牛蒡根鎖陽黃精泡水喝有什么效果嗎？

牛蒡根有三大功效，第一，提高免疫力。第二，潤腸通便。第三，有助于減肥。鎖陽也是藥食同源的，對腎陰虧虛有滋補(bǔ)作用。黃精也是藥食同源，新鮮的可以當(dāng)菜吃，對肝腎功能有益。所以，這三種泡水有降血壓的、降血脂、降血糖、潤腸通便、增加免疫力等等功效。藥總歸是藥，不要長期服用！

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