決明子干山楂可以一起泡水嗎？

決明子干山楂可以一起泡水嗎？

山楂是一味既能消食積、散瘀血，又可驅(qū)絳蟲之藥。是消食健胃和治療肉積癥瘕、痰飲痞滿之良藥；決明子具有清肝明目，利水通便之功。是治療風(fēng)熱赤眼、肝硬化腹水，習(xí)慣性便秘之良藥。

康復(fù)指導(dǎo)：上述兩藥泡水代茶飲用，是可以消食減肥和治療便秘的。從兩藥的功效與常用量來看，多是以1：1的比例，用開水沖泡代茶飲用，一般是一日更換一次。

祝您健康！

決明子和山楂能一起泡水喝嗎

決明子和山楂能一起泡水喝嗎 能一起泡水喝

決明子性平?jīng)?、味咸苦、無毒，主治風(fēng)熱感冒、流感、溼熱黃疸和乳腺炎，決明子有祛風(fēng)清熱和解毒利溼的功效。

山楂性微溫、味酸甘、無毒，歸胃、肺、脾、肝經(jīng)。主治飲食積滯、脘腹脹痛、產(chǎn)后腹痛和惡露不盡，山楂有健胃消食、調(diào)經(jīng)止痛、活血化瘀的功效。

山楂和決明子沒有配伍沖突，兩者皆無毒性，一起食用可以增強藥效，所以山楂可以和決明子一起泡水喝。

決明子和山楂一起泡水的功效 1、健胃消食：

山楂有開胃的功效，山楂中的酸性物質(zhì)可以促進胃消化酶的分泌，有利于食物的消化。決明子有潤腸通便的作用，有利于腸道的通暢。山楂決明子一起泡水喝，可以增強健胃消食的功效。

2、清肝明目：

決明子有清肝明目和祛風(fēng)清熱的功效，山楂和決明子都入肝經(jīng)，對肝部癥狀有一定的療效，兩者一起泡水喝可以增強清肝明目的功效。

3、潤腸通便：

山楂中含有的脂肪酶可以促進脂肪類食物的消化和分解，決明子是利水藥，山楂和決明子一起泡水喝有潤腸通便的作用。

4、減肥瘦身：

山楂有消肉食之積的功能，決明子潤腸通便，兩者一起食用可以有利于脂肪的分解和消化，起到減肥瘦身的作用。

5、排毒養(yǎng)顏：

山楂含有大量的維生素C和清除自由基，能夠美容防衰老。決明子有解毒利溼和排毒的作用，兩者一起泡水喝可以排毒養(yǎng)顏。

6、降壓降脂：

決明子中的醌類化合物有降血脂的作用，山楂中的山楂黃銅能夠起到降壓的作用，兩者一起泡水喝可以有降壓降脂的功效。

7、抗菌消炎：

山楂和決明子都有抗菌消炎的作用，兩者一起泡水喝可以增強抗菌消炎的功效。

決明子和山楂怎么泡水好喝 山楂決明子茶

1、材料：

山楂6克、決明子4克。

2、做法：

將山楂和決明子洗凈去除雜質(zhì)，一起放入杯中，沖入300ml沸水即可。

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山楂和決明子可以泡水喝嗎 山楂加決明子泡水喝的功效

1 山楂和決明子可以泡水喝嗎 從性味上看，決明子味甘、性微寒，而山楂味酸、性溫，兩者搭配泡水喝，性溫的山楂可以幫助緩解決明子的寒性，進而減少寒涼之氣對身體的刺激。

從營養(yǎng)成分上來看，兩者并沒有沖突的地方，所以是可以一起泡水喝的，建議將山楂決明子一起煮制會比較好，因為兩者的質(zhì)地都偏硬，開水沖泡不容易泡開。

2 山楂加決明子泡水喝的功效

潤腸通便

山楂中含有豐富的檸檬酸、蘋果酸等酸性物質(zhì)，而決明子有很好的滑利作用，兩者一起泡水食用后能幫助促進胃腸蠕動，潤腸通便，一定程度也可以預(yù)防便秘的發(fā)生。

美容養(yǎng)顏

山楂和決明子都含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素以及其他一些微量元素，而這些營養(yǎng)物質(zhì)都有一定抗氧化作用，飲用后能幫助增強皮膚抵抗力，有一定美容養(yǎng)顏的作用。

降低血脂

山楂中含有三萜類和黃酮類物質(zhì)，食用后能幫助控制膽固醇水平，并且山楂中的檸檬酸、蘋果酸能幫助軟化血管、降低血壓，食用山楂決明子泡水可以幫助降低血脂。

3 山楂決明子泡水的禁忌

體寒者不宜飲用

雖然山楂是溫性的，但是調(diào)理山楂決明子泡水還是偏涼一些，食用后有除燥降火的功效，適合體質(zhì)燥熱的人食用，但是對于體質(zhì)本身就偏寒的人來說，食用后會加重體寒的癥狀，不利于恢復(fù)。

女性經(jīng)期、孕期不宜飲用

山楂有一定活血的主要，女性在經(jīng)期、孕期飲用的話容易引起子宮收縮，鯨魚經(jīng)期的女性來說就會增加月經(jīng)量、增加墜脹感；對于孕期女性來說會威脅胎兒的健康。

低血壓患者不宜飲用

決明子中含有一些活性物質(zhì)有一定將血壓的功效，適合患有高血壓的人食用，而對于低血壓的人來說，飲用山楂決明子泡水會加重低血壓癥狀，進而引起頭暈、冷汗、心悸等癥狀。

4 山楂決明子泡水什么時候喝合適 飯后1~2小時喝比較合適。

雖然山楂決明子泡水有很好的功效，但是山楂中含有較多的酸性物質(zhì)，食用鞥促進胃液分泌，有很好的消食解膩的作用，適合飯后1~2小時飲用然后幫助胃腸消化食物，注意不宜早上空腹飲用或者晚上睡前飲用，因為此時山楂刺激分泌的胃液容易刺激胃壁，進而引起反酸、惡心、消化不良等不適。

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