服用野菊花需要注意以下幾個事項
野菊花是我們生活中比較常見的
，很多人都喜歡用野菊花來泡水喝，確實用野菊花泡水喝不僅比較清香
，而且有一定的保健效果
，很多朋友可能不知道服用野菊花也是有很多地方需要注意的，接下來本文將為此做出相關(guān)介紹
，
不可以長期連續(xù)服用菊花
菊花中營養(yǎng)物質(zhì)有很多
，對于身體健康很有益處，這些物質(zhì)在進入身體之后能夠起到清熱解毒
、抵抗病毒以及延緩衰老等等的作用
。不過需要注意的是，菊花茶并不能夠長期的連續(xù)服用
，一般服用三五天就需要停止
，避免對身體造成損害。
服用菊花茶之前弄清楚自己的體質(zhì)
專家建議
，如果是脾胃虛寒或者是陽虛體質(zhì)的人群
，如果一直服用菊花茶這種具有清熱瀉火作用的中藥材，很容易損傷身體中的正氣
，會讓身體變的虛弱
。如果是一些脾胃虛寒的患者，經(jīng)常大量的服用菊花茶
，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)脾胃不適以及反酸的情況
，這是因為菊花性涼所引起的。所以說
，一些陰虛火熱體質(zhì)的人群在服用的時候一定要特別的注意
，避免身體出現(xiàn)上火的情況。任何人群在將菊花茶泡水喝之前都需要弄清楚自己的體質(zhì)情況，避免身體收到損害
。
添加冰糖要慎重
菊花味有點苦，所以很多人在喝菊花茶的時候為了讓口感改善會加上幾塊冰糖
。對于健康的人來說
，這么做沒有問題，但是如果是一些血糖含量偏高或者是患有糖尿病的患者
，最好就單獨將菊花泡水喝就可以了
，不要添加冰糖。
另外
，對于脾虛的患者來說在服用的時候也不要加入冰糖
，因為如果茶水的味道比較甜，那么很容易導(dǎo)致口腔發(fā)酸以及唾液增加的情況
，這會令身體出現(xiàn)不適
。所以說，能不能夠添加冰糖主要取決于你身體的體質(zhì)情況
，在服用之前最好能咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議
。
上文就是有關(guān)野菊花服用的注意事項，如果你存在上述情況的話
，那一定要避免服用野菊花
。健康的人平時用野菊花來泡水喝也要注意，野菊花在水中浸泡的時間不應(yīng)該太長
，而且不能過度的飲用野菊花水
。
喝野菊花茶有什么好處和壞處 喝野菊花茶功效和注意事項
1、喝野菊花茶的好處
，清熱解毒
，降火祛痰，美容養(yǎng)顏
，可以治療皮膚炎癥
，能夠提高人體免疫力，緩解眼睛疲勞
，有助于恢復(fù)視力
。
2、壞處
，菊花性涼
，體虛，脾虛
，胃寒者
，容易腹瀉者，不宜喝，因為菊花茶有降壓作用
，低血壓者喝了菊花茶
，可能會出現(xiàn)頭暈眼花等表現(xiàn)，有咽部癥狀者
，要盡量減少對胃部刺激
。
野菊花泡茶喝好 這些宜忌情況要注意
現(xiàn)在很多人都是存在上火問題的了，這時候大家都是會選擇喝上些野菊花茶的了吧
，這的確是非常好的選擇了
，野菊花的清熱下火功效的確是非常出色的，那么既然野菊花是很不錯的
，那么我們在泡野菊花茶喝的時候有什么要注意的地方呢
，一起看看吧。
用沸水沖泡最好別加冰糖
沖泡野菊花茶的時候
，最好用透明的玻璃杯
，一般選五朵野菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯野菊花茶重復(fù)沖泡五到七遍就差不多了
，不過對于很多人來說
，都是有些受不了野菊花茶的苦澀味道的了，這時候就會選擇添加一些冰糖或蜂蜜
，這樣喝起來會更加清甜一些
。對于我們來說加適量的冰糖或者蜂蜜調(diào)節(jié)口味是可以的，但是對于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言
，盡量不要添加
。此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖
，過甜的茶容易導(dǎo)致口發(fā)酸并且唾液增多
，容易出現(xiàn)不適的現(xiàn)象。
野菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
野菊花茶除了直接用沸水泡飲之外
，還可以和一些食材搭配
，口感不同之余還可以獲得不同的保健功效。比較好的一個選擇就是野菊花茶搭配山楂
，有助于消脂降壓
，肥胖癥或者高血壓的患者可以多飲用。野菊花搭配金銀花
，有助于防止風(fēng)熱感冒及咽喉腫痛
。野菊花搭配枸杞，清肝明目
，適合熬夜學(xué)習(xí)的學(xué)生白領(lǐng)一族
。這些喝法都是非常不錯的選擇了
，我們是完全可以通過這樣的方法來泡出更美味的野菊花茶來喝的，功效也是會更出色的哦
。
上面給大家介紹的就是野菊花茶的情況了
，可以發(fā)現(xiàn)野菊花茶在服用的時候好處不少，需要注意的地方也有不少
，上面的這些情況就是我們需要去注意的
，首先要注意的就是適量的放些冰糖了，而且還要學(xué)會搭配其他食材一起泡茶
，這樣更好哦。
野菊花的功效與作用野菊花禁忌及食用方法?
