)的功效，適用于心氣不足、心血瘀滯者；

3、茯苓：茯苓味甘、淡，性平，歸心、肺、脾、腎經(jīng)，具有利水滲濕、健脾、寧心安神的功效。紅參能大補元氣、安神益智，茯苓善于健脾補中，搭配煲湯后有益于緩解心脾不足所致的失眠多夢、乏力、心悸氣短；

4、枸杞：枸杞味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)，具有益精明目、滋補肝腎的功效，搭配紅參煲湯有助于改善肝腎陰虛、氣血兩虛，所致的腰膝酸軟、四肢乏力、心慌氣短等癥狀；

5、大棗：大棗味甘，性溫，具有養(yǎng)血安神、補中益氣的功效，與紅參煲湯搭配可增強補氣安神的功效?？捎糜谥委熎⑻摪Y、失眠癥、氣血不足等情況，癥見消瘦面黃、四肢乏力、食欲不振等；

6、紫蘇：紅參甘溫不燥，長于補氣，紫蘇辛溫，具有發(fā)汗解表、行氣寬中的功效，兩者搭配煲湯服用，有助于起到益氣解表的功效，適用于外感虛寒所致的氣短乏力、咳嗽痰多等癥狀。

來月經(jīng)可以吃紅參嗎

？不少女性，在月經(jīng)來潮的前幾天(月經(jīng)前期)會有一些不舒服的癥狀，如抑郁、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。紅參是參的熟用品，那女性在來月經(jīng)的時候可以吃紅參嗎？ 女性應(yīng)選擇既有益膚美容作用，又能補氣、疏肝、調(diào)節(jié)不良情緒的食品、藥品，如卷心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白術(shù)、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿卜、白蘿卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。 在月經(jīng)來潮時，可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。此時，宜選用既有益膚美容作用，又對"經(jīng)水之行"有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有;羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸、熟地、桃花等。 還有啊不吃太涼的水果,如葡萄,梨等,應(yīng)吃點溫熱的,如蘋果,桂圓等! 在來月經(jīng)適宜吃什么? 1. 有研究表明，多攝入些鈣也能緩解經(jīng)前綜合癥的不適癥狀。 2. 腹部不適可以把姜末剁碎沖到紅糖水里喝，效果不錯。 3. 睡前最好喝一杯熱牛奶(牛奶中含鉀多)，并在奶中加一勺蜂蜜(蜂蜜中鐵含量豐富)。 4. 經(jīng)期要補血。其是動物血，它不僅含鐵豐富，而且還富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是理想的月經(jīng)期保健食品。 5. 多吃蔬菜和水果，保持大便通暢免得盆腔充血。攝入一定量的蛋及蛋制品、各種動物的肉、肝、豆制品和植物油。 ？不管怎樣經(jīng)期是女性朋友們的特殊時期，在飲食上面一定要注意營養(yǎng)的均衡。 相關(guān)閱讀：孕婦能吃紅參嗎 紅參的功效與副作用 夏天能吃紅參嗎

