大家都見(jiàn)過(guò)松樹(shù),對(duì)松花粉這個(gè)名字也不陌生,可是,大家卻不了解松花粉的神奇功效。其實(shí),四季常青的松樹(shù)之所以長(zhǎng)壽是因?yàn)樗蓸?shù)的精細(xì)胞——花粉,花粉提供了其生長(zhǎng)能量。
松花粉是中國(guó)的傳統(tǒng)藥材,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值全面且多為人體所需,被稱(chēng)為“花粉之王”,屬于藥食兼用的花粉品種。歷代古籍都記載了松花粉祛濕、除風(fēng)、止血等功效。
其實(shí),在生活中我們不難見(jiàn)到松花粉的身影。江浙地區(qū)的糯米糍粑往往會(huì)裹上一層松花粉。另外,許多美容產(chǎn)品或護(hù)膚品會(huì)有松花粉的成分。那是因?yàn)樗苫ǚ塾兄@人的美容護(hù)膚功效,是一種天然的護(hù)膚佳品。
松花粉美容養(yǎng)顏
松花粉既可以食用又可以外用,從古至今就是美容圣品,松花粉能夠除斑消痘,又沒(méi)有副作用,實(shí)在很難讓人抗拒。
外用,松花粉能夠調(diào)節(jié)皮膚的新陳代謝,修復(fù)受損細(xì)胞,使皮膚重新變得光滑細(xì)膩,富有活力。另外,松花粉所含的維生素、礦物質(zhì)等護(hù)膚成分能夠避免黑色素沉著,從而延緩皮膚衰老,擊退斑點(diǎn),告別討人厭的青春痘。
內(nèi)服,松花粉能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)血液循環(huán),從根本上改善皮膚粗糙、暗黃等現(xiàn)象。由內(nèi)而外地吃出好氣色。
松花粉護(hù)膚寶寶也能用
松花粉是純天然的物質(zhì),對(duì)皮膚沒(méi)有刺激。就連寶寶使用都不會(huì)有過(guò)敏現(xiàn)象。同時(shí),松花粉有治療皮膚疾病的功效,可以用于皮膚濕疹、皮膚瘙癢、糜爛出血等。
寶寶由于年紀(jì)小,皮膚比較嬌嫩,一旦出現(xiàn)濕疹、使用尿不濕過(guò)敏或者紅屁屁時(shí),可以使用松花粉給寶寶爽身消炎,能夠安全有效地除濕解毒。
松花粉是我國(guó)特有鄉(xiāng)土樹(shù)種-馬尾松和油松的花粉,它是松樹(shù)花蕊的精細(xì)胞,這是生命之源,擔(dān)負(fù)著松樹(shù)繁衍的重任。在橄欖形細(xì)胞兩側(cè)各分布一只氣囊,一到陽(yáng)春三月,花粉成熟季節(jié),氣囊自動(dòng)充氣,隨風(fēng)飄散,其采摘需到花穗由青轉(zhuǎn)黃的二、三天內(nèi),由人工進(jìn)行采摘,加工工藝極其復(fù)雜。松花粉集聚了大量生命元素,飽含豐富的營(yíng)養(yǎng)成份和活性物質(zhì)。正象花粉落在植物花蕊上能使植物的生命過(guò)程發(fā)生質(zhì)的飛躍一樣,松花粉對(duì)人體有很高的保健價(jià)值,可謂"龍之華,花之精,美之源"。
松花粉藥食兼用的歷史已逾千年。松花粉具有花源單一、品質(zhì)純凈、成份穩(wěn)定、無(wú)農(nóng)藥殘留物,不含任何動(dòng)物激素等許多優(yōu)點(diǎn),較其它任何一種植物花粉口感均好,服用時(shí)感到淡淡松籽香味,堪稱(chēng)"花粉之王"。
松花粉的應(yīng)用歷史
擬服松花無(wú)處學(xué),嵩陽(yáng)道士忽相教。 今朝試上高枝采,不覺(jué)傾翻仙鶴巢。 ---唐·姚合
這首唐代七言律詩(shī)形象地描述了松花粉的采集過(guò)程。自古松花粉就是食療、美容珍品,世界上第一部國(guó)家頒布的藥典-唐《新修本草》中就已將松花粉收載,眾多的醫(yī)林著作中,也均記述了松花粉的醫(yī)療健身功能。
唐·《新修本草》:松花名松黃,拂取似蒲黃,久服輕身療病。
明·《群芳譜》:(松花粉)除風(fēng)止血,治痢,和砂糖作并甚清香,宜速食不耐久留。
明·李時(shí)珍《本草綱目》:松花,甘、溫、無(wú)毒。潤(rùn)心肺,益氣,祛風(fēng)止血,亦可釀酒。
清·《本草從新》:(松花粉)善糝諸痘瘡損并濕燜不痂。
由于松花粉具有養(yǎng)顏益壽之功效,歷代皆被列為敬君貢品。明代劉若愚在(明官史)中就曾記載: "天壽山守備太監(jiān),轄十二陵掌印等官,凡每年春季進(jìn)貢松花粉。"古代文人墨客,云游隱士更是對(duì)它情有獨(dú)鐘。
