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百合蓮子粥功效很多
、百合蓮子粥怎么做最好吃?

小七 2023-12-14 02:09:22

首先應該將桂圓肉

,蓮子,百合
,銀耳
,綠豆浸泡一下午
,然后將泡開的銀耳撕成小狀
,放到鍋中加入水用大火煮開以后然后用小火熬制
,一直將綠豆煮開花和蓮子煮熟
,然后再加入糖即可。

在做百合蓮子粥的時候

,首先我們需要把蓮子放入鍋中熬制,15分鐘左右的時候再加入百合
,然后再加入一些
,銀耳之類的食物
,再熬制半個小時就可以出鍋了

首先要將銀耳

,蓮子
,紅棗,百合
,枸杞,桂圓
,冰糖混合在一起
,然后將大米淘洗干凈,熬制半個小時左右

百合蓮子粥的做法一

食材:銀耳

、蓮子
、紅棗
、百合、枸杞
、桂圓
、冰糖。

做法:

1

、將銀耳略撕清理一下(盡量不要用根處黑黑的地區(qū)),裝進暖水瓶數(shù)鐘頭
,直到有點兒粘軟時預留

2、先將鍋中放燒開

,放進冰糖(依本人口感)

3、下蓮子(可將蓮芯取下)大煮

,由于不煮面條
,口味就差許多

4、隨后放入銀耳煮至起鍋

,再放入紅棗
、百合、枸杞
,也需要多煮一會,才可以將營養(yǎng)成分煮出去

5

、最終放進桂圓略煮一下就可以入盅了

百合蓮子粥的做法二

食材:蓮子40克

、百合10克、銀耳10克
、枸杞20克
、番木瓜60克、冰糖10克

做法:

1、蓮子

、百合
、銀耳
、枸杞用溫開水泡浸60分鐘

2、砂鍋內(nèi)放冷水

、蓮子、百合
、銀耳
、枸杞
,起鍋后文火煲60分鐘

3

、再放進番木瓜
、冰糖,冰糖溶化后熄火

百合蓮子粥的做法三

食材:蓮子、銀耳

、百合
、紅棗
、枸杞
、桂圓、冰糖

做法:

1.先把銀耳清理一下,小塊假如大再撕一下

,放進開水中泡預留。

2.將鍋中的水燒開

,放幾片冰糖

3.把蓮子也放進鍋中

4.把泡軟的銀耳放進鍋中

,隨后再把百合
、紅棗和枸杞也都裝進去
,這時留意要煮的時間長一些
,那樣才能夠把食材中的養(yǎng)分煮出去。

5.最終放進桂圓

,小煮一會就可以了。最終把湯盛到碗里就可以喝過

百合蓮子粥的做法四

材料:大米150克

,干百合25克
,蓮子25克
,冰糖適量。

做法:

1.百合干

、蓮子用熱水泡軟,蓮子去芯
;大米用冷水浸泡半小時

2.鍋中放水

,放人大米
、百合燒開后
,再放蓮子,改用中火繼續(xù)熬煮至熟
,調(diào)入冰糖即可食用

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