，因此最后還是建議要把枸杞子吃掉。長期用枸杞紅棗泡水，由于枸杞能夠滋補肝腎又能潤肺止咳，加上紅棗“補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色”這一功效，久而久之可增強我們的免疫

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枸杞子新鮮的好還是干的好

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都好，新鮮的枸杞子很多人享受不到

，因為保存不宜。不過現(xiàn)在有種鮮枸杞子直接凍干的，也挺好的味道。正品寧夏枸杞找【枸杞供應商鄭權】

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山藥清燉排骨加點枸杞有營養(yǎng)嗎

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山藥性平

，平補肺脾腎三臟之氣陰，略能收澀以止瀉固精。枸杞性溫能補腎益精養(yǎng)血，與上藥相配可以補氣養(yǎng)陰益精血。尤其適宜秋季養(yǎng)生。但體質(zhì)偏寒（怕冷）不宜多食。希望對您有用，請

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桑子能和枸杞子一起泡酒嗎

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桑椹味甘酸、性寒

，抄具有補肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目、止渴解毒、養(yǎng)顏等功效，適用于陰血不足、頭暈目眩、盜汗及津傷口渴、消渴、腸燥便秘等癥。因此，腸胃不好，有便泄的人不適合吃桑葚，此外，兒童不要大量吃。枸杞子為茄科植物寧夏枸杞.的干燥成熟果實。其味甘、性平具有補肝益腎之功效?div id="d48novz" class="flower left">