紅棗和桂圓都有補血益氣的作用
桂圓不僅有抗衰老
、增強免疫力的功效，還能一直腫瘤細胞，更有提神醒腦的作用。另外還可治療失眠健忘等病癥，更具有一定的調(diào)養(yǎng)作用，于病后體虛的人群是大有益處。紅棗有養(yǎng)血安神、駐顏祛斑的作用。身體虛弱，或者是血虛面色蒼白、貧血者均可使用。更可以用于面部黑斑的人群。需要注意的是有濕痰證患者不宜多食。兩者于人體都是大有益處的，多喝不僅能健脾胃，還有補氣養(yǎng)血、安神的作用。不僅是對女性有著很好的滋補效用，對于身體虛弱的人群也是有一定調(diào)養(yǎng)作用的。手掌參主要是用來補氣的
可以喝的，但是肝火旺盛的人不宜天天喝大棗熬的水
，身體調(diào)養(yǎng)正常后就沒必要老喝了嗎，飲食種類要豐富才好，紅糖大棗枸杞桂圓煮水喝補氣血。指導意見：平時多吃黃芪當歸燉排骨，具有補益氣血的食療作用。飲食上要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白，微量元素和維生素的食物，雞蛋，桂圓1
年后
蓮子清心醒脾
桂圓紅棗一起泡水具有補血的作用
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紅棗枸杞桂圓黨參泡水有什么作用
