醫(yī)生開講:紅薯
山藥和土豆能一起吃
,具體做法如下:食材:山藥
、土豆、雞骨、雞架、油、鹽、版蔥、蒜權(quán)、醬油、花椒、八角。1、準(zhǔn)備食材:雞骨用水焯一下
,土豆和山藥切塊。2、熱鍋放油
,放入花椒粒和八角爆香,放入蔥和蒜。3
、放入雞骨翻炒一會(huì)。4
、放入醬油,翻炒均勻。5
、放入土豆和山藥,加入適量水,沒過食材。6、燉一會(huì)
,臨出鍋時(shí)放入少許鹽攪拌均勻。7、完成出鍋
。土豆:就是馬鈴薯
,橢圓的,也就是像麥當(dāng)勞薯?xiàng)l的原料或是常跟紅蘿卜牛肉紅燒用,口感是綿密的..山藥:長(zhǎng)條圓柱狀,口感吃起來是比較脆的可以炒肉絲..可以一起吃本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/112066.html.
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山藥適合湖南種植嗎?