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菊花能和什么花一起泡茶喝薄荷能和什么花一起泡茶？

藥哥明白 2024-01-12 00:20:24

一

、玫瑰薄荷茶

材料：玫瑰花干花蕾4-5顆

薄荷少量(二

、三錢(qián)即可)

制作方法：將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中

，加蓋到10-15分鐘
，待茶涼后飲用提神效果更佳
。

功效：人的情緒在春季的時(shí)候容易出現(xiàn)波動(dòng)

，而玫瑰花常常深受辦公室女性的喜愛(ài)
，具有活血化淤
、舒緩情緒的作用
，薄荷可驅(qū)除疲勞，使人感覺(jué)煥然一新
，并且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味
，一舉兩得。

二

、薄荷菊花茶

材料：薄荷3錢(qián)

菊花2錢(qián)

制作方法：將菊花與薄荷一起放入茶杯中

，加蓋沖泡5-10分鐘即可。

功效：菊花可清熱解毒

、緩解疲勞作用
，與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。

三

、枸杞菊花茶

枸杞子10克

，菊花8朶.用開(kāi)水沖服.枸杞子功能補(bǔ)腎益腦，菊花清涼明目.經(jīng)常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護(hù)電腦工作者的視力.注意：枸杞子以寧夏出產(chǎn)的為好
，菊花可用黃山菊花.

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