參功效與作用

今天給各位分享參功效與作用的知識，其中也會對參松養(yǎng)心膠囊的功效與作用進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了收藏本站，現(xiàn)在開始吧！
本文目錄一覽：1、人參功效與作用2、人參的功效和作用3、人參的功效與作用？4、人參的功效與作用人參功效與作用人參功效與作用
人參功效與作用，相信大家都對人參這種所謂的名貴藥材的功效和作用有一定的了解，這種中藥材在中醫(yī)上運用已久，廣東經(jīng)常拿它來煲湯，特別適合養(yǎng)胃、養(yǎng)肺的人食用，養(yǎng)生就看人參功效與作用。
人參功效與作用1
人參的功效與作用
1、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)
人參能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨于平衡;能提高腦力與體力勞動的能力，提高工作效率，并有抗疲勞的作用。
2、有促進大腦的功能
可以幫助人們提高學習記憶能力，因為人參里面含有對我們記憶力的物質(zhì)。
3、改善心臟功能
人參能增加心肌收縮力，減慢心率，增加心輸出量與冠脈血流量，可抗心肌缺血與心律失常。
對心臟功能、心血管、血流都有一定的影響。
人參有明顯的耐缺氧作用，其制劑可有效地對抗竇性心率失常。
人參皂苷可加快脂質(zhì)代謝，并具有明顯降低高膽固醇的作用。
小劑量人參可使麻醉動物血壓輕度上升，大劑量則使血壓下降。
不同的人參制劑對離體蟾蜍心臟及在體兔、貓、犬心臟皆有增強其功能的作用，并可改善其心室纖顫時的心肌無力
4、降血糖作用
人參中含有人參皂苷和人參多糖。
尤其是人參皂苷Rb2有明顯的降血糖作用，此外人參多糖(或糖肽類)是人參中另一類降血糖成分。
5、增強機體的免疫功能
人參立含有可以調(diào)節(jié)我們?nèi)梭w的免疫功能的活性成分，對免疫低下的人還有幫助提高的作用。
6、提高對有害刺激的抵御能力
可增強機體的應(yīng)激能力和適應(yīng)性，人參中含有人參苷，可以提高抗應(yīng)激作用。
可以抗缺氧、耐高溫和低溫的能力。
7、抗腫瘤作用
人參中的人參皂苷、人參多糖、人參烯醇類、人參炔三醇和揮發(fā)油類物質(zhì)。
這些物質(zhì)對腫瘤有一定的抑制作用，但是機理是十分復(fù)雜的。
8、抗氧化作用
人參中含有多種抗氧化物質(zhì)，人參皂苷、人參聚乙炔類化合物和人參二醇皂苷等。
這些化合物有抗脂質(zhì)過氧化作用，是抗衰老作用的基礎(chǔ)。
除了抗衰老作用外，對神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫功能及物質(zhì)代謝等生理功能有調(diào)節(jié)作用。
此外，人參還具有抗病毒、抗休克、減肥等多方面的作用。
人參雖然是價值較高的補品，但并非人人適用。
人參中的蛋白質(zhì)因子能抑制脂肪分解，加重血管壁脂質(zhì)沉積，故有冠心病、高血壓、腦血管硬化、糖尿病、脈管炎害應(yīng)慎服人參。
血液黏稠度升高，會使血液流通不暢，中醫(yī)稱之為血瘀。
人參有促進紅細胞生長的作用，紅細胞增多，血液站稠度會更高。
女人吃人參的好處
1、增強機體免疫功能
人參里面的多糖是免疫的一種增強劑，可以調(diào)理我們的免疫力低下，對抵抗力差的人群是很有幫助的。
2、預(yù)防人體衰老
人參皂苷、人參聚乙炔類化合物有抗氧化作用，能夠預(yù)防人體衰老。
3、降血脂、血糖的作用
人參對健康人及高血脂病人均有降血脂作用。
對高甘油三酯血癥患者，也能使血清甘油三酯明顯降低。
4、抗腫瘤作用
人參中的人參皂苷中有抗腫瘤的作用的物質(zhì)成分，人參皂苷rh2、人參皂苷rh1、人參皂苷rg3和人參皂苷rg5都有一定的抗腫瘤活性。
人參皂苷Rh2是人參中抗腫瘤功效最好的成分。
5、美容養(yǎng)顏
人參皂甙中具有收斂作用的成分較多，并能調(diào)節(jié)真皮水份平衡，防止皮膚脫水，又可抑制黑色素的形成，使皮膚變得光滑、柔嫩、潔白。
歷史上慈禧太后以口含法，日服鮮人參3克至5克，主要就是用來美容和抗衰老的。
6、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)
人參皂苷Rb1和Rg1能調(diào)節(jié)大腦平衡，促進大腦對能量物質(zhì)的轉(zhuǎn)換和利用。
能安神、提高記憶力，預(yù)防失眠、預(yù)防老年癡呆、治療健忘、抑郁。
科學家研究過人體記憶力，人從出生有意識開始記憶力都在上升，但是30歲以后記憶力開始下降，主要就是大腦對能量物質(zhì)的轉(zhuǎn)換和利用下降，因此人參對調(diào)理人體大腦及調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有很重要的作用。
