菊花茶是適合一年四季飲用的茶品
菊花山楂茶：取菊花10克
三花茶：菊花
3菊花蜜飲：菊花50克
，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶。蜂蜜對于上班族來說是非常好的排便排毒的食材多吃可以有助于緩解干燥的腸道幫助排除腸道毒素!以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B的菊花茶的幾種合理搭配
，當(dāng)然菊花茶的搭配還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些哦!菊花茶的營養(yǎng)價值豐富搭配上合適的食材起到不同的效果，不過菊花茶的搭配也不要胡亂搭配，有的是跟菊花相沖的效果所以一定記得要在中醫(yī)的建議下進(jìn)行搭配飲用哦!菊花的沖泡方法：1.將菊花倒扣杯底（花蒂朝上） 2.加入少許開水
，輕輕地晃一晃，把水倒掉（洗茶）3.注入開水8分滿
1、菊花枸杞茶
配料：菊花12朵
1
、菊花山楂茶.取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用。這樣沖泡可以起到幫助消除脂肪的作用，如果是高血壓或者高血脂的人群是比較適合這種泡法的。另外想要減肥的朋友們，也可以這樣泡著喝。本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/11103.html.
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