瑪咖黃精粉適合哪里人服用？

印加人視瑪咖是上帝賜給人類的禮物，它適合人群很廣泛，病時當藥，餓時當食！現(xiàn)代人中典型適應(yīng)人群：精子活力下降；性功能不正常，性功能低下；經(jīng)常加夜班，精力不濟，容易產(chǎn)生疲勞人士；飲酒過量，過度吸煙，痛風纏繞，面色無光，肌膚加速衰老、氣色差；記憶力減退；易出汗周身乏力伴隨疼痛酸脹等，亞健康（甚至對糖尿病有很好效果）。男性養(yǎng)生保健（活力提升）領(lǐng)域唐唐健康是做的非常好的企業(yè)，旗下唐唐上品瑪咖黃精粉，無論是品質(zhì)還是效果等都是上佳。祝運，身體健康，采納最好，謝謝。

黃精粉的功效與作用，黃精粉怎么吃有什么功效

谷田夢（東方滋補，天然好物）解答：

黃精的功效與作用

1、潤肺止咳

黃精具有潤肺止咳的功效與作用。它是較為常見的中藥材，性質(zhì)比較溫和，可以幫助調(diào)理好人們的身體，緩解因為肺熱引起的咳嗽癥狀，能夠調(diào)理好人們的身體與潤肺止咳的功效與作用。將黃精入藥以后還可以有效的避免了對咽喉部位刺激，使藥效能夠盡快的在身體上顯現(xiàn)出來。

2、消除疲勞

黃精具有明顯的消除疲勞的功效與作用。有實驗表明，將黃精的煎劑注入進小老鼠身體里，可以幫助延長小老鼠的運動時間。所以黃精具有比較好的消除疲勞功效與作用。

3、降血壓、降血脂

黃精還具有降血壓、降血脂的功效與作用。相比于西藥上速效的降壓藥物，谷田夢黃精類中藥材更適合長時間服用，并且對于身體危害性也不是很大，可以讓人們身體內(nèi)的血壓保持在比較穩(wěn)定的狀態(tài)下，還可以幫助緩解因為換季而出現(xiàn)的身體不適癥狀。

4、補腎

黃精具有補腎的功效與作用。黃精的滋補效果還是比較溫和的，可以在合理劑量下長期服用，使人們的身體變得更加健康，也能夠緩解腎虛引起的腰酸背痛癥狀，黃精不僅適合中年人群服用，也非常適合體質(zhì)虛弱的老年人群，黃精不但可以將人們的體質(zhì)增強，還可以起到綜合調(diào)理好身體的作用。

以上內(nèi)容由天然食品-谷田夢提供，希望對大家有所幫助。

瑪咖有什么功效，腎虛的人吃會不會有效果呢？

在最近幾年的保健品市場上，瑪咖作為“壯陽神藥”被炒到了很高的價格上，可真的是那么有效果嗎？

經(jīng)?？吹脚笥讶锏呐笥颜f，瑪咖就是壯陽藥，男人吃了身體強壯如牛，女人吃了如狼似虎。不過，被宣傳為“偉哥瑪咖”究竟是否能擔此稱呼呢？

其實，瑪咖只是一種普通的新型食品。

在上，是這樣寫的：

原產(chǎn)于南美洲的一種十字花科植物。葉子橢圓，根莖形似小圓蘿卜，可食用，是一種純天然食品，營養(yǎng)成份豐富，有“南美人參”之譽。

在公開信息顯示，瑪咖原產(chǎn)于海拔3500~4500米的南美安第斯山區(qū)，主要分布在秘魯東南部城市，為十字花科獨荇菜屬植物。2002年被中國引進種植，國家衛(wèi)生部2011年第13號文件規(guī)定，瑪咖粉被批準為國家新資源食品。

“新資源食品”一般是指該款食物之前在國內(nèi)沒有食用習慣，且對人體無毒無害，被引進國內(nèi)后經(jīng)核實符合新資源食品標準，并非認可其“壯陽”功效。

科學(xué)松鼠會成員、植物學(xué)博士史軍表示，“瑪咖的主要成分是碳水化合物，與蔓菁類似。目前沒有任何證據(jù)表明這東西跟提高性功能有關(guān)系，并且其中所含的葡萄糖異硫氰酸鹽，在碘攝入不足的情況，還有可能引發(fā)甲狀腺病變?！?/p>

所以，瑪咖也只能作為一種食物來使用，頂多可以算是一種“保健品”并不是壯陽神藥！

瑪卡經(jīng)陽光曬后可以食用，也可以制成涼拌菜，熟食更佳，早在哥倫布到達美洲前，秘魯國寶已屬備受人們青睞的蔬菜，它能提供大量熱能，品嘗過瑪卡的人說，食用它有滿足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。

瑪卡的鮮根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以曬干后用水或牛奶煮熟食用，當?shù)赝林顺０氧r根加蜂蜜和水果榨汁作為一種飲料飲用?，斂ǜ缓邌挝粻I養(yǎng)素，對人體有滋補強身的功用，食用過的人會有體力充沛、精神旺盛不會疲勞的感覺。

瑪咖片有一股蘿卜干的刺鼻沖味，但是還帶點清香味，接著將瑪咖放入口中，像姜片一樣，剛?cè)肟诤髸幸还尚晾蔽?，而且特別濃烈，然后你再進行咀嚼，當你感覺果肉瓷實，很有嚼勁，舌尖有一點苦味，咽下去又有點淡淡甜味的時候，沒錯，這就是真正瑪咖的味道。

瑪咖的味道一般被用來判斷瑪咖質(zhì)量的好壞，如果你吃瑪咖后感覺其有較強的辛辣味，而且這種辛辣味的后勁很大，那么一般是優(yōu)質(zhì)的瑪咖；如果瑪咖的辛辣味很淡，那么基本可以判斷瑪咖的質(zhì)量比較差。

一般來講，黑瑪咖的辛辣味是最強烈的，質(zhì)量最好；其次是紫色瑪咖；接下來是黃色瑪咖；最差的是白色瑪咖，其辛辣味非常的淡。

1、對抗疲勞

瑪咖確實不應(yīng)該被當做“偉哥”來對待，但是瑪咖獨有成分瑪咖烯和瑪咖酰胺對于緩解疲勞的作用顯著。

2、月經(jīng)不順、內(nèi)分泌失調(diào)

瑪咖除了存在“壯陽瑪咖”的誤區(qū)外，還有個大誤區(qū)就是，瑪咖都是男人吃的，女人吃它作甚！女人吃瑪咖更適合，因為有很多女性疾病都是由于激素失衡導(dǎo)致的，而瑪咖在調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌方面的作用非常強大。

常年祛不掉的雀斑、臉上的坑坑洼洼、月經(jīng)期不穩(wěn)定都是體內(nèi)的激素在作祟，吃四方地傾城瑪咖15天后能夠明顯感受到身體的變化，色斑變少了、痘痘消失了、大姨媽也正常了。

3、更年期綜合征

更年期是指女性從性成熟期逐漸進入到老年期的過渡時期，40~55歲的女性中，約有60~80%因性激素的減少而出現(xiàn)一系列更年期癥狀，比如舌紅口干、煩躁易怒、心悸失眠、憂郁健忘、偏執(zhí)倔強、皮膚感覺異常、頭暈腰酸。

瑪咖的價格取決于瑪咖的原料、工藝、及加工制作成本。普通的瑪咖僅有原果類，如干果、干片、瑪咖粉類，這些買回家后還得自己再進行加工，服用麻煩，而且吸收效果差。這也是為什么很多人抱怨瑪咖沒有作用的主要原因。

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