苦瓜不能一起吃的食物。
苦zhi瓜+豬大/小排dao:形成草酸鈣阻版礙鈣的吸收
苦瓜+山竹:身體不權適
苦瓜+茶:茶多酚雖然是好東西,但是茶堿卻會傷害您本來因為食用苦瓜而疲憊的胃。
苦瓜+蝦:不能和蝦等軟殼類食物同吃,因為苦瓜含有大量的維生素C,軟殼類食物含有濃度較高的五價砷化合物。
相克
苦瓜+豬大排:形成草酸鈣阻礙鈣的吸收
苦瓜+豬小排:形成草酸版鈣阻礙鈣的吸收
苦瓜權+山竹:身體不適
宜搭
苦瓜+茄子:對緩解心血管疾病有良好功效
苦瓜+圓茄子:對緩解心血管疾病有良好功效
苦瓜+洋蔥:提高機體的免疫力
苦瓜+青椒:抗衰老
苦瓜不能和山竹同食。因山竹為果中皇后,是最寒的水果,切勿和苦瓜這類的寒涼食物同吃,若不小心吃過量,可用紅糖煮姜茶解之。
還要注意的是,脾胃虛寒者不宜多食苦瓜。專家提醒,苦瓜是寒涼之品,平素大便溏稀、小便清長、納差怕冷、面色恍白、舌淡脈沉的人大多體虛陽氣不足或素體脾胃虛寒,這類人群不宜常吃苦瓜,否則容易出現(xiàn)胃脘不適、腹脹腹痛,甚至嘔吐、腹瀉等癥狀。
除此之外,孕婦也應慎食苦瓜。因為苦瓜內含有奎寧,奎寧會刺激子宮收縮,引起流產(chǎn)。所以有人主張,孕婦不宜吃苦瓜。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少,孕婦適量吃點并無無礙,但是,為了慎重起見,孕婦還是少吃苦瓜。
擴展資料
苦瓜果味甘苦,成熟果肉和假種皮主要作蔬菜食用;苦瓜在夏季上市時將其加工成保健飲料,可供全年飲用。
有苦瓜蜜汁飲料、消暑飲料、速溶保健飲料、苦瓜與南瓜或大蒜、金桔等復合而成的保健飲料、苦瓜茶、苦瓜奶等。
只要消除苦味,將會有更多人習慣飲用。苦瓜泡菜一種用低濃度鹽與新鮮苦瓜腌制而成的腌制品??喙厦垧T、苦瓜果脯糖漬、糖煮而成。
苦瓜+南瓜:會破壞維生素C
苦瓜+豆腐:會易結石、補內鈣、降血壓
苦瓜容+豬骨:會阻礙鈣質吸收
苦瓜+蝦:會易中毒
苦瓜+山竹:身體不適
苦瓜+豬小排:形成草酸鈣阻礙鈣的吸收
苦瓜+豬大排:形成草酸鈣阻礙鈣的吸收
苦瓜+辣椒:會功效降低
宜搭
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苦瓜+番茄:可降低血糖
苦瓜不能一起吃的食物。
苦瓜+豬大/小排:形成草酸鈣阻礙鈣的吸收
苦瓜+山竹:身體不適
苦瓜+茶:茶多酚雖然是好東西,但是茶堿卻會傷害您本來因為食用苦瓜而疲憊的胃。
苦瓜+蝦:不能和蝦等軟殼類食物同吃,因為苦瓜含有大量的維生素C,軟殼類食物含有濃度較高的五價砷化合物。
苦瓜不能一起吃的食物。
苦瓜+豬大/小排:形成草酸鈣阻礙鈣的吸收
苦瓜+山竹:身體不適
苦瓜+茶:茶多酚雖然是好東西,但是茶堿卻會傷害您本來因為食用苦瓜而疲憊的胃。
苦瓜+蝦:不能和蝦等軟殼類食物同吃,因為苦瓜含有大量的維生素C,軟殼類食物含有濃度較高的五價砷化合物。
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