国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 中藥常識

最適合夏季解暑的夏枯草食譜

祝由師 2023-04-24 23:38:17

夏枯草是一種藥材

，但是利用率比較廣泛，它可以有保健養(yǎng)生的作用和目的
，而且也可以清熱解毒去火氣
。適合夏季食用，可以有清熱解毒去火的作用
。你知道夏枯草的解暑食譜如何做嗎?下面就來介紹兩款適合夏季食用的夏枯草解暑食譜。

夏枯草綿茵陳蜜棗煲豬瘦肉

功效：廣東民間煲湯有“夏天清熱離不開夏枯草

，春天祛濕離不開綿茵陳”的說法
。然脾胃虛弱者不宜過多食用夏枯草，故需要健脾祛濕的薏米來調(diào)和
。這些食物相互搭配
，可以有去濕氣的作用
，對于出現(xiàn)的傷害氣虛，還有肝火旺盛的情況有一定改善的作用
。

材料：夏枯草25g

，綿茵陳15g， 蜜棗5個
，薏米60g
， 豬瘦肉400g，生姜3片
。

制作：將夏枯草

、綿茵陳、薏米分別浸泡15~20分鐘
，蜜棗去核
，豬瘦肉洗凈，再加入生姜一起放入瓦煲
。加清水2500ml(約10碗)
，大火沸騰后改小火煲2個小時，調(diào)入適量鹽即可
。

夏枯草黃豆煲豬橫脷

功效：清肝

、明目、消渴
，是夏伏天清肝解毒清熱下火的佳品
。黃豆味甘，性平
，能健脾利濕
，益血補虛，解毒
。夏枯草對解肝熱治眼紅療效顯著
，黃豆對糖尿病有一定療效，而且夏枯草這樣搭配的話
，可以有治療肝臟疾病的作用
，是不錯的養(yǎng)生湯品，可以清熱利尿
，還能養(yǎng)肝明目
，對于夏季去火有好處。

材料：夏枯草25g

，黃豆100g
，蜜棗2個，豬橫脷1條
，生姜3片
。

做法：洗凈夏枯草

，稍微浸泡。黃豆浸泡半個小時以上
，蜜棗去核
。洗凈豬橫脷，將其一起放入瓦煲
，加清水2500ml(約10碗)
，大火沸騰后改小火煲2個小時，調(diào)入適量鹽即可
。

夏枯草的食譜

，上面介紹了兩道，這樣的食譜適合夏季食用
，可以起到清熱解毒去火的作用
，而且也可以有滋陰的效果，如果你經(jīng)常上火
，夏季煩躁
，這樣的食譜可以有很好的調(diào)理的作用，而且也可以清熱利尿
，夏季的必備
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/110.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無法核實真實出處
，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員
，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
，我們會第一時間予以刪除
，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
胖大海不能隨便泡,注意事項要了解
金銀花三種不同炮制法
金銀花又名忍冬花、雙花
、銀花等
，自古被譽為清熱解毒的良藥。其藥用可分為生藥
、炒藥和炭藥3種
，炮制不同，功效也不同
。生藥是把鮮金銀花經(jīng)過日曬