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首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中藥常識(shí)

冬瓜子煮的水常喝有什么好處正確的方法該怎么煮呢？

小七 2024-01-06 12:48:41

冬瓜籽煮水喝以后

，籽是能吃的
。冬瓜籽營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高
，直接食用或加水煮沸飲用皆可
。不僅能夠清熱化痰
，內(nèi)含的植物油與不飽和脂肪酸可以潤(rùn)膚美容
，豐富的維生素B1與礦物質(zhì)硒則有防癌抗癌的效果
。另外，將冬瓜籽搗碎后加入適量紅糖
，以開水沖服也能止咳
。冬瓜籽不僅能夠止咳化痰，還能排出身體多余的水分并抑制脂肪生成
，可說(shuō)是減肥圣品
。然而，冬瓜性涼
，不建議體虛或者容易腹瀉的人大量食用
。料理時(shí)也要避免過(guò)度調(diào)味，以免超量攝取人工添加物
，反倒傷害健康
。.***/d52a2834349b033b9fc64b8d1ace36d3d539bd1f擴(kuò)展資料：《本草經(jīng)》中記載：用冬瓜籽研膏作面脂，可消除面部的雀斑
、蝴蝶斑
，治療酒糟鼻，“令人顏色悅澤”
。因冬瓜籽中含有亞油酸
、油酸等良好的潤(rùn)膚成分和某些能抑制黑色素形成的物質(zhì)，用它擦臉能使人顏面光澤滋潤(rùn)
，漂亮悅目
。李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō)：用冬瓜瓤絞汁，“洗面浴身”可使皮膚“悅澤白嫩”
，膚如凝脂
。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，冬瓜有減肥物質(zhì)
，這就是葫蘆巴堿和丙醇二酸
。前者對(duì)人體新陳代謝有獨(dú)特作用。后者可以有效地阻止糖類轉(zhuǎn)化成脂肪
，從而達(dá)到減肥輕身作用
。遠(yuǎn)在化妝品問(wèn)世之前，我國(guó)人民就用天然美容品來(lái)保養(yǎng)自己的皮膚
。參考資料：

冬瓜子煮水的藥用價(jià)值很高

，有清肺去痰之功，無(wú)副作用
，但瓜子必須是子仁飽滿
。冬瓜子所含有的植物油中的亞油酸等物質(zhì)，是潤(rùn)澤皮膚的美容劑
。不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤(rùn)光澤
，皮膚細(xì)嫩柔潤(rùn)
，頭發(fā)烏黑光亮。所以
，冬瓜子具有相當(dāng)高的美容價(jià)值
。

現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)研究發(fā)現(xiàn)，冬瓜子中含有皂甙

、脂肪
、瓜氨酸、不飽和脂肪酸
、油酸等成分
，這些成分可以有效地降低血液中脂肪和膽固醇含量，對(duì)防治心血管疾病有積極意義
。另外
，冬瓜子所含有的植物油中的亞油酸等物質(zhì)，是潤(rùn)澤皮膚的美容劑
。不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤(rùn)光澤
，皮膚細(xì)嫩柔潤(rùn)，頭發(fā)烏黑光亮
。所以
，冬瓜子具有相當(dāng)高的美容價(jià)值。

冬瓜子煮水

，要先把冬瓜子清理干凈
，放入清水中，用小火慢慢煮
，1小時(shí)左右即可
，也可適當(dāng)增加些冰糖。

冬瓜子

，即冬瓜的種子，又稱冬瓜仁
，為葫蘆科植物
，冬瓜的種子曬干而成。干燥種子呈扁平的長(zhǎng)卵圓形或長(zhǎng)橢圓形
，長(zhǎng)1厘米左右
，寬約6毫米。外皮黃白色
，有時(shí)有裂紋
，一端純圓，另一端尖
，尖端有2個(gè)小突起
，其一較小者為種臍
；另一突起較大，上有一明顯的珠孔
。邊緣光滑（單邊冬瓜子）或兩面邊緣均有一環(huán)形的邊（雙邊冬瓜子）剝?nèi)シN皮后
，可見乳白色的種仁，有油性
。氣微
，味微甜。以白色
、粒飽滿
、無(wú)雜質(zhì)者為佳。