人參服用禁忌
一、感冒發(fā)熱的時候不適合服用
這是因為在發(fā)熱的.過程中身體會出現(xiàn)心悸劇烈的情況，而服用人參之后體內(nèi)的血液循環(huán)速度就會增加，這個時候就會導(dǎo)致心悸的情況加重，令感冒發(fā)燒問題更加嚴重，并不利于病情恢復(fù)，反而有可能導(dǎo)致病情惡化。
二、氣喘、喉嚨干燥不適合使用人參
如果是突然間出現(xiàn)氣喘的情況，或者是由于體內(nèi)燥熱所造成的咽喉干燥的情況，那么我們也是不建議使用人參。
除此之外，如果是由于一時的情緒激動所導(dǎo)致出現(xiàn)吐血的情況等等，那么建議最好也別使用人參。
三、濕熱所引起的腹中忌浮腫人參
這是因為人參具有一定的抗利尿的功效，服用之后不僅不能夠緩解浮腫情況，反而會加重病情，并不建議服用。
除此之外，如果是由于腎功能不全所引起的尿少情況，也不建議服用人參來治病。
四、失眠多夢以及心情煩躁的患者不建議服用人參
人參服用之后精神會更加的亢奮，不僅導(dǎo)致睡眠效果更差，同時也難以起到靜心的功效。
五、別和葡萄一起服用
專家告訴我們，如果人參和葡萄一起服用，那么會導(dǎo)致人參中所含有的營養(yǎng)價值受到損傷。
這是因為葡萄中含有一定量的鞣酸，這種物質(zhì)會和人參中所含的蛋白質(zhì)進行結(jié)合并且產(chǎn)生沉淀，這就會影響我們身體對于營養(yǎng)的吸收。
六、忌服用后吃蘿卜和海鮮
人參是大補的藥材，服用之后具有很好的滋補元氣的功效。
建議服用人參之后千萬不能夠吃蘿卜，其中包括白蘿卜、胡蘿卜以及綠蘿卜。
這是因為蘿卜是具有消食利尿的效果，如果兩者混合在一起服用，那么會大大的減少人參對于身體的滋養(yǎng)功效。
除了蘿卜之外，海鮮也最好別立即服用，這些都是會影響藥效的。
七、忌服用后喝茶
如果在服用人參之后喝茶，那么茶中所含有的茶多酚會和人參進行結(jié)合，這就會降低人參所帶有的滋補功效。
八、忌用五金炊具
在對人參進行煎煮的時候，無論是沌陽或者是煎藥服用，千萬別使用五金炊具，否則都會影響人參最終的藥效。
九、別濫用人參
隨著生活水平的不斷提高，人參也進入了尋常百姓的加重。
很多人將人參作為一種滋補、養(yǎng)生的藥材，認為想要獲得最好的效果，那么必須要經(jīng)常、大量的服用。
事實上，這是一種非常錯誤的想法，如果濫用人參，不僅不能夠?qū)ι眢w進行最好的滋補效果，反而會導(dǎo)致中樞神經(jīng)過于興奮，出現(xiàn)失眠、瘙癢還有暈眩等等情況。
所以，日常服用人參一定要循序漸進。
人參功效與作用2
人參的介紹
人參(英文：Ginseng)，多年生草本植物，喜陰涼、濕潤的氣候，多生長于晝夜溫差小的海拔500～1100米山地緩坡或斜坡地的針闊混交林或雜木林中。
由于根部肥大，形若紡錘，常有分叉，全貌頗似人的頭、手、足和四肢，故而稱為人參。
古代人參的雅稱為黃精、地精、神草。
人參被人們稱為“百草之王”，是聞名遐邇的“東北三寶”(人參、貂皮、鹿茸)之一，是馳名中外、老幼皆知的名貴藥材。
人參的營養(yǎng)價值
從紅參、生曬參或白參中共分離出30余種人參皂甙(可以分為三組,即齊墩果酸組、原人參二醇組和原人參三醇組)，分別稱為人參皂甙(Ginsenoside)-RX(注：X=0、a1、a2、a3、b1、b2、b3、c、d、e、f、g1、g2、g3、h1、h2、h3、s1、s2)，尚有假人參皂甙F11等。
皂甙為人參生理活性的物質(zhì)基礎(chǔ)，在分離甙元時，由于稀酸的作用，分子側(cè)鏈部分的羥基和烯鍵環(huán)合而成人參二醇和人參三醇，人參二醇和人參三醇均是三萜類化合物。
有機酸及酯類有：檸檬酸、異檸檬酸、延胡索酸、酮戊二酸、油酸、亞油酸、順丁烯二酸、蘋果酸、丙酮酸、琥珀酸、酒石酸、人參酸、水楊酸、香草酸、對羥基肉桂酸、甘油三酯、棕櫚酸、三棕櫚酸甘油酯、α,γ-二棕櫚酸甘油酯、三亞油酸甘油酯、糖基甘油二酯。
維生素類有：維生素B1、維生素B2、維生素B12、維生素C、煙酸、葉酸、泛酸、生物素及菸酰胺。
甾醇及其甙類有：β-谷甾醇、豆甾醇、胡蘿卜甙、菜油甾醇、人參皂甙P及酯甾醇。
此外，人參尚含有：腺苷轉(zhuǎn)化酶、L-天冬氨酸酶、β-淀粉酶、蔗糖轉(zhuǎn)化酶;麥芽醇、廿九烷、山柰酚、人參黃酮甙及銅、鋅、鐵、錳等二十多種微量元素。
人參莖葉的皂甙成分，基本上和根一致。
參須、參芽、參葉、參花、參果等的總皂甙含量，比根還高，值得進一步利用。
人參的功效與作用
1、人參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經(jīng)，氣雄體潤，升多于降;具有補氣固脫，健脾益肺，寧心益智，養(yǎng)血生津的功效。
