可以用山藥給寶寶做稀飯吃
，也建議加一些青菜，多補充些維生素，對寶寶的成長會有很大幫助。山藥紅棗羹
【準備食材】：
山藥2根（長）、紅棗1大把
、冰糖適量【具體做法】：
1
、山藥隔水上鍋蒸一蒸；不需要蒸熟
2
3
、山藥去皮后，切成小塊，放在攪拌機中攪拌成山藥泥
。沒有攪拌機的朋友
，可以直接用刀剁碎。4
、將山藥泥倒入砂鍋中，加入足夠的清水，攪拌均勻。5、將山藥砂鍋放在灶爐上
，大火煮開加入白糖
做法二：
原材料：新鮮淮山藥50g切片
作法：最先將淮山藥清洗去皮切成圓環(huán)狀
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