冬瓜子熱水提取后

，經(jīng)透析得透析內(nèi)液
，此液對(duì)小鼠淋巴細(xì)胞的致絲裂活性呈濃度依賴性。透析內(nèi)液為B細(xì)胞致絲裂劑
，有PBA（無(wú)性系B細(xì)胞激活劑）活性及佐劑活性
，使PFC（寬斑形成細(xì)胞）數(shù)顯著增高，呈現(xiàn)免疫促進(jìn)作用
。

冬瓜子煮水的藥用價(jià)值很高

，有清肺去痰之功，無(wú)副作用
，但瓜子必須是子仁飽滿
。冬瓜子所含有的植物油中的亞油酸等物質(zhì)，是潤(rùn)澤皮膚的美容劑
。不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤(rùn)光澤
，皮膚細(xì)嫩柔潤(rùn)，頭發(fā)烏黑光亮
。所以
，冬瓜子具有相當(dāng)高的美容價(jià)值。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)研究發(fā)現(xiàn)
，冬瓜子中含有皂甙
、脂肪、瓜氨酸
、不飽和脂肪酸
、油酸等成分，這些成分可以有效地降低血液中脂肪和膽固醇含量
，對(duì)防治心血管疾病有積極意義
。另外，冬瓜子所含有的植物油中的亞油酸等物質(zhì)
，是潤(rùn)澤皮膚的美容劑
。不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤(rùn)光澤
，皮膚細(xì)嫩柔潤(rùn)，頭發(fā)烏黑光亮
。所以
，冬瓜子具有相當(dāng)高的美容價(jià)值。冬瓜子煮水
，要先把冬瓜子清理干凈
，放入清水中，用小火慢慢煮
，1小時(shí)左右即可
，也可適當(dāng)增加些冰糖。冬瓜子
，即冬瓜的種子
，又稱冬瓜仁，為葫蘆科植物
，冬瓜的種子曬干而成
。干燥種子呈扁平的長(zhǎng)卵圓形或長(zhǎng)橢圓形，長(zhǎng)1厘米左右
，寬約6毫米
。外皮黃白色，有時(shí)有裂紋
，一端純圓
，另一端尖，尖端有2個(gè)小突起
，其一較小者為種臍
；另一突起較大，上有一明顯的珠孔
。邊緣光滑（單邊冬瓜子）或兩面邊緣均有一環(huán)形的邊（雙邊冬瓜子）剝?nèi)シN皮后
，可見乳白色的種仁，有油性
。氣微
，味微甜。以白色
、粒飽滿、無(wú)雜質(zhì)者為佳
。冬瓜子熱水提取后
，經(jīng)透析得透析內(nèi)液，此液對(duì)小鼠淋巴細(xì)胞的致絲裂活性呈濃度依賴性
。透析內(nèi)液為B細(xì)胞致絲裂劑
，有PBA（無(wú)性系B細(xì)胞激活劑）活性及佐劑活性
，使PFC（寬斑形成細(xì)胞）數(shù)顯著增高，呈現(xiàn)免疫促進(jìn)作用
。

【冬瓜子的功效介紹】：

冬瓜子(《唐本草》)

【異名】白瓜子(《本經(jīng)》)

，瓜子、瓜瓣(《金匱要略》)
，冬瓜仁(《別錄》)
，瓜犀(《荊楚歲時(shí)記》)。

為葫蘆科植物冬瓜的種子

。

植物形態(tài)詳冬瓜條

。

【采集】食用冬瓜時(shí)，收集種子

，洗凈
，選成熟者，曬干
。

【藥材】干燥種子呈扁平的長(zhǎng)卵圓形或長(zhǎng)橢圓形

，長(zhǎng)1厘米左右，寬約6毫米
。

外皮黃白色

，有時(shí)有裂紋，一端純圓
，另一端尖
，尖端有2個(gè)小突起，其一較小者為種臍
；另一突起較大
，上有一明顯的珠孔。

邊緣光滑(單邊冬瓜子)或兩面邊緣均有一環(huán)形的邊(雙邊冬瓜子)

。

剝?nèi)シN皮后

，可見乳白色的種仁，有油性
。

氣微

，味微甜。

以白色

、粒飽滿
、無(wú)雜質(zhì)者為佳。

全國(guó)大部地區(qū)均產(chǎn)

