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火麻仁能吃嗎能泡水喝嗎它有哪些作用他們說
？

小七 2024-01-11 09:44:54

用營養(yǎng)餐可以減肥，還可以降高血壓，高血脂

建議您還是買現(xiàn)成的吧像這個稀健火麻仁生茶也是挺方便的。當(dāng)然是隨泡隨喝。

.......

由于脾的運化不及

，導(dǎo)致胃火過大，導(dǎo)致津液枯干，引發(fā)便秘
。可以用麻仁丸
。藥店有賣
。如果買不到可以自己熬。麻仁15白芍9枳實5—10大黃9厚樸9杏仁6
。做成藥丸最好
，湯藥效果差
。

盡量不要吃單方的中藥

首先要調(diào)整自己的心態(tài)，便秘并不是病

，要讓自己的精神放松
，轉(zhuǎn)移注意力，最好的方式是三分吃
，七分養(yǎng)
，稀健火麻茶由火麻仁、決明子等制作而成
，食之有潤腸胃
、滋陰補腎、助消化
、明目保肝
、祛病延壽之功效，且對老人便秘
、高血壓和高膽固醇等疾病有特殊的療效
。但是要注意，孕婦和小孩不要喝?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ！

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