国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 中藥常識

新鮮的蓮子外層一層白皮可以吃嗎有什么功效
？

中藥材大全 2024-01-06 14:36:36

有可以泡水代茶飲，需要增加營養(yǎng)補充維生素微量元素易消化易吸收飲食

，避免不良刺激有安神功效。

蓮子磨皮有什么好處 磨皮蓮子和普通蓮子哪個好

我特別喜歡吃蓮子

，有時候看到蓮子是紅皮
，有的是白皮
，非常奇怪
。白皮蓮子又稱為磨皮蓮子，那么蓮子究竟是磨皮好還是不磨皮好
？不妨和我了解下
！

蓮子磨皮有什么好處

蓮子外面那層紅色的表皮煮出來的的湯是紅顏色的，上餐桌不好看

。蓮子磨皮后
，吃起來更加脆，也適合燉湯或者做糕點
！

蓮子究竟是磨皮好還是不磨皮好

磨皮蓮子比普通蓮子的優(yōu)點：磨皮蓮子較普通蓮子更溶于煮熟，不會有異味

，食用更安全
，口感也更香甜粉糯。

畢竟蓮子是生在水里

，直接收獲曬干或者烘干的蓮子會有魚腥味
，甚至淤泥味
，所以大多的商家會對蓮子用雙氧水或者工業(yè)用氫氧化鈉水進(jìn)行浸泡
，然后用硫黃熏白，熒光劑美化處理
，經(jīng)過化學(xué)處理過的食品賣相好
，但是我們是不能接受的，畢竟危及我們的身體健康
。

磨皮蓮子是用木制或者鐵質(zhì)的機器對蓮子物理方法進(jìn)行旋轉(zhuǎn)摩擦去皮，目的也是為了去掉蓮子表面的異味

，當(dāng)然這種加工方法是我們大家所能夠接受的
，畢竟物理方法加工的蓮子是純天然的，不會影響營養(yǎng)價值及食品安全
。

蓮子怎么煮容易爛 1、用熱堿水浸泡

用熱堿水浸泡

，比例為堿一水十
，堿溶解后，蓮子泡一小時左右
，用手揉捏蓮子
，表皮脫落，再放入熱水中浸泡
，蓮子肉膨脹了
，隨后一煮即爛。

2
、放在冷凍室里一天

先把蓮子放在冷凍室里一天

，然后拿出來煮就很容易爛。煮蓮子還可不用高壓鍋
，只需煮開5分鐘后關(guān)火放在爐子上燜著，等鍋稍涼后再開火煮沸
，重復(fù)三次就好了
。

蓮子外面像花生一樣的紅色薄皮能吃嗎？對身體有害嗎
？

能吃

，沒有害處。

食用蓮子的功效：

1

、蓮子可以養(yǎng)心安神。蓮子對心臟是非常好的
，經(jīng)常食用能讓人心氣足
，變得愛笑開朗，蓮子芯泡茶喝可以去心火
，可以治療心煩意亂等癥狀
，甚至對失戀等引起的抑郁情緒也有緩解作用
，是一種非常有用的補益食物
。?

2、食用蓮子可以明目

。常食蓮子可以預(yù)防近視
，對眼睛也是非常好的。?

3

、治療女性不規(guī)則子宮出血。蓮子能夠收斂血液
，對于女子經(jīng)期過長
，淋漓不盡，不規(guī)則子宮出血都有一定的療效
，安全無副作用
。

擴展資料：

吃蓮子的注意事項：

1、蓮心不可與蟹

、龜類同服
，否則可出現(xiàn)某些不良反應(yīng)，患感冒者
、便秘及痔瘡者也不可服用,便秘和脘腹脹悶者最好忌用
。

2

、平素大便干結(jié)難解，或腹部脹滿之人忌食
。

3

、蓮子皮薄如紙，剝除很費時間
。若將蓮子先洗一下
，然后放入開水中，加入適量老堿
，攪拌均勻后稍悶片刻，在倒入淘米籮內(nèi)
，用力揉搓
，即可很快去除蓮子皮。

4

、鮮蓮子比較難保存
，比較有效的方法就是放進(jìn)冰箱急凍，但保存時間也不長
，較好的方法是先將鮮蓮子晾干，這樣保存的時間可以長些
。

-蓮子

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/116224.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
，未能及時與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員
，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實
，我們會第一時間予以刪除
，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

相關(guān)文章
胖大海不能隨便泡,注意事項要了解
胖大海是什么呢?它是一種保健茶品哦
，它的功效是可以有去火的作用，特別適合肺炎啊或者是咳嗽咳痰的情況哦
，有生津止渴的作用和效果
。你知道胖大海的一些飲用禁忌嗎，可不能隨便喝的哦
，來看看這些小常識吧
金銀花三種不同炮制法
金銀花又名忍冬花、雙花
、銀花等，自古被譽為清熱解毒的良藥
三七粉的服用方法有哪些
三七粉的服用方法有哪些三七作為我們?nèi)粘３Ｒ姷囊环N中藥藥材，對于我們?nèi)梭w的許多的疾病都是有著極好的治療作用的
，另外
，三七粉也是一種非常不錯的保健功效哦，但是許多人對于三七粉的服用方法還不是非常的了解了
白背三七茶能治三高嗎
現(xiàn)在越來越多的人不重視自己的身體健康，特別是生活方式的不同
，尤其是偏胖
關(guān)于鹿茸的五種最佳吃法推薦