可治白發(fā)
材料：
何首烏100克
具體做法：
第1步：將何首烏洗凈
放于鍋內(nèi)蒸半小時(shí)
第2步：將蒸軟的何首烏取出，
再放入鍋內(nèi)煎一小時(shí)
第3步：將芝麻炒熟
放于盛有何首烏片的鍋內(nèi)煮10分鐘。
第4步：放涼后加入蜂蜜
另：
何首烏
一起炒干研碎
每次3錢
亦有黑發(fā)之效
忌蠶豆
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