枸杞子
，對我們來說并不陌生枸杞子的功效和作用有哪些
1、保肝
枸杞子具有保肝補腎的作用
2
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1
3
枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用，當代實驗和臨床應用的結(jié)果表明
4、抗疲勞
枸杞子能顯著增加肌糖原
5
用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量，減輕和防止動脈硬化
以上是今天小編為大家推送的有關(guān)“枸杞子的保健功效和作用”的內(nèi)容介紹
吃枸杞有什么好處？可以起到明目的效果嗎
枸杞子泡水喝的主要功效有益精明目
、滋補肝腎、養(yǎng)血、增強抵抗力。對于長期使用電腦的人來說是最有幫助的了，可以有效的緩解疲勞癥狀和降低血壓以及清心明目枸杞的用途與功效作用
枸杞的用途與功效作用，提起它大家都知道它的營養(yǎng)價值非常高
枸杞的用途與功效作用1 枸杞的功效
1、強身壯陽
枸杞作為滋補強壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳
2、提高免疫
枸杞子不但可增強機體功能、促進健康恢復
，而且能提高機體的抗病能力、抵御病邪的侵害、增強機體對各種有害刺激的適應能力，使人遇到傷害性刺激時，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力提高。3、抗癌治癌
當代實驗和臨床應用的結(jié)果表明
，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯機體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療有減輕毒副作用、防止白血球減少、調(diào)節(jié)免疫功能等療效。4、緩衰老老
枸杞子為扶正固本
、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補養(yǎng)人的上品。能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的養(yǎng)生功效。5、增強記憶
枸杞子具有改善大腦的功能，增強人的學習記憶能力
6 枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用，可以使白細胞數(shù)增多 7、美容肌膚 枸杞子可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力 8、保肝明目 枸杞子尤其擅長明目 9、降低血糖 枸杞子含有胍的衍生物 10、緩解過敏 枸杞子對過敏引起的胃腸道 枸杞泡茶有什么壞處 1、糖尿病患者不宜吃枸杞 枸杞對平穩(wěn)血糖有著一定的輔助功能 2 沸水泡枸杞，容易破壞枸杞中所含的營養(yǎng)物質(zhì) 枸杞應如何食用 1、煲湯 枸杞可以作為配料 2、桂花枸杞茶 配方：枸杞10顆 3、枸杞蜂蜜水 配方：蜂蜜 枸杞的`用途與功效作用2 功效與作用 1.枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素 2、枸杞的性味甘平 3、枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用 4 5 營養(yǎng)價值(好處) 1.枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A 2.枸杞有提高機體免疫力的作用 3.枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用 副作用(壞處) 一 在夏季的時候，還有陰虛體質(zhì)的人應該注意枸杞的用量 二、過量食用問題多 枸杞子適合體質(zhì)虛弱 三、吃枸杞子有所禁忌 枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用 由于枸杞子溫熱身體的效果相當強 能吃嗎 能吃 怎么吃 1 2 3 禁忌人群 外感實熱、脾虛泄瀉者慎服 適宜人群 枸杞子適宜肝腎陰虛 本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/12784.html.
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