根據(jù)您的敘述
，您的問題是氣血不足的問題。發(fā)病與疲勞過度、熬夜、情緒影響、飲食營養(yǎng)等的因素有關因為含有大量有益人體健康的微量元素
早晨好
龍眼肉具有補益心脾
使用龍眼肉應注意：濕阻中滿及胃有痰飲者是不能用的
。溫病初期患者和有上火發(fā)炎癥狀患者不宜食用。孕婦，尤其妊娠早期，不宜服用龍眼肉，以防胎動及早產等。因其含糖量較高，故糖尿病患者不宜服用。
擴展資料：
鑒別方法
首先是看外觀，凡摻白糖的龍眼肉不會做得太干
，不然摻入的白糖就會顯現(xiàn)；凡用硫黃熏過的，其表面十分靚麗，顏色偏白，賣相十分好看。其次是聞
，龍眼肉有股濃郁的清香味第三用手摸，龍眼肉經加工晾曬
第四是嘗
參考資料來源：百度百科-龍眼肉
營養(yǎng)價值：
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