山藥薏米芡實(shí)粥的功效:一:健脾益胃;山藥薏米芡實(shí)粥補(bǔ)氣血、健脾胃的功效是公認(rèn)的,中醫(yī)認(rèn)為:脾胃為后天之本,氣血生化之源。所以把脾胃調(diào)養(yǎng)好是健康的根本!二:補(bǔ)腎益精;腎為后天之本,精、氣、神乃人之三寶,山藥滋精固腎從容有力,芡實(shí)不但止精,而亦能生精,山藥芡實(shí)搭配是補(bǔ)益腎精的絕佳首選。三:祛濕利水,健脾補(bǔ)肺;薏米主要功效在于健脾去濕,健脾可以補(bǔ)肺,祛濕可以化痰。所以薏米,亦可用于治療肺熱肺癰肺痿之癥。和山藥同用,更是相得益彰,互補(bǔ)缺失?!吧剿帯⑥裁捉郧逖a(bǔ)脾肺之藥,然單用山藥,久則失于粘膩,單用薏米,久則失于淡滲,惟等分并用乃久服無弊,身體有濕氣,如積液、水腫,濕疹、膿瘍等等與體內(nèi)濁水有關(guān)的問題,薏米都是您最好的幫手。四:益壽延齡;山藥被稱為“神仙之食”,《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品補(bǔ)益藥,薏米被稱為“益壽的仙丹”,芡實(shí)則在醫(yī)書中記載“久食延齡益壽……”山藥薏米芡實(shí)粥,名家名方,無論是養(yǎng)生還是用于治療都是明智的選擇。山藥薏米芡實(shí)粥的比例:一般的比例是山藥:芡實(shí):薏米=1:1:1對(duì)于平日有水腫且尿又少的人,可單用山藥薏米粥,其比例為山藥:薏米=1:1平日腎虛,尿頻,口干舌燥,喜飲水的人,可用山藥芡實(shí)粥,其比例為山藥:芡實(shí)=1:1對(duì)于老人偏重補(bǔ)脾肺的比例為山藥:薏米:芡實(shí)=2:1:1偏重補(bǔ)腎陰的比例為芡實(shí):山藥=2:1
山藥薏米芡實(shí)粥的功效:
一:健脾益胃;山藥薏米芡實(shí)粥補(bǔ)氣血、健脾胃的功效是公認(rèn)的,中醫(yī)認(rèn)為:脾胃為后天之本,氣血生化之源。所以把脾胃調(diào)養(yǎng)好是健康的根本!
二:補(bǔ)腎益精;腎為后天之本,精、氣、神乃人之三寶,山藥滋精固腎從容有力,芡實(shí)不但止精,而亦能生精,山藥芡實(shí)搭配是補(bǔ)益腎精的絕佳首選。
三:祛濕利水,健脾補(bǔ)肺;薏米主要功效在于健脾去濕,健脾可以補(bǔ)肺,祛濕可以化痰。所以薏米,亦可用于治療肺熱肺癰肺痿之癥。和山藥同用,更是相得益彰,互補(bǔ)缺失?!吧剿帯⑥裁捉郧逖a(bǔ)脾肺之藥,然單用山藥,久則失于粘膩,單用薏米,久則失于淡滲,惟等分并用乃久服無弊,身體有濕氣,如積液、水腫,濕疹、膿瘍等等與體內(nèi)濁水有關(guān)的問題,薏米都是您最好的幫手。
四:益壽延齡;山藥被稱為“神仙之食”,《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品補(bǔ)益藥,薏米被稱為“益壽的仙丹”,芡實(shí)則在醫(yī)書中記載“久食延齡益壽……”
山藥薏米芡實(shí)粥,名家名方,無論是養(yǎng)生還是用于治療都是明智的選擇。
山藥薏米芡實(shí)粥的比例:
一般的比例是山藥:芡實(shí):薏米=1:1:1
對(duì)于平日有水腫且尿又少的人,可單用山藥薏米粥,其比例為山藥:薏米=1:1
平日腎虛,尿頻,口干舌燥,喜飲水的人,可用山藥芡實(shí)粥,其比例為山藥:芡實(shí)=1:1
對(duì)于老人偏重補(bǔ)脾肺的比例為山藥:薏米:芡實(shí)=2:1:1偏重補(bǔ)腎陰的比例為芡實(shí):山藥=2:1
本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/121493.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 小孩性早熟可以吃山藥嗎?
下一篇: 鐵棍山藥一歲孩子能吃嗎?