花椒
，不僅是常用的調(diào)味料如果您感覺容易疲倦
一
取100克花椒，裝入紗布袋
用花椒水泡腳時(shí)溫度不宜過高
二、用花椒水泡腳水溫不宜過高
，時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。因?yàn)樵谂菽_的過程當(dāng)中會(huì)引起出汗，出汗會(huì)導(dǎo)致外周血液循環(huán)增加
，體內(nèi)血壓隨之下降，所以會(huì)引起某些人心慌、頭暈、心悸的癥狀出現(xiàn)。三、用花椒水泡腳應(yīng)適度
，不宜長(zhǎng)期連續(xù)進(jìn)行，且該方法并非適用于所有人。1
、花椒水泡腳主要適合體質(zhì)偏虛寒，或者是平素比較寒的體質(zhì)，比方說到了冬天比別人更容易怕冷2
可以用花椒水泡腳，但是水溫不宜過高
可以把他烘干，或者打磨成為粉墨狀
花椒可以用開水沖一下，然后在泡腳的時(shí)候放五六個(gè)
，這樣腳麻麻的，能起到舒緩腳底血管的作用。花椒炒菜之類的吧，畢竟把花椒的精髓融入到食物中
，吃下去也是能處理濕氣的。本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/122627.html.
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