三款枸杞茶能滋補(bǔ)氣血調(diào)理五臟

三款枸杞茶能滋補(bǔ)氣血調(diào)理五臟

枸杞泡茶是很常見(jiàn)的一種食用方法，枸杞子具有保健的作用可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋陰潤(rùn)燥，補(bǔ)腎。如何泡茶比較好呢，可以和菊花啊或者是紅棗，山楂等等一起泡茶飲用，可以補(bǔ)氣血調(diào)理五臟，來(lái)看看具體的一些內(nèi)容吧。

1、枸杞菊花茶

枸杞子枸杞甘，平。歸肝、腎經(jīng)。枸杞具有補(bǔ)肝腎、益精氣、長(zhǎng)肌肉、改善面色、明目安神、祛風(fēng)治虛、延年益壽、堅(jiān)筋骨之功效;菊花的功效還能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。常常覺(jué)得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶;所以兩個(gè)一起喝效果加倍哦。

2.枸杞紅棗茶

枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目，潤(rùn)肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤(rùn)，最適合用來(lái)消除疲勞。枸杞能預(yù)防動(dòng)脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補(bǔ)中益氣、潤(rùn)心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護(hù)肝功效，熬夜族平時(shí)也可多多食用。枸杞和紅棗一起搭配的可以換有抗疲勞的作用。還可以提高免疫力，對(duì)于滋陰潤(rùn)燥，健脾有一定的效果。

3.山楂枸杞茶

山楂30g，枸杞子15g。將山楂洗凈，切片，與洗凈的枸杞子一同用沸水沖泡30分鐘即成，上、下午分飲。二者沖泡同飲，具有補(bǔ)肝益腎、補(bǔ)血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養(yǎng)顏美容方面也有輔助作用，簡(jiǎn)直可以說(shuō)是全能的滋補(bǔ)茶，男女皆宜。

關(guān)于三款枸杞茶的一些介紹，相信大家也有了一些了解和認(rèn)識(shí)了吧，經(jīng)常喝茶可以有保健養(yǎng)生的作用，這些枸杞茶可以起到保健的效果，可以有緩解疲勞的作用，還可以提高體質(zhì)，這些大家都要利用上哦。

5種枸杞養(yǎng)肝茶

5種枸杞養(yǎng)肝茶

5種枸杞養(yǎng)肝茶滋肝補(bǔ)腎養(yǎng)陰清熱，對(duì)于身體的調(diào)理有很多都是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的原材料。那么對(duì)于養(yǎng)肝來(lái)說(shuō)有些茶時(shí)非常適合養(yǎng)肝的，那么下面介紹5種枸杞養(yǎng)肝茶滋肝補(bǔ)腎養(yǎng)陰清熱，一起了解一下吧。

5種枸杞養(yǎng)肝茶1枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。在我國(guó)古代，枸杞是神藥一般的存在。據(jù)古代醫(yī)書(shū)記載，枸杞不僅能明目健體，還能補(bǔ)腎壯陽(yáng)。古人常告誡家中男子“離家千里，勿食枸杞”。意思是說(shuō)男人出門(mén)在外不要吃枸杞，吃了很容易激發(fā)性欲，沾花惹草。

藥理作用：對(duì)免疫功能有影響作用。

性味：枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。

功能：枸杞子：養(yǎng)肝，滋腎，潤(rùn)肺。枸杞葉：補(bǔ)虛益精，清熱明目。

枸杞養(yǎng)肝茶

原料：枸杞子5克、貢菊3克、決明子5克

用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

功能：清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。

用途：用于肝火陽(yáng)亢導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦！㈩^重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質(zhì)偏紅、苔黃、脈弦。

延年益壽茶

原料：制首烏5克、枸杞子5克、麥冬5克、西洋參3克

用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

功能：滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰潤(rùn)肺。

用途：調(diào)節(jié)免疫、抗衰老、抗疲勞、降血糖、降血壓，延年益壽。

枸杞生地茶

原料：枸杞5g、生地3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

功能：滋肝補(bǔ)腎，養(yǎng)陰清熱。

用途：肝腎陰不足所致腰酸痛、口渴煩熱、盜汗、潮熱。

枸杞芍茶

原料：枸杞5g、白芍3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

功能：養(yǎng)血柔肝。

用途：肝腎精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；陰虛陽(yáng)亢之頭暈?zāi)垦?、心悸、不寐；更年期綜合癥。

枸杞五味茶

原料：枸杞5g、五味子3g、龍膽草3g、虎杖3g、綠茶5g、冰糖10g。

用法：用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。

功能：滋陰養(yǎng)肝，解毒除濕；降轉(zhuǎn)氨酶。

用途：急性傳染性肝炎；肝功失常轉(zhuǎn)氨酶偏高。

另外，枸杞子被衛(wèi)生部列為“藥食兩用”品種，枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時(shí)候也經(jīng)常加入枸杞。

