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三葉青擰粉一天吃多少
？

小七 2023-12-24 05:31:04

雞蛋營養(yǎng)價值高且全面些

，含蛋白
，質(zhì)卵磷脂等，能分解身體最需要的氨基酸
，鈣
，鐵，磷
，維生素A
，B
，等含的比例高豐富
，生完小孩要吃營養(yǎng)易吸收的食物，但科學(xué)表明正常人每天吃1-2個
，孕婦
，產(chǎn)婦
，哺乳期的，每天3-4個就可以了
。不然會加重我們身體吸收的負(fù)擔(dān)

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