。 保護(hù)心血管 絞股藍(lán)可以降低膽固醇、降低血粘稠度和調(diào)整血壓功能，有降血脂、降血壓的作用。西洋參可以促進(jìn)血液活力、調(diào)節(jié)血壓、抗心律失常等，有保護(hù)心血管的功效，西洋參和絞股藍(lán)一起泡水喝，可以輔助治療心腦血管疾病。 改善睡眠 絞股藍(lán)可以調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、解疲勞、增強(qiáng)記憶力的功效。西洋參含人參皂苷、生物堿等成分，能增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，有鎮(zhèn)靜、緩解疲勞的作用，適用于失眠、記憶力衰退等。

為什么不能喝絞股藍(lán)？

絞股藍(lán)可以喝

，可并不適合所有人使用。

絞股藍(lán)藥性偏涼

，脾胃虛寒，大便溏瀉者服用后，可出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花