月子里可以用黃芪和當(dāng)歸煲湯喝嗎比如雞湯和骨頭湯之類的放？

女性在坐月子期間，由于身體是很虛弱的，需要進(jìn)行靜養(yǎng)，病補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這對(duì)于產(chǎn)婦的健康會(huì)有極大的幫護(hù)，也可提高產(chǎn)婦的抵抗力?？梢赃x擇食補(bǔ)和藥補(bǔ)，一般都不會(huì)有什么問(wèn)題。中藥一般對(duì)身體不會(huì)有太大副作用，尤其您說(shuō)的當(dāng)歸、黃芪等都是補(bǔ)益人體氣血的良藥，對(duì)人體都是很有益的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，是可用的，另外食補(bǔ)方面，可以選用紅棗粥、蓮子粥等食物，都是不錯(cuò)的選擇哦，多注意休息。推薦月子湯：花生豬蹄湯、黃芪燉雞湯（雞去皮）、豬蹄通草湯、瘦肉冬瓜湯、鯉魚(yú)湯。

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