5種枸杞養(yǎng)肝茶2 養(yǎng)肝茶

飲用養(yǎng)肝茶，可以達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血，生津止渴，降低血糖和膽固醇,軟化血管，潤(rùn)肺除痰，疏肝理氣，清熱解毒，護(hù)肝保肝等功效，其具有生津止渴、舒肝排毒、降低血脂和膽固醇、凈化血管的作用、提神醒腦、健脾和胃、通便潤(rùn)腸、消除咽喉炎、潤(rùn)肺除痰、延年養(yǎng)顏等功效。加上以最新科學(xué)化的'制作工藝，大量保留了植物中有益的活性成分，使之更利于人體的吸收。養(yǎng)肝茶配方

養(yǎng)肝茶的配料

仙甘藤，相思藤葉，白鶴靈芝草，杭白菊花，羅漢果花，茉莉花等十幾味天然植物秘配組成。體恒健牌養(yǎng)肝片微量元素和中藥合成安全無(wú)副作用，具有加速酒精分解代謝，解除酒后不適，進(jìn)而保護(hù)肝臟，預(yù)防酒精性肝損傷;抗氧化作用，保護(hù)肝細(xì)胞的結(jié)構(gòu)完整，清除自由基，加快脂質(zhì)過(guò)氧化物的分解，從而保護(hù)肝臟。

養(yǎng)肝茶即養(yǎng)肝的茶，養(yǎng)肝茶是保健茶飲品，養(yǎng)肝茶是根據(jù)市場(chǎng)需求而生產(chǎn)制作的養(yǎng)生保健飲品。養(yǎng)肝茶具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，清熱解毒，疏肝理氣，維護(hù)肝臟正常的生理功能。那飲用養(yǎng)肝茶是否要注意什么呢?這是必然的，下面跟隨買(mǎi)買(mǎi)茶我輯來(lái)一起認(rèn)識(shí)下，

飲用養(yǎng)肝茶的事項(xiàng)

1、飲用養(yǎng)肝茶要多飲水

2、飲用養(yǎng)肝茶要少飲酒

3、飲用養(yǎng)肝茶要保證飲食平衡，不暴飲暴食

4、飲用養(yǎng)肝茶要保證少動(dòng)氣，盡量保持心平氣和

5 、飲用養(yǎng)肝茶要適量運(yùn)動(dòng)

6、飲用養(yǎng)肝茶要多食水果、蔬菜，少食辛辣食物

7、孕婦及哺乳期婦女、少年兒童不宜飲用養(yǎng)肝茶

當(dāng)歸枸杞紅棗茶有什么好處

當(dāng)歸枸杞紅棗茶有什么好處

當(dāng)歸枸杞紅棗茶有什么好處，這種食物有很高的藥用價(jià)值，它的功效與作用有很多種，這種食物的功效要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)分析，功效顯著的食材也要少吃，下面是當(dāng)歸枸杞紅棗茶有什么好處。

當(dāng)歸枸杞紅棗茶有什么好處1 1、補(bǔ)氣養(yǎng)血

當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)血的效果都很好，而枸杞能補(bǔ)腎益精，精血同源，因此枸杞也有補(bǔ)血安神的作用，紅棗作為補(bǔ)養(yǎng)佳品，有補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤(rùn)氣血、養(yǎng)氣補(bǔ)血的功效。三者補(bǔ)氣養(yǎng)血都很好，因此當(dāng)歸枸杞紅棗茶可以幫助治療氣血虧虛癥。

2、健脾養(yǎng)胃

紅棗有補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃的功效，當(dāng)歸潤(rùn)腸通便，因此脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無(wú)力的'人，可飲用當(dāng)歸枸杞紅棗茶達(dá)到增加食欲、止瀉的功效。

3、養(yǎng)肝明目

當(dāng)歸枸杞紅棗茶中起到明目效果的主要是枸杞，枸杞甘平質(zhì)潤(rùn)，有平補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，紅棗健脾養(yǎng)胃，而五臟相通，因此當(dāng)歸枸杞紅棗茶能養(yǎng)肝明目，肝腎陰虛的人可以飲用。

4、調(diào)經(jīng)止痛

當(dāng)歸可以活血，既能通經(jīng)調(diào)經(jīng)，又能活絡(luò)止痛，特別適合月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、血虛閉經(jīng)等病證，紅棗以其甘溫之性養(yǎng)血安神，可幫助當(dāng)歸更好發(fā)揮調(diào)經(jīng)止痛的功效。

