番茄山藥雞肝泥怎么做好吃、番茄山藥雞肝泥？

食材

主料

雞肝

400g

番茄

100g

山藥

100g

輔料

溫開水

適量

步驟

1.雞肝洗凈，去筋膜等，白水煮熟

2.西紅柿用洗凈，用蔬果凈稍微泡一下。切塊備用

3.山藥洗凈去皮，切小塊備用。

4.將山藥和西紅柿上鍋蒸熟。西紅柿開鍋后5分鐘即可。山藥開鍋后蒸15-20分鐘。

5.將所有食材放入料理機，加適量溫開水打成泥。

6.可將打成泥后的番茄山藥雞肝泥與沖好的米粉混合喂給寶寶吃啦！

7.多出來的雞肝泥可用冰格凍好后儲存。給寶寶吃的時候化開，與其他蔬菜泥混合即可。

小貼士

一歲以下的寶寶不能吃鹽及其他調(diào)味料。切記不要給寶寶添加！寶寶長牙后，泥可打得粗一些，鍛煉寶寶咀嚼能力。

番茄山藥雞肝泥

食材

雞肝400g

番茄100g

山藥100g

溫開水適量

制作時間：10-20分鐘

用餐人數(shù)：

步驟

1，雞肝洗凈，去筋膜等，白水煮熟

2，西紅柿用洗凈，用蔬果凈稍微泡一下。切塊備用

3，山藥洗凈去皮，切小塊備用。

4，將山藥和西紅柿上鍋蒸熟。西紅柿開鍋后5分鐘即可。山藥開鍋后蒸15-20分鐘。

5，將所有食材放入料理機，加適量溫開水打成泥。

6，可將打成泥后的番茄山藥雞肝泥與沖好的米粉混合喂給寶寶吃啦！

7，多出來的雞肝泥可用冰格凍好后儲存。給寶寶吃的時候化開，與其他蔬菜泥混合即可。

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