枸杞大家都不是很陌生的吧,經(jīng)常吃些枸杞可以有滋補(bǔ)氣血的作用,還可以養(yǎng)肝明目,對(duì)于提高免疫力有一定的效果哦。枸杞怎么吃恩,一些藥膳的方法可以有治療疾病的作用哦,一起來(lái)看看吧。
枸杞子的藥膳偏方
1、氣血不足,營(yíng)養(yǎng)不良,疲乏無(wú)力,飲食減少。
做法:山藥30g,兔肉120g,黨參30g,大棗30g,枸杞子15g,加水共煮至肉熟透,飲湯食肉。
2、補(bǔ)腎壯陽(yáng),陽(yáng)萎早泄。
做法:枸杞9g,南蘆參1克,泡水,飲。
3、體弱乏力,貧血昏花,視物模糊,腎虛陽(yáng)痿,腰痛。
做法:枸杞子100g,熟青筍100g,瘦豬肉500g,豬油100g,食油,白糖,味精,料酒,芝麻油,水豆粉,醬油適量。豬瘦肉洗凈,去筋膜,切成7cm長(zhǎng)的絲。青筍切成同樣長(zhǎng)的細(xì)絲,枸杞洗凈待用。炒鍋入油燒熱,將肉絲、筍絲同時(shí)下鍋劃散,將料酒、白糖、醬油、食鹽、湯、味精攪勻,與枸杞一同加入鍋中顛翻幾下,淋入芝麻油推勻,裝盤即成。佐餐食用 。
4、腎虛眩暈,頭痛神衰,腰酸足軟。
做法:淮山藥50g,枸杞子15g,豬腦1具,生姜、蔥、味精、食鹽等適量。豬腦漂洗干凈,淮山藥、枸杞子洗凈,一同放入砂鍋中,入蔥、姜、清水適量。將砂鍋置武火上煮沸后,移文火上煮熟即可,食用時(shí)加食鹽、味精調(diào)勻。分頓食用。
上面介紹了一些可以治療疾病的枸杞子的藥膳方法,效果還是不錯(cuò)的呢,可以有養(yǎng)肝明目的作用,還可以補(bǔ)血養(yǎng)顏,對(duì)于身體虛弱啊或者是貧血,視力模糊等情況有所改善,還可以強(qiáng)壯筋骨,補(bǔ)腎壯陽(yáng)。
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