。

以四川

、浙江、江蘇
、河南
、河北
、安徽等地，產(chǎn)量較大
。

【化學(xué)成分】種子含皂甙0.68%

、脂肪、尿素
、瓜氨酸等
。

同屬植物a種子的脂肪油中含亞油酸62.3%，油酸21.9%

，飽和脂肪酸15.6%
，種子中并分離出少量腺嘌呤，胡蘆巴堿等
。

【炮制】揀凈雜質(zhì)

，用時(shí)搗碎。

或用文火微炒至黃白色

。

置干燥處

，防蟲蛀及鼠咬。

【性味】甘

，涼
。

①《本經(jīng)》：味甘，平

。

②《別錄》：寒

，無(wú)毒。

③《陸川本草》：甘

，涼
。

【歸經(jīng)】《得配本草》：入足厥陰經(jīng)

。

【功用主治-冬瓜子的功效】潤(rùn)肺

，化痰，消癰
，利水
。

治痰熱咳嗽

，肺癰，腸癰
，淋病
，水腫，腳氣
，痔瘡
，鼻面酒皶。

①《本經(jīng)》：益氣。

②《別錄》：主煩滿不樂(lè)

。

③崔禹錫《食經(jīng)》：利水道，去淡水

。

④《日華子本草》：去皮膚風(fēng)剝黑皯

，潤(rùn)肌膚。

⑤《綱目》：治腸癰

。

⑥《本草經(jīng)疏》：能開胃醒睥

。

⑦《本草述》：主治心經(jīng)蘊(yùn)熱，小水淋痛

，并鼻面酒渣如麻豆
，疼痛，黃水出
。

⑧《本草從新》：補(bǔ)肝明目

。

⑨《本草述鉤元》：主腹內(nèi)結(jié)聚，破潰膿血

，凡腸胃內(nèi)壅
，最為要藥。

⑩陳念祖：能潤(rùn)肺化痰

，兼益胃氣
。

⑾《山東中藥》：治腎臟炎，尿道炎

，小便不利
，腳氣，水腫
。

⑿《中國(guó)藥植圖鑒》：罨痔疾腫痛

，或洗滌。

【用法與用量】?jī)?nèi)服：煎湯

，1～4錢
；或研末。

外用：煎水洗或研膏涂敷

。

【宜忌】《別錄》：久服寒中

。

【選方】①治咳有微熱，煩滿

，胸中甲錯(cuò)
，是為肺癰：葦莖(切，二升
，以水二斗煮取五升去滓)
，薏苡仁半升，桃仁三十枚，瓜瓣(目前多用冬瓜仁)半升
。

上四味細(xì)切

，內(nèi)葦汁中煮取二升，服一升
，當(dāng)吐如膿
。

(《金匱要略》千金葦莖湯)②治腸癰膿未成，少腹腫痞

，按之即痛
，如淋，小便自調(diào)
，時(shí)時(shí)發(fā)熱
，自汗出，復(fù)惡寒
，其脈遲緊者：大黃四兩
，牡丹皮一兩，桃仁五十個(gè)
，瓜子半斤
，芒硝三合。

上五味

，以水六升
，煮取一升，去滓
，內(nèi)芒硝
；再煎沸，頓服之
。

有膿當(dāng)下

，如無(wú)膿當(dāng)下血。

(《金匱要略》大黃牡丹湯)③治男子白濁

，女子白帶：陳冬瓜仁炒為末
。

每空心米飲服五錢。

(《救急易方》)④治消渴不止

，小便多：干冬瓜子
、麥門冬、黃連各二兩
。

水煎飲之

。

《摘元方》⑤治男子五勞七傷，明目：白瓜子七升

，絹袋盛
，攪沸湯中三遍
，暴干；以酢五升浸一宿
，暴干
；治下篩。

酒服方寸匕

，日三服之
。

(《千金方》)

清熱解毒、利水消痰

、除煩止渴、祛濕解暑
。用于心胸?zé)?div id="4qifd00" class="flower right">
、小便不利、肺癰咳喘
、肝硬化腹水
、高血壓等。

用文火慢慢煮..

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