胡蘿卜山藥蛋黃泥一起寶寶能吃嗎？

蛋黃泥是一種普遍的寶寶輔食，有著補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。有些家長(zhǎng)會(huì)在蛋黃泥里加一些別的東西，例如胡蘿卜和肉湯等等，可以幫助寶寶更好的吸收和補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。那么6個(gè)月寶寶能吃胡蘿卜蛋黃泥嗎?胡蘿卜蛋黃泥寶寶能吃嗎?

4個(gè)月以上的寶寶就可以添加輔食了，在兩次奶之間添加輔食，可以先從米粉開(kāi)始，等寶寶胃腸功能適應(yīng)后，在慢慢添加其它的輔食，4-6個(gè)月寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚(yú)泥、菜泥、水果泥、豆腐等。

六個(gè)月大的寶寶可以正式開(kāi)始添加輔食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黃。寶寶主食食譜應(yīng)該以湯汁或者是糊狀為主，例如水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚(yú)泥、肉泥等都能輕易讓寶寶接受。

做法：將雞蛋煮熟之后，用勺子將其碾成泥，然后加入適量的開(kāi)水或者是配方奶，均勻調(diào)成糊狀即可。最開(kāi)始可以從1/8個(gè)蛋黃開(kāi)始，然后根據(jù)寶寶的接受程度逐漸添加至1/4、1/3個(gè)。

營(yíng)養(yǎng)提示：蛋黃中的鐵含量高，同時(shí)維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機(jī)體吸收和利用。

做法：將雞肝用流動(dòng)的水沖洗干凈，放入小煮鍋中煮熟;撈出(煮雞肝的水留用)，取1/3左右搗成泥狀;土豆清洗干凈，放入小煮鍋中煮至熟軟，撈起，壓成薯茸;大米淘洗干凈后，加入煮雞肝的水，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火，熬至米粒成糊狀;加入雞肝泥和土豆茸，攪拌均勻關(guān)火，待溫?zé)岷笪菇o寶寶吃。

營(yíng)養(yǎng)提示：雞肝含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、維生素B族，能保護(hù)寶寶視力。

符合條件的輔食首先應(yīng)該選強(qiáng)化的鐵米粉，其次需要引入的是根莖類(lèi)的蔬菜和水果。一般6個(gè)月的寶寶可以每天吃一次輔食、6次奶，要斷夜奶，可以用勺喂養(yǎng)輔食。輔食的種類(lèi)以泥狀的食物為主，可以有米湯、米粉、蛋黃、菜泥、水果泥等等。

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