功效
清熱解毒
。主治：疔毒
；癰疽；咽喉腫痛
；風(fēng)火赤眼等癥狀
。
禁忌
脾胃虛寒者慎服，便瀉者忌用
，孕婦慎用
每當(dāng)秋天來臨
，百花凋謝時，野菊花便滿山遍野地開了
。一簇簇
、一叢叢的，有白的
、有黃的
、還有紫的。野菊花雖然沒有誘人的芳香
，也不像臘梅一般孤高自傲
。但它有一種樸實的美，野菊花具有頑強的生命力
，它扎根于巖壁石縫之中
，任憑烈日炙烤、飽經(jīng)寒風(fēng)冷雨
，頑強地挺立著
，迎接寒霜的考驗。
野菊花
野菊花有許多用途
。野菊花不僅有消毒止血的作用
，還有清熱解暑的用途，還可以用來泡茶
。將野菊花曬干后
，泡上一杯好茶
，喝一口，就會立刻感到沁人心脾
。
野菊花的功效
中醫(yī)認(rèn)為
，野菊花性涼，有疏風(fēng)清熱
、解毒消腫
、健腦明目等功效，可治療治療冠心病
、高血壓
、風(fēng)熱感冒、肺炎
、鼻炎
、支氣管炎、咽喉腫痛
、目赤模糊
、淋巴腺炎、癰癤疔毒
、濕疹
、皮膚瘙癢、口瘡
、丹毒等癥
。
現(xiàn)代研究證明，野菊花是中草藥中的“廣譜抗生素”，對多數(shù)皮膚真菌、金黃色葡萄球菌
、痢疾桿菌、綠膿桿菌和流感病毒等均有較強的抑制作用
。
①《本草匯言》：“破血疏肝，解疔散毒
。主婦人腹內(nèi)宿血
，解天行火毒丹疔。洗瘡疥
，又能去風(fēng)殺蟲
。”
②《現(xiàn)代實用中藥》：“用于癰疽疔腫化膿病
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！?br>③《蘇州本產(chǎn)藥材》：“解毒疏風(fēng)。治目疾眩暈
?div id="d48novz" class="flower left">
！?br>④《浙江中藥手冊》：“排膿解毒
，消腫止痛。治癰腫疔毒
，天泡濕瘡
。”
⑤《江蘇植藥志》：“治霍亂
，腹痛
。”
⑥《山西中藥志》：“疏風(fēng)熱
，清頭目
，降火解毒。治諸風(fēng)眩暈
，頭痛
，目赤，腫毒
。”
⑦《江西草藥》：“治白喉
，口瘡
，小兒高熱抽搐等癥?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?br>⑧《上海常用中草藥》：“治高血壓
。”
野菊花的作用
抗菌
野菊花對對金黃色葡萄球菌
、福氏痢疾桿菌
、傷寒桿菌等有抑制作用；對溶血性鏈球菌
、大腸桿菌等也有抑制作用
，對白喉桿菌、痢疾桿菌
、綠膿桿菌
、變形桿菌均有不同程度的抑制作用。
抗病毒
野菊花對對流行性感冒病毒在體外有抑制作用
。
清熱解毒
野菊花清熱去火
，在清熱解毒方面，野菊花較黃菊花的藥力為強
，常用于流感
，上呼吸道、眼
、咽喉之急性感染和發(fā)熱
，為病毒感染
、細(xì)菌感染或混合感染，以及皮膚之感染性紅腫
。
抗氧化
野菊花對超氧陰離子自由基有明顯的清除作用
。
降壓作用
野菊花能夠降低血壓，但是它的降壓機理不是降低心輸出量或阻滯交感神經(jīng)節(jié)
，也不是通過迷走神經(jīng)反射機制
，而是通過抗腎上腺素和擴張外周血管，以及可能還和抑制血管運動中樞有關(guān)
。
預(yù)防感冒
合理使用野菊花
，可以預(yù)防感冒，減少感冒的幾率
。
治療呼吸道炎癥等
科學(xué)實驗研究表明
，治療急性扁桃體炎和其他急性炎癥（包括氣管炎、肺炎