2、人參主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫，神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠，嘔吐泄瀉;肺氣虛弱之氣短喘促，咳嗽無力;心氣虛衰之失眠多夢，驚悸健忘，體虛多汗;津虧之口渴，消渴;血虛之萎黃，眩暈;腎虛陽萎，尿頻，氣虛外感。
人參適用人群
1、適宜身體虛弱者、氣血不足者、氣短者、貧血者、神經(jīng)衰弱者。
2、實熱證、濕熱證及正氣不虛者禁服。
如何食用人參
1、人參能大補元氣，拯危救脫，為治虛勞第一要品，故常用于元氣欲脫，神疲脈微之癥。
凡大病、久病、失血及汗、吐、下等導(dǎo)致面色蒼白，精神萎靡，大法不止，脈動微欲絕者，均可急用本品一味煎服。
2、凡脾虛食欲不振，面黃肌瘦，倦怠乏力者，可與白術(shù)、茯苓、甘草配伍，補中益氣。
3、忌鐵器，不可用鐵鍋，鋁鍋煎煮。
4、補劑用熟，瀉火用生。
人參的做法大全
紅棗人參湯
原料：紅棗20枚、人參9克、海米、雞蛋1個、香油各10克、植物油、鹽、蔥、香菜各少許。
做法：
1、將紅棗去核，洗凈;人參洗凈，切成薄片，待用。
2、鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、人參片，鍋加蓋煮2小時即成。
人參胡桃湯
原料：人參3克，胡桃肉3枚。
做法：
1、取人參3克，胡桃肉3枚，煎湯服之。
2、每日一次。
連用5~7天。
蓮參粥
原料：人參10克，蓮子15克，粳米50克，白糖適量。
做法：
1、人參用水浸潤，切成薄片;蓮子水發(fā)，去心;粳米淘洗干凈。
2、鍋置火上，加適量清水、蓮子、粳米，用旺火燒沸，放入人參片，改用文火煮熟，加入白糖調(diào)味即成。
人參的功效和作用人參的功效和作用
你想知道人參的功效和作用是什么嗎？現(xiàn)在大家的生活水平都大大的提高了，不再是為了解決溫飽問題而苦惱了，現(xiàn)在還可以想著吃什么東西才補身體了，我們首先想到的就是人參，那么人參的功效和作用究竟是什么呢？一起來看看吧。
人參的功效和作用1
人參的功效與作用
1、人參味甘、微苦,性微溫,歸脾、肺、心、腎經(jīng),氣雄體潤,升多于降;具有補氣固脫,健脾益肺,寧心益智,養(yǎng)血生津的功效。
2、人參主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫,神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠,嘔吐泄瀉;肺氣虛弱之氣短喘促,咳嗽無力;心氣虛衰之失眠多夢,驚悸健忘,體虛多汗;津虧之口渴,消渴;血虛之萎黃,眩暈;腎虛陽萎,尿頻,氣虛外感。
人參適用人群
1、適宜身體虛弱者、氣血不足者、氣短者、貧血者、神經(jīng)衰弱者。
2、實熱證、濕熱證及正氣不虛者禁服。
如何食用人參
1、人參能大補元氣,拯危救脫,為治虛勞第一要品,故常用于元氣欲脫,神疲脈微之癥。
凡大病、久病、失血及汗、吐、下等導(dǎo)致面色蒼白,精神萎靡,大法不止,脈動微欲絕者,均可急用本品一味煎服。
2、凡脾虛食欲不振,面黃肌瘦,倦怠乏力者,可與白術(shù)、茯苓、甘草配伍,補中益氣。
3、忌鐵器,不可用鐵鍋,鋁鍋煎煮。
4、補劑用熟,瀉火用生。
人參的做法大全
1、紅棗人參湯
原料:紅棗20枚、人參9克、海米、雞蛋1個、香油各10克、植物油、鹽、蔥、香菜各少許。
做法
將紅棗去核,洗凈;人參洗凈,切成薄片,待用。
鍋置火上,加適量清水,用旺火煮沸,放入紅棗、人參片,鍋加蓋煮2小時即成。
2、人參胡桃湯
原料:人參3克,胡桃肉3枚。
做法
取人參3克,胡桃肉3枚,煎湯服之。
每日一次。
連用5~7天。
3、蓮參粥
原料:人參10克,蓮子15克,粳米50克,白糖適量。
做法
人參用水浸潤,切成薄片;蓮子水發(fā),去心;粳米淘洗干凈。
鍋置火上,加適量清水、蓮子、粳米,用旺火燒沸,放入人參片,改用文火煮熟,加入白糖調(diào)味即成。
人參的功效和作用2
吃人參的好處
人參適用于大病、久病體虛的患者。
晚期腫瘤病人，以及放療、化療期間的癌癥患者，可適量服用，以培元固本、恢復(fù)元氣。
但一定要在醫(yī)生辨證施治的基礎(chǔ)上，根據(jù)患者體質(zhì)和病情配伍用藥。
人參藥性偏熱，長期大量服用會產(chǎn)生頭痛、失眠、心悸、血壓升高、精神抑郁等副作用，俗稱“濫用人參綜合征”。
因此并不建議把人參當成保健品來自行食用，尤其是體質(zhì)較強壯的年輕人及“實熱證”病人，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下食用，才能達到調(diào)補的'作用。
中醫(yī)界有句俗語“人參殺人無過，大黃救人無功”，用來諷刺歷史上有人濫用人參調(diào)補，結(jié)果反害了人，甚至病人到死都沒有認識到是過量服用人參而送命的。
黨參煲湯健脾益氣
黨參性平味甘，可補中益氣、健脾養(yǎng)血。
常用的補氣健脾名方“四君子湯”，就是采用黨參、白術(shù)、茯苓、甘草配伍而成的。
