益母草是在經(jīng)后吃·您這種情況就在經(jīng)時(shí)第五天開始吃·連續(xù)服食一個(gè)星期·作用是收宮·調(diào)經(jīng)
指導(dǎo)意見:不過您更重要的是補(bǔ)血·在經(jīng)前服食阿膠·當(dāng)歸等·經(jīng)時(shí)喝大棗紅糖水
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