、子宮內(nèi)膜炎
、附件炎、齒齦感染等）共81例
，治愈率占49.4％
，有效率為95％。
治療宮頸炎等
對于宮頸炎的治療
，野菊花也有一定的效果
。
治療癰毒癤腫
中醫(yī)認(rèn)為，野菊花可治癰毒癤腫
。
治療高血壓病
無論是中醫(yī)還是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)都證明了野菊花對高血壓有著一定的治療效果
。
治療頭痛、失眠
野菊花對失眠
、頭脹
、頭痛、眩暈有所改善
。
增強免疫功能
研究表明
，野菊花有促進人體白細(xì)胞吞噬金葡菌的作用。野菊花能明顯增強腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬功能
。
改善癥狀
野菊花可以改善癥狀
，如降溫、增食
，協(xié)助康復(fù)等
。
對血小板聚集功能的影響
野菊花對ADP、金葡菌
、兔肌膠原誘導(dǎo)的血小板聚集
，均有明顯的抑制作用
，并隨劑量增大而作用增強。
對心血管的作用
野菊花對心肌缺血有保護作用
。
野菊花的副作用
（一）野菊花不適合人群
脾胃虛寒者慎服
，便瀉者忌用，孕婦慎用
。
（二）野菊花不良反應(yīng)及治療
口服野菊花煎劑可醇浸膏
，作用緩和，副作用較少
，少數(shù)患者可致胃部不適
，胃納欠佳，腸鳴便溏等消化道反應(yīng)
，注射劑偶可引起腹瀉
，陰道后穹隆注射時，有一定刺激作用
。
野菊花的食用方法
（一）野菊花食療方法
蒜茸野菊花
材料：
野菊花250克
，大蒜(白皮)20克,味精1克,鹽2克,香油5克,白砂糖3克
做法：
大蒜去皮洗凈搗成蒜茸備用;將野菊花嫩莖葉去雜洗凈，在開水鍋中焯一下
，撈出泡入冷水中
，沖洗去苦味，30分鐘后撈出瀝水
，切段放入盤內(nèi)，澆上蒜茸
、香油
，再撒上精鹽、味精和白糖
，拌勻即可上桌食用
。
養(yǎng)生食療功效：
此菜含有多種營養(yǎng)成分，具有清熱解毒的功效
。脾胃虛寒者
，忌食此菜。
野菊花炒肉片
材料：
野菊花300克,豬肉(肥瘦)450克
，黃酒5克,鹽5克,味精2克,醬油5克,大蔥5克,姜3克
做法：
1
、先將野菊花嫩莖葉擇去雜物，用清水洗凈
，放入已燒開的沸水鍋燙一下
，撈出，直接放入清水中洗一洗
，讓其去苦味
，劑干水
，用刀切成絲，放入盤內(nèi)
，待用
。
2、將豬肉放入清水中泡洗干凈后
，用刀將其切成片放入碗內(nèi)
，加入料酒、精鹽
、味精
、醬油、蔥花及姜絲腌漬一會兒
。
3
、取鍋，清水刷洗凈
，置于火上
，燒熱，放入花生油
，燒熱后
，倒入豬肉煸炒，直炒至入味
，投入野菊花炒至入味
，加入味精，翻一翻炒
，出鍋
，即可食用。
菊花豆根湯
材料:
蒲公英90克,野菊花90克,北豆根90克,白砂糖25克
做法：
北豆根
、野菊花
、蒲公英加水適量，煎煮約20分鐘
，濾取汁
，加白糖攪勻，即可
。
（二）野菊花食用時要注意的禁忌
野菊花的使用也是有禁忌的
。經(jīng)常有胃疼的人，常肚子疼的人
，中醫(yī)叫做脾胃虛寒
，中焦虛寒，對于這類患者野菊花就不能用了，總而言之沒有熱象的
，尤其是有虛寒之象的
，就不要用了。哪些癥狀屬于熱象的呢
？四個字
，紅、腫
、熱
、痛，有這四個字的就可以用野菊花
，如果不紅
、不腫、不熱
、不痛
，屬陰證的千萬不能用。