黨參為平補之品，功效較人參弱，一般慢性虛弱病癥都可選用，如常感疲乏、食欲不振、大便溏薄、面色萎黃的脾虛病人。
此外，手術(shù)后的病人往往脾胃功能受損，可適當服用黨參，配以母雞、老鴨、排骨，再根據(jù)病人體質(zhì)加入適量山藥、枸杞等燉湯，能起到健脾和胃、益氣補腎之功效。
黨參用量一般不超過15克，如有大便干燥、煩熱口渴，愛喝冷飲的“實熱證”患者不宜食用。
西洋參適合氣陰兩虛病人
西洋參性寒，味甘微苦。
功效為補氣養(yǎng)陰、清火生津。
原主產(chǎn)于加拿大、美國及法國等地，我國現(xiàn)在也有栽培。
西洋參最適合氣陰兩虛的病人，或煩熱口渴、內(nèi)有虛火者。
其特點為清火除煩，不熱不燥，不適合用人參治療和熱補的人群均可服用。
此外，長期疲勞、工作壓力較大、耗氣傷陰者、術(shù)后病人及年老體弱者也都適合服用西洋參。
西洋參以含服及泡水喝為佳。
可于早飯前或晚飯后含西洋參片于口中，細細咀嚼。
如果是未經(jīng)切片的無皮西洋參，可放入飯鍋內(nèi)蒸軟，用刀切成薄片，放在玻璃瓶內(nèi)，每次口含1片。
還可以研成細粉用紗布或濾紙包好，或者直接用小片，置杯中沖入沸水，加蓋5分鐘后飲用，重復(fù)沖服直至無味。
每天用量最好在1~3克。
需注意的是，面色蒼白、四肢浮腫、畏寒怕冷的陽氣不足、體虛者，伴有高熱等感染表現(xiàn)的患者要慎用西洋參，發(fā)育遲緩、消化不良的小兒也不宜服用。
服參時別吃蘿卜
在服用參類的同時，要注意其“反”藜蘆、“畏”五靈脂、“惡”皂莢，忌一同服用。
此外，蘿卜為破氣食物，綠豆有解毒功效，茶中含有鞣酸，在服用參類期間也不宜食用，以免影響其功效。
服用參類時，如出現(xiàn)口舌生瘡，鼻腔、齒齦出血，皮膚瘡瘍等上火癥狀，或伴有怕冷、體溫下降、食欲不振、腹痛、腹瀉等癥狀以及散在水皰等過敏現(xiàn)象，應(yīng)立即停用，及時去醫(yī)院就診。
人參的功效與作用？人參價格昂貴，它的功效以及作用如下：
一、人參可以促進大腦的發(fā)育，增強記憶力
其實人參并不是只有病人才可以服用的保健品，也不是只有老人才需要的保健品，小孩子在生長發(fā)育的過程中其實也可以服用人參。
人參對于大腦的發(fā)育是有很好的促進作用的，小孩子在生長發(fā)育的階段，大腦發(fā)育是很重要的，如果在這個時候服用適當?shù)娜藚⒌脑挘瑢τ诤⒆拥膶W習能力以及記憶能力都會有所幫助。
二、人參是可以提高人的免疫力的
人參最基本的功效就是補氣，一般體虛體弱的人就是因為氣不足導(dǎo)致的。
這種情況下就會導(dǎo)致身體的抵抗力很弱，經(jīng)常容易生病。
但是人參正好是具有補氣的作用，所以經(jīng)常會在電視劇中看到對于一些經(jīng)常臥病在床的人都會選擇人參來調(diào)理身體。
所以說如果身體很虛弱的人堅持服用人參的話，身體的免疫力會增強不少，身體也會變得更加有力。
三、人參是具有美容養(yǎng)顏抗衰老的作用的
人參中也含有一些抗氧化的物質(zhì)，而抗氧化的物質(zhì)對于皮膚是非常友好的。
人的皮膚就是因為長期暴露在空氣中所以就會被氧化，因此就會出現(xiàn)缺水、起皺紋等等問題。
但是如果能夠服用一些抗氧化性的物質(zhì)，就可以延緩皮膚的衰老。
其實人參就是這樣的存在，人參直接泡水喝或者煮湯，都可以起到美容養(yǎng)顏的作用。
經(jīng)常服用人參的人，看起來氣色也會好很多，面色紅潤有光澤，比沒有服用人參的人看起來皮膚狀態(tài)要好很多。
所以說如果有條件的女生其實并不需要花很多錢去購買昂貴的護膚品，內(nèi)調(diào)才是更重要的，還不如把錢花在購買人參上面更加實用。
人參的功效與作用人參的功效與作用
人參人參的功效與作用，人參是一種特別珍貴的藥材，被稱之為百草之王，也是遠近馳名的“東北三寶”。
它具有很好的藥用價值，常被用作滋補的藥，一起來看看人參主要有什么功效與作用吧！
人參的功效與作用1
人參健脾丸主要作用
1、四君子湯具有調(diào)整胃腸功能,改善貧血,增強免疫功能,平衡人體內(nèi)環(huán)境及補益強壯作用；
2、山楂、神曲、麥芽促進消化消除食積；
3、陳皮、木香、砂仁健胃；
4、肉蔻具有減輕胃腸道脹氣之功效；
5、木香、黃連為抗菌藥。
人參健脾丸品質(zhì)優(yōu)價廉,無毒副作用,可廣泛應(yīng)用于臨床。
人參歸脾丸的功效與作用
人參歸脾丸的功效與作用可以從人參歸脾丸所含有的成分中了解。
人參歸脾丸主要成分是人參、白術(shù)、茯苓、炙黃芪、當歸、龍眼肉、酸棗仁、遠志、木香、炙甘草，有益氣補血，健脾養(yǎng)心的功效，只要用于治療心脾兩虛癥，癥狀見心悸怔忡、健忘失眠、多夢易驚、食少體倦、面色萎黃、舌淡苔白、脈細弱，還有脾不統(tǒng)血癥，癥狀見便血、吐血、女子月經(jīng)不調(diào)、量多色淡、崩漏或帶下、舌淡、脈細者。
人參的功效與作用
