薄荷葉泡水既能清熱解毒又助消化

薄荷葉泡水既能清熱解毒又助消化

薄荷葉是植物薄荷它的葉子，薄荷葉子它是具有天然的香氣，現(xiàn)在被眾多人所使用。大部分人在炎熱的夏天，都會(huì)拿薄荷葉來(lái)進(jìn)行泡水，也是具有去除體內(nèi)紅熱的功效。同時(shí)，薄荷葉泡水它還具有治療疾病的作用。下面跟隨小編來(lái)具體詳細(xì)了解，薄荷葉泡水能產(chǎn)生哪些功效和作用。想知道可以隨我一起去看看。

1、薄荷葉泡水能清熱解暑

薄荷葉泡水最適合在夏天飲用，能起到清熱解暑的重要功效，因?yàn)楸『扇~性質(zhì)寒涼，可以清除人體內(nèi)的熱毒，其實(shí)能夠用薄荷葉泡水，它還能夠起到清熱解毒以及清涼解渴的功效，特別是能夠有效的預(yù)防中暑的癥狀發(fā)生。

2、薄荷葉泡水能治感冒

薄荷葉泡水可以治療人類的感冒，薄荷葉中含有一些天然的薄荷醇，它能消炎殺菌，也能清熱解毒，感冒以后用它泡水喝，能緩解傷風(fēng)和頭痛，也能起到一定的退燒作用，能讓人們的感冒的癥狀很快好轉(zhuǎn)。主要是對(duì)初期感冒的人有作用，所以初期感冒的人，能夠好好的利用薄荷葉，也是非常好的。

3、薄荷葉泡水喝能促進(jìn)消化

薄荷葉泡水喝可以促進(jìn)消化，它含有一些芳香性物質(zhì)，可以加快人體內(nèi)消化液的分泌，能加快腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)身體對(duì)體內(nèi)食物的消化和吸收，能起提高人類消化功能的重要功效，特別適合那些消化不良的人群飲用。

總結(jié)：薄荷葉泡水它能夠起到非常好的作用，不僅是能起到清熱解毒的作用，甚至是還能夠起到治療感冒的作用，甚至是它還能夠起到促進(jìn)消化等等。由此可見(jiàn)，平時(shí)若是能夠適當(dāng)?shù)暮缺『扇~水，也是將會(huì)帶來(lái)非常多的好處，甚至是會(huì)帶來(lái)更多意想不到的益處。希望

薄荷葉的功效與作用

薄荷葉，又名升陽(yáng)草。味道聞起來(lái)十分提神醒腦，從身心處都能感受到一股冰冰涼涼的氣息。其實(shí)薄荷葉是醫(yī)學(xué)界的保健圣品。中醫(yī)認(rèn)為，薄荷性涼味辛，歸肺、肝經(jīng)。當(dāng)工作緊張的時(shí)候，人很容易產(chǎn)生煩躁易怒、失眠等肝氣郁結(jié)的癥狀，吃點(diǎn)薄荷葉，能起到促進(jìn)新陳代謝、緩解壓力、清熱解乏、增進(jìn)食欲、幫助消化的作用。

首先，薄荷葉能抗菌、消炎。薄荷葉搗爛應(yīng)用于局部皮膚，有清涼、止癢、消炎、止痛的功效。薄荷葉所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑。

其次，薄荷葉醇能刺激皮膚神經(jīng)末梢感受器，產(chǎn)生涼的感覺(jué)，繼而有輕微的灼熱感，緩慢地透人皮內(nèi)，引起長(zhǎng)時(shí)間的充血，而達(dá)到治療作用。薄荷葉能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附著于黏膜上的黏液，能減少泡沫痰，使呼吸道的有效通氣量增大。

再者，薄荷葉油有健胃作用，對(duì)實(shí)驗(yàn)性胃潰瘍有治療作用。有較強(qiáng)的利膽作用，還有保肝作用。

最后，薄荷葉油有抗精子著床、抗早孕的作用，能明顯降低絨毛膜促性腺激素的水平，促進(jìn)子宮收縮，因此孕婦是不能吃薄荷葉和喝薄荷葉泡的水。

薄荷葉的功能與作用很多，它對(duì)身體是有一定的好處。但是薄荷葉偏涼，因此對(duì)與一些肺虛咳嗽以及陰虛發(fā)汗的人群應(yīng)盡量少喝薄荷葉泡的水。而且由于薄荷葉能夠起到提神的作用，因此在晚上睡覺(jué)時(shí)切勿飲用過(guò)多的薄荷葉水以免影響睡眠。

薄荷綠豆湯

材料：薄荷5克，薏仁30克，綠豆60克，白糖1-2匙。

做法：薏仁綠豆洗凈，用水泡3小時(shí)備用。鍋中倒入800毫升水，加薏仁綠豆以中火煮開(kāi)，改小火熬煮半小時(shí)，加薄荷、白糖，繼續(xù)煮5-10分鐘，盛入碗中即可。

功效：清熱解毒，特別適宜長(zhǎng)青春痘的人飲用。

薄荷葉可以直接泡水嗎 薄荷葉能不能直接泡水喝

1、薄荷葉是可以直接泡水喝的，能夠清涼解暑，清熱解毒，醒腦提神。

2、薄荷葉中含有薄荷醇，薄荷酮，可治療感冒，頭痛，健胃腹脹，消炎，止癢，防腐去腥等。還可以減少口腔內(nèi)細(xì)菌的滋生，改善痙攣，對(duì)慢性支氣管炎也有緩解作用。

3、可以促進(jìn)胃腸道的消化，能夠有效的排除體內(nèi)堆積的垃圾和毒素，可緩解眼部疲勞。薄荷味辛，性涼，體質(zhì)虛寒的人群，不建議長(zhǎng)期飲用。

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