另外還有一點非常重要
，那就是不宜久服
。因為野菊花和菊花不一樣，它是我們的處方用藥
。不像菊花
，大家都可以喝菊花水，菊花茶
。野菊花苦寒
，苦寒是傷胃脾的，病好了馬上就要停
。
胃寒的
、臉色蒼白的人不能吃菊花。其他健康人群
，菊花一次吃三至五克，一天兩次就夠了
。菊茶不能長期喝
，連續(xù)喝菊花茶別超過兩個月，如果期間出現(xiàn)大便變稀
，臉色蒼白
，要停止。
（三）野菊花的挑選
菊花容易發(fā)霉
，長蟲
，市場上菊花質(zhì)量參差不齊，有些菊花加工有問題
，用的是硫磺熏制
，如何選菊花：
顏色太鮮艷
、太漂亮的菊花不能選，可能是硫磺熏的
。硫磺熏的菊花用滾水沖泡后
，有硫磺味。要選有花萼
，花萼偏綠色的新鮮菊花
。
顏色發(fā)暗的菊花也不要選，這種菊花是陳年老菊花
，且受潮了
，可能還長了霉，這樣的菊花吃了對身體有害
。
用手摸一摸
，松軟的，順滑的菊花比較好
，花瓣不零亂
，不脫落，即表明是剛開的菊花就采摘了
。
菜市場上的菊花質(zhì)量沒有保證
，大醫(yī)院或大藥店的菊花有獨立包裝，周轉(zhuǎn)快
，有藥師把關(guān)
，相對來說，質(zhì)量有保障
。
（四）野菊花的附方
宋代景煥于《牧豎閑談》中曰：“真菊延齡
，野菊泄人?div id="4qifd00" class="flower right">
！币熬栈嗪詣儆诎拙占包S菊
，獨擅清熱之功，一般用于治療疔瘡癰腫
，頭痛眩暈
，目赤腫痛。中醫(yī)認(rèn)為野菊花有清熱解毒之功效
，現(xiàn)代臨床則廣泛用于治療癰腫瘡毒
、濕疹、宮頸炎
、前列腺炎
、肛竇炎等。下面介紹一些常用驗方：
紅眼病：金銀花
、連翹
、野菊花、夏枯草各15克
，竹葉
、薄荷、桔梗
、牛蒡子各9克
，蘆根18克，甘草3克
，水煎分3次服
，數(shù)劑可愈；風(fēng)火相煽所致的目赤腫痛可用野菊花15克
，金銀花15克
，密蒙花9克，夏枯草6克
，煎湯內(nèi)服或外用薰眼
。
預(yù)防感冒、腦炎
、百日咳：野菊花6克
，用沸水浸泡20分鐘，煎30分鐘
，代茶飲
。
熱毒上攻所致的咽喉腫痛：野菊花、蒲公英
、紫花地丁各15克
，連翹10克，煎湯內(nèi)服
。
濕疹
、皮膚瘙癢：用苦參、白蘚皮
、野菊花各30克
，黃柏、蛇床子各15克
，煎汁
，倒入浴盆中
，加溫水到能夠浸漬患處為度
，每日洗浴1次，每次浸泡30分鐘。
癰疽疔腫
、丹毒
、毒蛇咬傷：野菊花30克，土茯苓
、蒲公英各20克
，煎服，每日1劑
，分2～3次服
，連用7～10日，并外用鮮野菊花葉搗爛敷患處
；或?qū)⒁熬栈?5克連莖搗爛
，加入適量酒煎，趁熱服下
，將所剩藥渣外敷患處
；或用野菊花與蒼耳草10克一同搗爛，加入酒一碗
，絞汁服
；或與蒲公英15克、紫花地丁15克
、紫背天葵子各15克
，金銀花20克配伍煎湯內(nèi)服；或用野菊花鮮草
、鮮紫花地丁搗爛外敷
，并取野菊花12克，水煎服
。
痔瘡伴炎癥：金銀花50克
，野菊花、蒲公英
、紫花地丁各25克
，紫背天葵子15克，每日l劑
，水煎后分2次服
。
前列腺炎：以野菊花栓塞入直腸，每天2粒
，兩周為1療程
，連續(xù)用藥2～3個療程。
宮頸炎：用溫水沖洗陰道后
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