1、人參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經(jīng)，氣雄體潤，升多于降；具有補氣固脫，健脾益肺，寧心益智，養(yǎng)血生津的功效。
2、人參主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫，神疲脈微；脾氣不足之食少倦怠，嘔吐泄瀉;肺氣虛弱之氣短喘促，咳嗽無力。
心氣虛衰之失眠多夢，驚悸健忘，體虛多汗。
津虧之口渴，消渴，血虛之萎黃，眩暈，腎虛陽萎，尿頻，氣虛外感。
人參怎么吃
一、泡
1、泡水
將人參片放入碗內(nèi)或杯中，用開水沖后，悶蓋約5分鐘即可飲用，用同樣的`方法重復(fù)沖服，直至沒有參味時連參片一同吃掉。
2、泡酒
自制人參酒多用于強壯、大補元氣，延年益壽。
一種制作方法是：用鮮人參200克，加酒1千克，浸泡三周后即可取酒飲服。
二、煮
將一支白參掰碎置于沙鍋當中，加水煮至白參變紅、水含苦味時，再加一匙蜂蜜加以攪拌，使二者的有效成分合而為一。
此湯稱為人參蜜湯，_天早晨飲一大盅，既壯陽又治病。
三、蒸
蒸服方法：人參6~9克、適量水、冰糖放于瓷碗或參罐內(nèi)，加蓋，隔水以文火燉透。
先飲汁，后食渣。
四、燉
做法：將生曬參切片，每天用2~5克，將參片放入瓷碗內(nèi)，加適量水，密封碗口，放置鍋內(nèi)蒸架上，隔水蒸，水開后再用小火煮沸20~30分鐘。
先服參汁，然后將參片吞服，早飯前半小時服用，連服一個冬季效果甚佳。
取食量可根據(jù)個人體質(zhì)及受納程度而略為增減，遵醫(yī)囑服用最好。
對于虛脫之癥，可用大劑量15~30克，用武火急煎，煮取濃汁，分數(shù)次灌服。
五、含
把人參切成薄片，若服用紅參，可先將紅參放在鍋內(nèi)蒸軟后切成片，每次取2~3片，放入口中噙化，細嚼可生津提神，亦有良好的祛病延年作用，為最簡單的服用方法。
將人參片直接含在嘴里，緩慢咀嚼，將參片含化，上海人稱為生含。
含化少量白參片可強壯滋補、防御疾病，對于口腔咽喉病變猶有良效。
人參的功效與作用2
人參食用做法
一、人參胡桃湯
原料：
人參3克，胡桃肉3枚。
做法：
1、取人參3克，胡桃肉3枚，煎湯服之。
2、每日一次。
連用5~7天。
二、紅棗人參湯
原料：
紅棗20枚、人參9克、海米、雞蛋1個、香油各10克、植物油、鹽、蔥、香菜各少許。
做法：
1、將紅棗去核，洗凈;人參洗凈，切成薄片，待用。
2、鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、人參片，鍋加蓋煮2小時即成。
三、蓮參粥
原料：
人參10克，蓮子15克，粳米50克，白糖適量。
做法：
1、人參用水浸潤，切成薄片;蓮子水發(fā)，去心;粳米淘洗干凈。
2、鍋置火上，加適量清水、蓮子、粳米，用旺火燒沸，放入人參片，改用文火煮熟，加入白糖調(diào)味即成。
四、人參燉鷓鴣湯
主料：
鮮人參30克，鷓鴣2只(亦可用鴿子1只代替)，豬瘦肉150克，桂圓肉20克。
做法：
鮮人參洗過，切片。
鷓鴣去內(nèi)臟，洗凈，瀝干水。
桂圓肉洗凈。
豬瘦肉洗凈切厚片。
把全部原料放入燉盅內(nèi)，加入沸水適量，蓋上蓋，隔水燉4小時，下食鹽調(diào)味即可。
人參的食用禁忌
1、患有動脈硬化癥、高血液黏度的患者、失眠患者、胃病患者、膽囊炎、膽結(jié)石患者以及高血壓患者；脾氣暴躁而面色發(fā)紅者不宜吃人參；發(fā)熱者不宜吃紅參和野山參；脾胃虛寒者不宜吃西洋參；幼兒及過敏體質(zhì)不宜服用。
2、人參不可濫用，有的人四季在保溫杯里泡人參當茶飲，或把人參當作口香糖嚼，長年不斷，這都屬于濫服人參。
過量服用，易引起人參中毒。
3、無論是煎服還是燉服，忌用五金炊具，尤其是銅、鐵器具。
4、服用人參后忌吃蘿卜（含白蘿卜和綠蘿卜）和各種海味。
5、服用人參后忌飲茶，尤其是濃茶，特別對于有神經(jīng)過敏或神經(jīng)衰弱的患者來說更是沒有好處。
孕婦能吃人參嗎
懷孕初期的孕婦是可以吃人參的,但不要多吃，適當少服為宜，以免引起上火。
身體虛弱的人也可以服用人參,但是孕婦和普通人不同，孕婦需要根據(jù)自己的身體狀況決定自己可不可以吃。
如果是那種體質(zhì)特別虛弱的孕婦在即將生產(chǎn)的時期是可以補一些人參的，但是要適量，人參是大補的，孕婦吃太多身體承受不了，對胎兒也是不利的。
孕婦人參雞湯
食材：
鮮人參2支、笨雞半只、豬展200克、枸杞3克、姜3克、蔥3克、紅棗10克、鹽5克、雞粉5克
做法：
1、先將雞剖開洗凈，豬展斬件，鮮人參洗凈。
2、用鍋燒水至沸點后，放入雞、豬展煮去表面血漬后，倒出用水沖凈。
3、將豬肝、雞、鮮人參、枸杞、姜、紅棗放入燉盅內(nèi)，加清水燉2小時，放入鹽、雞粉即可食用。
關(guān)于參功效與作用和參松養(yǎng)心膠囊的功效與作用的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏收藏本站。