唐·白居易:"腹空先進(jìn)松花酒,樂(lè)天知命了無(wú)憂(yōu)。"
宋·蘇樂(lè)坡:"一斤松花不可少,八兩蒲黃切莫炒,槐花杏花各五錢(qián),兩斤白蜜一起搗,吃也好,浴也好,紅白容顏直到老。"
金·張健:"客從岳頂來(lái),貽我松花粉。為言服之久,身輕欲飛翔。"
松花粉與人體健康
花粉是世界上最完美的天然食品. 人類(lèi)自上古時(shí)期就知道使用花粉和蜂蜜。古埃及、希臘、羅馬、阿拉伯和中國(guó)都有把花粉和蜂蜜作為貴重食品和醫(yī)藥的歷史記錄。近四十年的科學(xué)研究證實(shí),花粉真正是一種最完美的食物,無(wú)論男女老幼都十分的需要它。
松花粉所含的營(yíng)養(yǎng)素
松花粉真正的價(jià)值,在于它含有世界上最多、最完全、最佳搭配的營(yíng)養(yǎng)成分,高達(dá)二百余種,凡維生素、氨基酸、酶都是完全含有,絕不缺少任何一項(xiàng)。其每種成份含量均極大,蛋白質(zhì)總含量較牛肉雞蛋多出七至十倍,礦物質(zhì)鐵比菠菜含量高出二十倍,維生素A原型胡蘿卜素比胡蘿卜要多二十至三十倍,更難得的是松花粉 所含的二百余種營(yíng)養(yǎng)成份,全部屬于活性,能在很短的時(shí)間內(nèi)不必經(jīng)消化直接被人體吸收,比市售之維生素吸收力約大十倍。因此對(duì)人體的健康有較大的助益,甚至有很多神奇的醫(yī)療效,而且松花粉是純天然植物產(chǎn)品,比藥物治療更好的地方是完全沒(méi)有任何長(zhǎng)期的副作用。
松花粉的效果
人類(lèi)生病的原因有二:一是細(xì)菌和病毒的感染??梢钥砍3运苫ǚ蹃?lái)增加身體健康,靠自身的免疫力抵抗和預(yù)防;二是身體所需的二百余種營(yíng)養(yǎng)成份少一部分所引起的疾病,吃松花粉可迅速大量地補(bǔ)充身體缺少的營(yíng)養(yǎng),對(duì)這類(lèi)疾病當(dāng)然有很好 的效果。
消化及吸收不好
常吃松花粉,可以吸收足夠的維生素B1,刺激消化酶的產(chǎn)生,增加食欲。對(duì)于頑固性便秘及瀉痢,松花粉中合有足夠的維生素B6、礦物質(zhì)鎂、蛋氨酸等成份,能扼止因緊張?jiān)斐晌改c痙孿所引發(fā)的便秘,防止因膽堿分泌不足造成的結(jié)硬大便便秘;松花粉中亦含有抗生素及生長(zhǎng)物質(zhì),可控制大腸菌、沙門(mén)氏菌等,可用來(lái)治療便秘和瀉痢的毛病。
胃腸疾病: 包括胃痛、胃和十二指腸潰瘍、穿孔等。吃松花粉都可以吸收足夠活性氨基酸及活性酶,以修補(bǔ)胃腸損傷的部分,達(dá)到治本的目的,效果十分神奇。
前列腺炎: 為老年男性的通病,對(duì)身體影響很大。瑞典、德國(guó)、丹麥和日本都有無(wú)數(shù)的報(bào)告證明花粉可以治好前列腺,成功率高達(dá)80%,同時(shí)病人會(huì)感覺(jué)性能力增強(qiáng)。主要因?yàn)榛ǚ劾镒羁煽康淖钬S富的礦物質(zhì)鋅的供應(yīng)來(lái)源。芝加哥COKK COUNTRY醫(yī)院的醫(yī)生Dr.INing Buen和Dr Alred Eamm對(duì)這一點(diǎn)有詳細(xì)的報(bào)告。日本長(zhǎng)崎大學(xué)泌尿科的齊藤博士1967年論證:花粉是治療前列腺炎的最好物品。
抗衰老: 藥理實(shí)驗(yàn)證明,松花粉中合有大量抗氧化物質(zhì),如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒,可以抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng),具有延緩衰老的作用;松花粉進(jìn) 入人體后,可使SOD的活性增強(qiáng),量級(jí)提高,增強(qiáng)清除自由基的能力,同時(shí)能清除沉積在皮膚表面和腦、心、肝器官組織中的老年斑,可抑制組織細(xì)胞老化,抑制人體衰老,提高人體免疫能力。
感冒: 感冒無(wú)藥醫(yī),只有靠體力來(lái)恢復(fù),吃松花粉能增加體力,加強(qiáng)對(duì)感冒的抵抗和治愈力。
肝癌: 多吃化花粉可促進(jìn)肝細(xì)胞之活性,膽堿分泌正常,營(yíng)養(yǎng)均衡吸收,心臟機(jī)能正常,防止肝病發(fā)生,并能促進(jìn)肝臟解毒功能。
