有關(guān)車(chē)前草的三種食療吃法介紹

車(chē)前草是很多人都比較喜歡，因?yàn)檫@種食材是可以用來(lái)作為一些食療方進(jìn)行食用的，不僅味道獨(dú)特，還具有很好的保健功效。車(chē)前草不同的食療吃法，可以帶來(lái)不同的保健功效，接下來(lái)小編將為大家詳細(xì)介紹三種關(guān)于車(chē)前草的食療吃法。希望能幫助到各位。

清炒車(chē)前草

原料：準(zhǔn)備一斤鮮嫩車(chē)前草，十克蔥花，十克蒜茸，三克精鹽，兩克味精，五克黃酒，五克麻油，二十克植物油。

做法：

1、先把備好的車(chē)前草擇洗干凈，放入沸水鍋中焯透，放冷水中漂洗，取出淋干水分。

2、放入炒鍋中采用旺火，放油燒至六成熱煸蔥花、蒜茸至香，烹入黃酒，下入車(chē)前草、精鹽炒勻，再放入味精，淋上麻油，裝盤(pán)即可。

功效：清炒車(chē)前草吃起來(lái)非?？煽?，質(zhì)嫩脆，味咸鮮，經(jīng)常食用這道食療可以解熱毒，降血壓，療效甚好。

車(chē)前銀耳冰糖湯

材料：準(zhǔn)備六十克新鮮車(chē)前葉或二十克干品，十克銀耳，冰糖適量。

做法：先把車(chē)前葉清洗干凈后切碎，銀耳泡發(fā)去根。二味共入鍋中，水煮5分鐘，加入冰糖，稍燉即成。每天服用一劑，連續(xù)服用半個(gè)月。

功效：車(chē)前銀耳冰糖湯可以滋陰潤(rùn)肺，生津止渴，尤其是對(duì)于肺熱咳嗽的癥狀有較好的調(diào)理改善效果。

車(chē)前葉粥

材料：準(zhǔn)備五十克車(chē)前葉，一百克小米，一根蔥白，食鹽、味精少許。

做法：將車(chē)前葉洗凈切碎，蔥白切段，備用。小米淘洗干凈，入鍋中加水煮粥，待熟時(shí)下車(chē)前葉、蔥段和食鹽，再燉10分鐘，調(diào)入味精即成。晨起空腹食，連續(xù)服用一周為一個(gè)療程。

功效：食用車(chē)前葉粥可以清熱、祛痰、利尿、明目。對(duì)于出現(xiàn)小便不利、淋瀝澀痛、尿血、水腫、目赤腫痛、咳嗽痰多等病癥的患者非常適宜服用，有很好的療效。

車(chē)前草確實(shí)是一種不可多得的保健食材，如果將車(chē)前草做成上所介紹的這些食療方進(jìn)行服用的話，對(duì)于健康來(lái)說(shuō)是非常有益的，不僅能夠用于防治一些病癥，而且它的味道也比較的獨(dú)特。如果沒(méi)有吃過(guò)的朋友，不妨參照上文介紹的制作方法，自己在家動(dòng)手制作。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/163.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 車(chē)前草的妙用,水煎車(chē)前草

下一篇: 想利尿通淋,不妨試試車(chē)前子粥