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赤小豆有毒嗎一次食用量多少為好？

小七 2024-01-05 18:15:36

正常食用都沒(méi)有毒副作用

無(wú)毒

，一次不要吃太多
，適量即可
。

提問(wèn)者

。請(qǐng)您千萬(wàn)別弄錯(cuò)
。

赤小豆就是我們大家常常做飯的紅小豆

，無(wú)毒?div id="d48novz" class="flower left">
。?/p>

有毒的是相思豆?div id="d48novz" class="flower left">

。
。?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！

您可能有一點(diǎn)不明白

。赤小豆也是中藥？

是的

，在中醫(yī)看來(lái)世上的一切東西都是藥
。只是還有很多東西沒(méi)有入藥
，是因?yàn)?/p>

發(fā)掘出來(lái)！?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?/p>

適量食用赤小豆沒(méi)有毒副作用

，一次食用量50克比較適合
。赤小豆具有通便、利尿和消腫的作用
，所以常吃赤小豆
，可以清血、消除內(nèi)臟疲勞
，對(duì)心臟病和腎臟病患者特別有益
。此豆還有“久食瘦人”的說(shuō)法，對(duì)老年性肥胖癥
，有一定的減肥效用
。

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