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用艾葉調(diào)理身體,怎么吃中草藥艾葉

祝由師 2023-05-01 00:19:24

艾葉屬于一種抗菌抗病毒的藥物

，還有一些別名，有艾蒿
、灸草
、黃草、蘄艾
、艾蕭
、香艾等等
。大道家園天然養(yǎng)生專家介紹艾葉對病菌有著抑制和殺傷的作用
，對身體有調(diào)理的作用
，對呼吸系統(tǒng)疾病防治的作用，具體的方法就是將艾葉做成藥膳
、菜肴
，下面一起來了解下吧
。

1.艾葉煮蛋：用艾葉15克、生姜25克煨雞蛋2個

，將3味加水適量同煮即可。等雞蛋熟后剝?nèi)サ皻?fù)入原汁中煨片刻就可以飲湯食蛋了
，每天吃兩次艾葉煮蛋有安胎
、止血、溫經(jīng)
、散寒的作用
，對女性們來說很好。

2.艾葉紅糖荷包蛋：艾葉10-15克放入冷水大火燒

，燒開以后再煮15-20分鐘
，然后瀝出艾葉打入1-2個雞蛋，等蛋熟后放入紅糖吃蛋喝湯即可
。此藥膳有暖宮止血安胎的作用
，還有對宮寒不調(diào)或?qū)m冷不孕癥的作用。

3.艾葉老鴨湯：艾葉100克

、老母雞1只
、生姜10克、精鹽適量
、清水適量
，將老母雞放血宰殺拔毛、去內(nèi)臟在清洗干凈切大塊
，然后把生姜洗凈再拍扁
，瓦鍋洗凈放進(jìn)老母雞、艾葉
、生姜
、適量清水，猛火燒開后煮5分鐘
，5分鐘以后轉(zhuǎn)換成小火煮
，等水面有滾沸的時候調(diào)入適量的精鹽關(guān)火即可。艾葉老鴨湯主對身體保健特別有益處
。

4.艾葉炒蛋：摘新鮮艾葉切碎并打入兩個雞蛋拌均勻

，然后在放平底鍋煎卷成蛋卷并切斷裝飾一下就行了。

用艾葉調(diào)理身體大家都知道了吧

，怎么吃中草藥艾葉呢
，大道家園天然養(yǎng)生專家介紹的艾葉煮蛋、艾葉紅糖荷包蛋
、艾葉老鴨湯主
、艾葉炒蛋這四種方法
，都可以很養(yǎng)生的吃到艾葉，調(diào)理到身體
，想要用艾葉養(yǎng)生的朋友們可以試一試
，效果棒棒的。

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