腎臟病: 最常見(jiàn)的是腎的過(guò)濾不良,皆因于腎小球破裂,主要是缺押所致,同時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)化成高血壓及其他循環(huán)方面的疾病。松花粉可供應(yīng)足量鉀及氨基酸和酶,一方面扼止腎小球繼續(xù)破裂,又可修補(bǔ)損壞的組織,防止癌細(xì)胞發(fā)育。
維也那大學(xué)婦科Dr.Peter hemuss、美國(guó)斯坦福研究所學(xué)會(huì)willam ahipmau和Leonard Cole、美國(guó)國(guó)家防疫協(xié)會(huì),加拿大Winnipcg國(guó)立醫(yī)院及其他無(wú)數(shù)的醫(yī)療研究單位都有報(bào)告,常吃花粉可以抑制癌細(xì)胞的發(fā)育。
過(guò)敏癥: 過(guò)敏癥是一種無(wú)害物質(zhì)在身體中引起的不良反應(yīng),癥狀有鼻塞、流鼻涕、眼睛紅腫、噴嚏、咳嗽、搔癢等;過(guò)敏原有霉、灰塵、羽毛、昆蟲(chóng)的刺、化學(xué)物質(zhì)、甚 至花粉。但長(zhǎng)期服食松花粉,能吸收過(guò)敏抗原在身體中建立免疫系統(tǒng),清除過(guò)敏體質(zhì)。美國(guó)Okahoma的醫(yī)學(xué)博土Dr.William Peterson 有很多這方面的指導(dǎo)。松花粉對(duì)過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘、紅鼻子頭等過(guò)敏癥效果良好。
糖尿病: 吃松花粉能吸收足量的維生素B6,借以控制色氨酸不使轉(zhuǎn)化成黃尿氨酸,對(duì)糖尿病有絕對(duì)的預(yù)防作用;對(duì)已患者能提供足夠的礦物質(zhì)鉀,促使脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝,可防止因酮體產(chǎn)生的中毒危險(xiǎn),保障糖尿病患者的生命安全;松花粉更有足夠的活性氨基酸和活性酶等,可修補(bǔ)破損的胰臟組織,促進(jìn)胰島素分泌,減輕糖尿病癥狀。
關(guān)節(jié)炎: 包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)炎的患者。都從花粉中攝取足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和其他微量元素來(lái)預(yù)防和治療關(guān)節(jié)炎,美國(guó)加州沙漠熱泉地方的醫(yī)生Dr.Bingham對(duì)此有很詳細(xì)的報(bào)告。
貧血: 多吃松花粉補(bǔ)充鐵質(zhì)、銅質(zhì)、蛋白質(zhì),促進(jìn)造血機(jī)能和紅血球的增加,可增加約20%的紅血球,能有效地治愈貧血。
肥胖: 吃松花粉吸收足夠營(yíng)養(yǎng),造成飽腹感,同時(shí)松花粉中含有大量的卵磷脂可燃燒過(guò)剩的脂肪,達(dá)到減肥的目的。
白發(fā): 松花粉中礦物質(zhì)硫和泛酸可以使白發(fā)變成黑發(fā),起到秀發(fā)作用。
青春痘: 松花粉供應(yīng)大量的維生素、礦物質(zhì)鋅和鎂,對(duì)青春痘和其它的皮膚疾病,如頭皮屑、化妝過(guò)敏等都有很好的功效。維生素A可滋養(yǎng)毛孔,維生素B6可以改善皮膚品質(zhì),維生素B2可以促進(jìn)飽和脂肪酸的代謝,使皮膚不再油膩,減少青春痘的發(fā)生。
皮膚斑點(diǎn)如黑斑、雀斑、皮膚炎等都是因?yàn)槠つw細(xì)胞不健康,新陳代謝和排毒的功能受阻之故,松花粉可促進(jìn)新陳代謝機(jī)能,恢復(fù)健康,消除皮膚上的斑點(diǎn)。
婦女病: 經(jīng)期不準(zhǔn)、痛經(jīng)、崩血和更年期障礙,松花粉都有不可思議的效果,主要是松花粉能提供足夠的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)內(nèi)分泌的正常,子宮的收縮正常,進(jìn)而治療許多婦女病。
心臟病、高血壓、血管硬化: 松花粉中合有多量維生素B6可控制因蛋氨酸轉(zhuǎn)化所引起的血管硬化,松花粉中含有大量的RUTIN可以增加血管彈性、增強(qiáng)毛細(xì)血管,降低血壓。