5、美容養(yǎng)顏

當(dāng)歸和枸杞都能抑制氧化反應(yīng)和自由基反應(yīng)達(dá)到抗衰老的效果，紅棗和枸杞中都含有豐富的維生素C，能夠促進(jìn)肌膚細(xì)胞的代謝，防止黑色素沉著，讓肌膚越來(lái)越潔白細(xì)滑，達(dá)到美白肌膚、祛斑的美容護(hù)膚功效。常喝當(dāng)歸枸杞紅棗茶會(huì)使人面色紅潤(rùn)，氣色更好。

喝當(dāng)歸枸杞紅棗茶注意事項(xiàng)

1、經(jīng)期女性不宜喝當(dāng)歸枸杞紅棗茶，此茶有補(bǔ)血活血的功效，喝多了會(huì)讓月經(jīng)量增多。

2、枸杞和紅棗含糖量都比較高，因此糖尿病人最好少飲用當(dāng)歸枸杞紅棗茶。

3、當(dāng)歸枸杞紅棗茶是比較滋補(bǔ)的茶飲，大量飲用可能會(huì)上火，因此用控制服用量。

當(dāng)歸枸杞紅棗茶有什么好處2紅棗、枸杞都是一味補(bǔ)養(yǎng)氣血很重要的中藥！尤其對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，這兩味藥經(jīng)常吃，對(duì)女人的氣色有很大的改善！

紅棗，味甘性溫，主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢(mèng)等癥的治療。

而枸杞又名叫天精草;夏天采其花，名叫長(zhǎng)生草;秋天采其子，名叫枸杞子;冬天采其根，名叫地骨皮。葉花子根都可入藥，人們多只知其子--枸杞。

枸杞為中藥常用的滋補(bǔ)藥物，性平和，味甘甜，有滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)壯筋骨，養(yǎng)血明目之功效。尤其適宜于老年人服用，有延年益壽的效果?！?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》記載：久服枸杞能強(qiáng)筋骨?！秳e錄》和《藥性賦》中指出，枸杞擅長(zhǎng)補(bǔ)益精氣。我國(guó)歷代的醫(yī)學(xué)界的老壽星都很喜歡喝枸杞酒。我國(guó)民間也有泡飲枸杞酒的習(xí)俗，并把它叫做“卻老子”，意思是能防老?！耙胙劬α?，常喝枸杞湯”。枸杞，自古就被用來(lái)明目，所以老百姓又把它叫做“明眼草子”。

紅棗加枸杞有補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋陰養(yǎng)肝，補(bǔ)中益氣、補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)血安神的功效。確實(shí)是一個(gè)好配方。

山楂枸杞茶有什么功效

山楂不僅可以消食，山楂還可以降血脂,減輕動(dòng)脈粥樣硬變化、提高機(jī)體免疫力等作用。枸杞則能夠滋補(bǔ)肝腎、和血潤(rùn)燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。那么 山楂枸杞茶有什么功效 呢？今天我們來(lái)了解一下吧。

山楂枸杞茶有什么功效山楂能夠開(kāi)胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調(diào)節(jié)血糖和血脂。枸杞則能夠滋補(bǔ)肝腎、和血潤(rùn)燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲，具有補(bǔ)肝益腎、補(bǔ)血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養(yǎng)顏美容方面也有輔助作用，簡(jiǎn)直可以說(shuō)是全能的滋補(bǔ)茶，男女皆宜。

山楂枸杞茶的制法山楂30g，枸杞子15g。將山楂洗凈，切片，與洗凈的枸杞子一同用沸水沖泡30分鐘即成，上、下午分飲。此款的功效是滋補(bǔ)肝腎，消食化積，益智明目。適用于眩暈癥、慢性胃炎、神經(jīng)衰弱等病癥。

1、將山楂（5、6片，用鮮山楂或者干山楂片均可）、枸杞（10粒左右）二者均洗凈后置于茶杯中

2、沖入沸水浸泡30分鐘左右即可用。

山楂的幾種吃法1、山楂湯原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂爛熟放入白糖，飲其湯。

2、山楂茶原料：山楂500克，干荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：將以上幾味共研細(xì)末，分為10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲，茶淡為度。

3、山楂銀菊飲原料：山楂、銀花、菊花各10克。制法：將山楂拍碎，與銀花、菊花共同放杯中代茶沖飲，為1日量。

4、山楂橘皮飲原料：生山楂、橘皮、荷葉各20克，生薏苡仁10克。制法：將以上幾味共研細(xì)末，入暖水瓶中用沸水沖泡，1日飲完。三月有效。

5、山楂瓜皮飲原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首烏、槐樹(shù)角各10克。制法：將以上幾味共同入鍋中煎煮20分鐘，濾汁飲用。

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