金銀花的保健食療方搜羅(金銀花有哪些功效呢？怎么食用呢？)

金銀花的保健食療方搜羅

金銀花是很多人都喜歡的食材，經(jīng)常會(huì)有人用金銀花來泡水喝，因?yàn)榭梢郧鍩峤舛荆＝」πO為突出。除了用金銀花泡水喝以外，還可以做成很多的食療方，下面小編將為大家介紹一些有關(guān)于金銀花的保健食療方，希望能給各位朋友提供一些參考和幫助。

金銀花露

做法：選用五十克金銀花，加水1500毫升，浸泡半小時(shí)，然后先猛火、后小火煎熬半小時(shí)，加冰糖后放入冰箱備用，味甜清香，是夏季上乘保健飲料。

功效：服用金銀花露可以清熱解暑、解毒、涼血止渴，對于暑熱口渴、熱毒瘡腫、小兒熱癤、痱子等癥有很好的治療效果。

銀花薄荷飲

做法：準(zhǔn)備三十克金銀花，十克薄荷，六十克鮮蘆根，先將金銀花、蘆根加一斤水煮一刻鐘，再下薄荷煮3分鐘，濾出加適量白糖溫服。

功效：服用銀花薄荷飲可以清熱涼血解毒、生津止渴，可以用于治療風(fēng)熱感冒、溫病初起，高熱煩渴等病癥。

銀花蓮子羹

做法：準(zhǔn)備二十五克金銀花，五十克蓮子，白糖適量，先將蓮子用溫水浸泡去芯，用旺火燒沸，再轉(zhuǎn)小火煮熬至蓮子熟爛，隨后放入洗凈金銀花煮5分鐘后加白糖調(diào)勻即成。

功效：銀花蓮子羹可以清熱解毒、健脾止瀉，對于脾胃虛寒的人群尤為適宜。

金銀花山楂飲

做法：準(zhǔn)備三十克金銀花，二十五克山楂，蜂蜜適量，將金銀花、山楂入鍋加水旺火燒沸15分鐘后，將藥汁放入鍋內(nèi)，燒沸后加入蜂蜜，代茶飲。

功效：服用金銀花山楂飲可以清熱消食，通腸利便。

通過介紹相信大家對于金銀花的食療方應(yīng)該有了進(jìn)一步的了解，用金銀花是可以做成很多種食療方的。不僅可以用于調(diào)理一些病癥，而且不用擔(dān)心會(huì)帶來副作用，當(dāng)然需要對癥的進(jìn)行服用才能收獲好的療效，大家不妨根據(jù)自己的情況需要來選用這些金銀花的食療方。

金銀花有哪些功效呢？怎么食用呢？

金銀花，又叫”二花“、”雙花“，是我國傳統(tǒng)中藥中的一味藥。屬于清熱藥中的清熱解毒藥，在我國大部分地區(qū)均能種植，但主要產(chǎn)地位于河南，山東等地，是忍冬科植物的花蕾，它的藥性有甘、苦、寒、辛，具有向上向下的雙重趨向，歸于肺經(jīng)，心經(jīng)和胃經(jīng)。是中藥中一味及其常用的藥物。

金銀花的主要作用金花主要的功效是：疏風(fēng)散熱，清熱解毒。能治療的疾病相當(dāng)廣泛，凡是人體中關(guān)于熱毒、上火等的疾病都可以用它來治療。它主要治療的疾病有瘡癰疔癤、喉嚨疼痛、風(fēng)熱表證或溫?zé)岵「髌?、熱毒痢疾等等。此外金銀花在夏季的時(shí)候還有解暑消渴的功效，夏季長時(shí)間暴曬于陽光之下，和一杯金銀花露是再好不過的選擇了。

金銀花的食用方法金銀花的食用的方法有很多。第一是入藥，與其他中藥配伍后，煮成湯藥服用，這是在中醫(yī)中最常用的一種方法之一。其二是將金銀花制成金銀花露，金銀花露主要作用為解暑，可用于夏季中暑煩渴，以及對小兒熱癤，痱子等癥有較好的功效。其三是金銀花還可以泡茶，金銀花茶具有清熱降火的作用，在日常生活中咽喉腫痛，上火，嘴角長瘡等都可以選擇泡一杯金銀花茶，喝了一天后，第二天早上起床你會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)這些癥狀都會(huì)減輕很多。其四，金銀花還可以生吃，生吃對于我們不小心誤食毒蘑菇，或者水銀中毒有很顯著的作用。最后再說一條金銀花除了那能食用以外，還能做外洗劑，與其他藥物相配伍而成的外洗劑可以改善皮膚的炎癥，以及對于發(fā)炎的痤瘡也有一定功效。

是不是沒想到小小金銀花還有如此多的妙用！

金銀花的食用方法 金銀花的食用方法分享

1、生食。操作：取少量的金銀花嫩莖葉及少量的花瓣，用冷開水洗凈之后，慢慢咀嚼。適用于：毒蘑菇或水銀中毒。

2、金銀花粥。操作：煮粥時(shí)加入少量金銀花蕾。適用：提高免疫力。

3、金銀花露。操作：金銀花的花、葉加水，先用猛火后用小火蒸30分鐘，濾出湯汁加冰糖后飲用。適用：清熱、解暑。

4、金銀桃花飲。操作：桃花15朵，金銀花10克，水煎服。適用：痢疾。

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