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       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 中藥常識
    
      

      


      
    
      
        
      紅景天功能作用和用法
      
        
      
            祝由師
            2023-04-25 22:05:15
        
      

        
      
           
      紅景天是一種藥材，也是一種食材，是一種治療疾病的中藥材種類之一哦
      。而且也可以起到很好的保健功效呢
      。你知道紅景天的功效和作用是什么嗎?可以有改善睡眠的作用，對于活血有好處
      ，同時也可以抗氧化的效果
      ，來看看關(guān)于紅景天的功效和用法吧。
      用于：改善睡眠
      、生血活血
      、抗腦缺氧、抗疲勞
      、活血止血
      、清肺止咳、化淤消腫
      、解熱退燒
      、滋補元氣等功效;外用于治療跌打損傷和燒燙傷。功效：益氣活血
      ，通脈平喘
      。主治：用于氣虛血瘀，胸痹心痛
      ，中風(fēng)偏癱
      ，倦怠氣喘。紅景天可以有改善睡眠的作用
      ，對于活血化瘀有好處
      ，還可以起到治療疾病的效果，對于燒傷啊或者是燙傷的情況有一定的改善和治療的功效
      、
      用法與用量：3-6克
      。紅景天可以泡水喝，不過這樣紅景天中的有效成分不能夠充分的溶解到水中。相比之下
      ，煎煮會好些
      ，一般先將紅景天浸泡3到4個小時，然后用小火煎煮40分鐘
      ，讓紅景天中的有效成分藥理作用
      。紅景天可以選擇泡水喝，每天不要用量太多
      ，以免對身體產(chǎn)生副作用
      。
      注意事項：
      1、保持良好的作息習(xí)慣
      ，盡量避免熬夜
      。
      2、少吃辛辣或者刺激性食物
      ，盡量避免飲酒
      。
      3、積極參加戶外運動
      ，放松心情
      。
      4、不要給自己太大的壓力
      ，學(xué)會合理減壓
      。
      紅景天的功效和作用，上面都已經(jīng)給大家介紹了的內(nèi)容了
      ，紅景天的好處有很多的呢
      ，可以有緩解疲勞和壓力的作用，對于緩解心情有好處
      ，同時也可以提高體質(zhì)
      ，當(dāng)然食用過程中的一些注意事項還是需要大家去了解的哦。紅景天功能作用和用法
      ，這些小常識要知道
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/1147.html.
      
          
      
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