當(dāng)然可以?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!山藥海鮮羹是有名的山東煙臺吃法呢!zhi
海鮮山藥dao煲
原料:海參
制作:海參與淡菜用水浸泡過夜以發(fā)漲,洗凈切小備用;海帶用水浸泡2小時(shí)
用鮮骨熬制成鮮湯
特點(diǎn)與說明:現(xiàn)代藥學(xué)研究表明,山藥含有較多的膽堿(一種B族維生素)
過敏源有兩萬多種
常見的食物會引起過敏的有:海鮮食物
吃山藥是不會過敏的
人的體質(zhì)不一樣
可以,copy可以做山藥海鮮粥
做法如下:
所需原材料:
1
2
第一步:大米加適量清水浸泡半小時(shí)
第二步:砂鍋加足夠的清水,燒開,加入大米中火繼續(xù)煮開
第三步:粥煮了大約1小時(shí)的時(shí)候,將切好的山藥倒入鍋中一起熬煮20分鐘
第四步:這時(shí)把生姜切絲
第五步:山藥和大米都煮到軟爛時(shí)
第六步:煮1分鐘就可以加入適量胡椒粉調(diào)味關(guān)火
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山藥能和酸奶一起吃嗎