過(guò)度疲勞癥: 對(duì)悲觀神經(jīng)質(zhì)、不眠癥、頭痛、健忘、精神不能集中都有舒解作用。松花粉可調(diào)節(jié)平衡身體的機(jī)能,能安定情緒,不易發(fā)怒 精神愉快。
生長(zhǎng)遲緩、智能不足: 松花粉中有"生長(zhǎng)因子"。促進(jìn)兒童生長(zhǎng),松花粉中含有麩氨酸,促進(jìn)大腦皮層的發(fā)育生成,增加智商。
此外,松花粉尚具有使女人肌膚嬌嫩,使老人延年益壽之功,對(duì)清除口臭、氣喘病、痔瘡、宿醉都有治療之實(shí)例;對(duì)扁平疣、皮屑過(guò)多、"圈癬"、腳氣病、放化療和術(shù)后恢復(fù)都表現(xiàn)出明顯的效果。
松花粉是中國(guó)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中的藥食兼用花粉品種,作為中國(guó)傳統(tǒng)藥材,其藥食兼用的歷史已逾千年。松花粉的功效有哪些呢?小編這就給大家介紹: 1、護(hù)膚與美容 松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶,能增強(qiáng)皮膚代謝,增加皮膚彈性,延緩皮膚衰老。同時(shí),也有亮發(fā)的功效。 松花粉對(duì)皮膚疾患有很好的治療作用。尤其用于嬰幼兒童護(hù)膚爽身,防治小兒皮膚濕疹,療效佳、見(jiàn)效快。松花粉防治老年人皮膚瘙癢療效顯著,也可防治褥瘡。 2、抗衰老 松花粉所含微量元素、黃酮類(lèi)、精氨酸、維生素C、E、胡蘿卜素及硒等,均有清除體內(nèi)自由基作用,可提高機(jī) 體抗氧化酶類(lèi)(如銅鋅超氧化物歧化酶等)的活性,抑制脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng),消除老年斑,延緩細(xì)胞衰老。松花粉使人返老還童的原因還在于,其多樣化的活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相互作用,調(diào)整全身功能,保持機(jī)體組織青春活力,使智力聰穎不衰,從而延緩衰老,增加壽命。 3、抗疲勞 松花粉可直接補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),也可通過(guò)改善消化功能,從食物中攝取營(yíng)養(yǎng),為身體補(bǔ)充能量,增加耐力,使之不易疲勞。松花粉還能調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng),緩解精神和工作壓力,解除各種負(fù)擔(dān)造成的以及中老年人的易疲勞。松花粉可降低體內(nèi)乳酸水平,適合加班工人、備考學(xué)生、賽前運(yùn)動(dòng)員等勞動(dòng)強(qiáng)度大、腦力勞動(dòng)重者服用。 4、控制體重 松花粉營(yíng)養(yǎng)平衡,富纖維而低熱量,所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸,與維生素E協(xié)同作用,可雙向調(diào)節(jié)人體膽固醇,使肌肉結(jié)實(shí)、體態(tài)勻稱(chēng)。松花粉中的纖維素含量高達(dá)29%,它一方面能產(chǎn)生飽腹感,減少食物攝入,避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩;一方面又在脂肪代謝過(guò)程中抑制和延緩膽固醇與甘油三酯在淋巴中的吸收;同時(shí),纖維素能促進(jìn)腸道功能,加快糞便排泄,松花粉中的卵磷脂還加速體內(nèi)脂肪的燃燒,它的利尿特性也有助于減肥。 5、心腦血管養(yǎng)護(hù) 心腦血管疾病是體內(nèi)脂質(zhì)代謝失衡,血脂和膽固醇含量過(guò)高所致。松花粉營(yíng)養(yǎng)平衡,富纖維而低熱量,所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸,與維生素E協(xié)同作用,可雙向調(diào)節(jié)人體膽固醇。松花粉中高達(dá)29%的纖維素一方面可減少食物攝入,一方面又抑制和延緩膽固醇與甘油三酯的吸收;同時(shí),松花粉又加快糞便排泄,將多余脂肪排出體外。
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