女性朋友吃當歸對身體有什么好處

女性朋友吃當歸對身體有什么好處

　　女性朋友吃當歸對身體有什么好處呢？我們生活中的食材有很多，不同的食材有不同的而營養(yǎng)價值，當歸是常見的中藥，也是百姓中較為熟悉的中藥材，相信很多人都吃過，那么，女性朋友吃當歸對身體有什么好處呢？

　　女性朋友吃當歸對身體有什么好處1 　　 女性吃當歸的好處

　　 1、抗菌

　　研究發(fā)現(xiàn)，當歸泡水喝或者是將當歸煎煮之后服用，對于各種細菌具有一定的抑制作用，常見的就有大腸桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌以及白喉桿菌等等。

　　 2、抗貧血

　　中醫(yī)方面認為當歸具有很好的補血活血作用，并且用開水沖泡之后水中也就含有了當歸多糖以及阿魏酸鈉，這兩種物質(zhì)能夠很好的促進身體中血紅蛋白以及紅血球的細胞生成，具有很好的抗貧血作用。

　　 3、改善肺部通氣功能

　　研究發(fā)現(xiàn)，將當歸泡水喝或者是制作成為當歸浸膏服用，能夠很好的治療各種各樣的慢性氣管炎，同時對于肺氣腫還有各種心肺疾病都有著很好的療效，有效的改善肺部通氣情況，并且對于體力的恢復(fù)以及提高也有著很好的效果。

　　 4、抗血栓

　　科學家在動物的身上進行了實驗，發(fā)現(xiàn)老鼠口服當歸泡水之后，身體中血漿凝血的時間將會增加，這樣可以有效的減低血栓的形成，并且血栓的增長速度也會有著明顯的減慢。所以說，將當歸泡水喝之后具有非常不錯的抗血栓作用。

　　 5、治療心血管疾病

　　據(jù)悉，當歸中含有的揮發(fā)油能夠很好的作用在心血管系統(tǒng)上面，令心悸的收縮頻率下降。科學家在家兔的身上進行了實驗，發(fā)現(xiàn)使用當歸之后，兔子的心房不應(yīng)期就會延長。所以說，日常服用當歸或者將當歸泡水喝，能夠很好的治療心血管方面的疾病。

　　 6、提高身體免疫力

　　現(xiàn)代科學研究發(fā)現(xiàn)，當歸中的萃取物阿魏酸鈉，以及當歸本身所含有的多糖，在進入身體之后對于體內(nèi)的吞噬細胞系統(tǒng)具有非常明顯的刺激作用，很好的調(diào)節(jié)以及刺激體內(nèi)的免疫調(diào)節(jié)功能恢復(fù)。除此之外，健康的人群服用當歸之后還能夠很好的促進淋巴細胞的轉(zhuǎn)化，令身體越來越健康。

　　 7、美容養(yǎng)顏

　　當歸中所含有的某些物質(zhì)具有很好的過氧化作用，能夠很好的清除身體之中的自由基，并且抑制出現(xiàn)氧化的情況，減少自由基生成的可能，減少自由基對于身體組織的損害。所以說，只要有時間最好都能夠用當歸泡水喝，這樣不僅對身體有著很好的保健作用，同時還具有美容養(yǎng)顏的功效，令你越來越漂亮。

　　 8、防治癌癥以及腫瘤

　　當歸泡水喝的功效有很多，不僅僅能夠有效的調(diào)養(yǎng)身體，同時對于各種腫瘤效果也是非常不錯的。據(jù)悉，當歸對于腫瘤和癌癥都有著很好的治療效果，特別是對于婦科腫瘤效果更加的出色，例如一些由于氣血停滯或者是淤血凝結(jié)所引起的效果最佳。專家建議，如果是患有血虛羸瘦的中晚期癌癥患者，任何藥石無效的情況下，可以選擇當歸來調(diào)養(yǎng)身體。

　　 當歸的營養(yǎng)價值

　　1、每100克當歸含熱量92大卡。

　　2、當歸含有蔗糖、果糖、葡萄糖。

　　3、當歸含有維生素A、維生素B12、維生素E等維生素。

　　4、當歸含有17種氨基酸以及鈉、鉀、鈣、鎂等20余種無機元素。

　　5、當歸含揮發(fā)油以及正丁烯、內(nèi)酯、煙酸、阿魏酸和半萜類化合物。

　　 女人吃黃芪的好處

　　 1、保護肝臟

　　黃芪能消除腎炎患者的蛋白尿，保護肝臟，防止肝糖原減少。

　　2、治療慢性潰瘍

　　黃芪能擴張血管，改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況，故對慢性潰瘍久不愈合者有效。

　　 3、補氣養(yǎng)血

　　蜜炙黃芪有補氣、養(yǎng)血、益中功效，適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。

　　 4、益氣固表

　　生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。

　　 5、降血壓

　　現(xiàn)代醫(yī)學證明，黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。

　　 6、治療身體困倦、氣短的情況

　　在中醫(yī)方面認為，日常多喝黃芪水，精神會變得更好，氣短的'情況也會逐漸的小時。如果增加適量的防風、生姜等等一起用水煎服，還能夠有效的增強身體免疫能力，有效的預(yù)防身體出現(xiàn)感冒的情況；如果增加適量的浮小麥與麻黃跟，用水煎服之后能夠有效的治療身體出現(xiàn)盜汗的情況。

　　 黃芪的營養(yǎng)價值

　　1、蒙古黃芪含黃芪多糖。

　　2、每100克黃芪含熱量74.00大卡（309千焦)。

　　3、黃芪含鉀、鈣、鈉、鎂、鋅、銅、硒等微量元素。

　　4、膜莢黃芪含黃酮、皂甙類成分，其中有些成分具較強的抗氧化活性。

　　5、黃芪含有多種氨基酸、膽堿、苦味素、甜菜堿、黏液質(zhì)、蔗糖、葡萄糖醛酸、葉酸等營養(yǎng)成分。

　　 當歸的副作用

　　 1、服用過多不適癥

　　當歸既是中藥，也是食材，平常當歸的食用方法有調(diào)味和泡水喝，當歸作為調(diào)味品時由于用量比較少，一般不會出現(xiàn)食用過多的現(xiàn)象，但是當歸泡水喝就不一樣了，當歸泡水很容易就會導(dǎo)致食用過多，出現(xiàn)疲倦、惡心、嗜睡、嘔吐、發(fā)熱、口舌干燥等癥狀，這時要求患者及時停止食用當歸，不適癥或慢慢消失。

　　 2、血壓降低

　　當歸覺有降血壓功效，自身血壓較低的人是不適合食用當歸飲品的，在不知情的時候，飲用了當歸泡水，容易出現(xiàn)血壓降低嚴重，出現(xiàn)呼吸困難，嚴重者還可能出現(xiàn)呼吸停止，威脅生命健康，這種情況應(yīng)及時就醫(yī)，進行升血壓處理，緩解癥狀后即可慢慢恢復(fù)正常。

　　 3、過敏反應(yīng)

　　部分人對當歸表現(xiàn)出過敏反應(yīng)，這主要是與人的體質(zhì)有關(guān)，尤其是內(nèi)火較旺的人群，食用過量的當歸飲品之后很容易就出現(xiàn)過敏反應(yīng)，主要表現(xiàn)為身體發(fā)熱，口舌干燥、惡心想吐，局部還可出現(xiàn)紅疹。在停止食用之后癥狀可自行消失。

　　 4、導(dǎo)致內(nèi)出血

　　大家都知道，當歸對月經(jīng)有調(diào)節(jié)作用，很多時候在月經(jīng)量少、閉經(jīng)等情況時可適當?shù)氖秤卯敋w飲品，能促進女性正常月經(jīng)，但是部分女性食用當歸可能導(dǎo)致月經(jīng)量大、月經(jīng)期延長，這可能與當歸的活血功效有關(guān)，導(dǎo)致了子宮內(nèi)出現(xiàn)出血癥狀。在停止食用當歸之后可慢慢消失。

　　女性朋友吃當歸對身體有什么好處2 　　 當歸有哪些功效作用？

　　當歸是一種根部入藥的藥用植物，其功用是補血、活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤燥滑腸。所以有血虛、大便干燥表現(xiàn)的女性朋友，可以適當吃些當歸幫助調(diào)養(yǎng)氣血。另外，當歸對子宮有著雙向調(diào)節(jié)作用，對于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血也有一定的輔助治療作用。

　　當歸單味應(yīng)用的并不多，一般需要配合其他中藥使用。當歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成的“四物湯”是經(jīng)典的補血名方，有調(diào)經(jīng)補血的作用，特別適合產(chǎn)后血虛的調(diào)治。當歸可潤腸通便，常與麻仁、苦杏仁、大黃合用治療血虛便秘；與防風、川芎、芍藥、大黃、薄荷葉、麻黃等組成防風通圣散，可瀉熱通便。當歸特別適合月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、血虛閉經(jīng)等病證，被古人稱為“婦科圣藥”。與紅花、桃仁、熟地黃、白芍、川芎配伍，組成的桃紅四物湯是婦科名方，可以幫助痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的改善。

　　 推薦藥膳：紅參當歸燉竹絲雞

　　當歸作為藥食同源的食物，日常生活中常用來煮水煲湯，當由于當歸較苦甘，所以平時食用的劑量不宜過多，以吃起來味道微有苦甘即可，同時避免當歸的食用量過大而引起不必要的影響。

　　材料：竹絲雞半只、紅參、當歸、黃精、紅棗、生姜適量。

　　制作：紅參、當歸、黃精、紅棗（去核）、生姜洗凈；竹絲雞凈，去腸雜和腳，斬件。把全部用料放入燉盅內(nèi)，加滾水適量蓋好，隔水文火燉3小時，調(diào)味供食用。

　　功效：紅參可以有補脾益肺、生津止渴、益智安神的功效，當歸補血活血，黃精補氣益陰，補肺能潤燥，補腎能滋陰。

　　溫馨提醒：燥熱體質(zhì)及感冒發(fā)熱者不宜服用紅參當歸燉竹絲雞，且每周服用不建議超過2次。當歸雖好，但畢竟是作為藥材，我們在作為藥膳來服用時，切記長期頻繁服用，偶爾間斷在燉湯中加入當歸，更能體現(xiàn)其營養(yǎng)價值。同時，當歸的服用劑量也不宜多，最好是結(jié)合自身的體質(zhì)特點，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)理。

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