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      馬齒莧雖然好吃,但不是人人皆宜的

      祝由師 2023-04-26 15:29:24

      馬齒莧雖然好吃,但不是人人皆宜的

      相信大家對(duì)于馬齒莧并不會(huì)感到陌生

      ,特別是在農(nóng)村地區(qū)
      ,馬齒莧是非常受人們所歡迎的一種食材
      ,可以作為蔬菜來(lái)進(jìn)行食用
      ,但其實(shí)它是一種野菜
      ,馬齒莧的味道確實(shí)非常好
      ,而且營(yíng)養(yǎng)成分也很多
      ,但是需要大家注意的是
      ,馬齒莧不是人人皆宜的
      ,接下來(lái)
      ,本文將為大家做出相應(yīng)的介紹

      先來(lái)了解一下馬齒莧的吃法:

      1

      、馬齒莧炒雞蛋

      準(zhǔn)備六十克馬齒莧

      ,四個(gè)雞蛋
      ,適量的精鹽
      、料酒
      、花生油、醬油
      、味精各適量。將馬齒莧用溫水泡十分鐘左右
      ,摘去根
      、老黃葉片,清水洗凈
      ,切成段,備用
      。把雞蛋打散
      ,加入馬齒莧調(diào)勻
      ,加精鹽
      、料酒
      、醬油
      、味精調(diào)味
      。炒鍋洗凈
      ,加花生油,燒熱
      ,將馬齒莧和雞蛋倒入鍋內(nèi)炒熟,趁熱佐餐食用

      功效:馬齒莧炒雞蛋可以清熱祛火。

      2

      、馬齒莧粥

      準(zhǔn)備半斤鮮馬齒莧,六十克粳米

      。先將馬齒莧切碎備用
      ,在粳米中加適量的水煮成稀粥
      ,然后放入切碎的馬齒莧
      ,煮熟即可

      功效:調(diào)理脾胃助消化。

      3

      、涼拌馬齒莧

      準(zhǔn)備一把馬齒莧,適量的鹽

      ,味精
      ,香油,醋
      ,辣椒油

      將馬齒莧的老根、老葉摘成段

      ,用清水加鹽泡十分鐘,洗干凈
      ;馬齒莧段放入沸水鍋內(nèi)焯至變色,色成碧綠即可撈出
      ,放入涼水內(nèi)過(guò)涼待用;取一只碗
      ,放入味精
      、醋
      、辣椒油
      、鹽
      、香油均勻待用
      ;將過(guò)涼的馬齒莧撈出,瀝干水分
      ,放入容器中加入兌好的調(diào)味汁,攪拌均勻即可

      功效:食用涼拌馬齒莧可以開(kāi)胃促進(jìn)食欲。

      馬齒莧不適宜人群與禁忌

      1

      、如果是因?yàn)楦共渴芎鸶篂a的人是不能吃馬齒莧的。拉肚子的人不能吃馬齒莧
      ,是由于馬齒莧為寒涼之品
      ,因此不適宜脾虛胃寒之人食用
      ,因胃部受涼引起腹瀉者都盡量不要食用

      2、孕婦不宜食用馬齒莧

      。馬齒莧是滑利的,有滑胎的作用

      3

      、吃中藥期間不要吃馬齒莧
      ,藥方里有鱉甲
      ,要注意馬齒莧與鱉甲相克
      ,不要同服馬齒莧食療治血熱防手足口病

      另外,還有一些不適合與馬齒莧同吃的食物

      ,比如馬齒莧不可用胡椒、該粉調(diào)味
      ,而且不能與甲魚同食,若兩者兼食輕則消化不良
      ,重則食物中毒

      平時(shí)吃馬齒莧一定要注意了

      ,不是說(shuō)什么人都可以吃的
      ,要根據(jù)個(gè)人的情況需要來(lái)進(jìn)行選擇
      ,有些人的體質(zhì)不適合吃馬齒莧
      ,那么一定要避免吃馬齒莧
      ,對(duì)于健康的人來(lái)說(shuō)
      ,吃馬齒莧也需要適量,不可以過(guò)量
      ,可以參照上文介紹的方法來(lái)進(jìn)行食用,希望本文對(duì)大家有用

      農(nóng)村中有專門種植螞蚱菜的嗎,常吃螞蚱菜有什么好處

      螞蚱菜也就是馬齒莧

      ,在農(nóng)村很常見(jiàn)的一種雜草
      ,也是一種野菜
      ,菜地里
      、路邊等都長(zhǎng)有
      ,有些人愛(ài)吃,有些人卻不愛(ài)吃
      ;而要說(shuō)農(nóng)村有沒(méi)有專門種植馬齒莧的,這個(gè)也是要看地方的
      ,種來(lái)賣也是有可能的。
      鄉(xiāng)居小菜的老家是山區(qū)農(nóng)村的
      ,村里的道路旁邊,菜地田埂旁邊就長(zhǎng)有不少的馬齒莧
      ;像我家靠近水渠旁邊的菜地邊就長(zhǎng)有
      ,媽媽除草的時(shí)候也沒(méi)有把它當(dāng)雜草除掉
      ,都長(zhǎng)到菜地來(lái)了
      ;而媽媽之所以不除掉那馬齒莧也是有原因的

      因?yàn)轳R齒莧特別容易生長(zhǎng)
      ,耐旱、耐澇
      ,剛開(kāi)始可能才長(zhǎng)一小根,過(guò)段時(shí)間就長(zhǎng)一大片了
      ,跟木耳菜一樣,生長(zhǎng)很旺盛的
      ;而馬齒莧是可以用來(lái)喂豬的;小時(shí)候媽媽養(yǎng)豬多
      ,菜地里的蔬菜不夠喂豬
      ,媽媽就經(jīng)常割馬齒莧還有其他的野菜切小段煮來(lái)喂豬吃

      常吃螞蚱菜有什么好處?
      當(dāng)然了
      ,馬齒莧除了可以喂豬,人也是可以吃的
      ,有一定的好處;馬齒莧的莖葉脆嫩可以當(dāng)蔬菜吃
      ,而且口感有些酸酸的
      ,夏天胃口不太好的話
      ,涼拌來(lái)吃很開(kāi)胃哦
      ;我有個(gè)嬸嬸平時(shí)也是比較喜歡吃酸的
      ,經(jīng)常自己做蘿卜酸
      、木瓜酸來(lái)吃
      ,而菜地旁邊長(zhǎng)有馬齒莧
      ,她也經(jīng)常摘來(lái)涼拌了吃:摘回家里,洗干凈了
      ,放燒開(kāi)水的鍋里燎水之后夾出來(lái),放上蒜末等調(diào)料
      ,一盆美味的涼拌馬齒莧就做好了。
      常吃馬齒莧可以清熱利濕
      、解毒消腫消炎
      ;像夏天吃東西比較容易熱氣上火
      ,農(nóng)村里人們也不泡什么涼茶喝的
      ,但可以摘馬齒莧當(dāng)菜煮來(lái)吃
      ;此外也可以煮菜粥吃或者煲水喝的

      像我們那邊
      ,一些老人有點(diǎn)感冒咽喉腫痛的
      ,直接用馬齒莧煮水喝,效果不錯(cuò)
      ;不過(guò)我不喜歡那酸酸的味道
      ,我寧可吃苦味的艾葉或者鬼針草。
      農(nóng)村有專門種植螞蚱菜的嗎


      螞蚱菜這種野菜本來(lái)就特別容易長(zhǎng)
      ,越長(zhǎng)越多的
      ,像山區(qū)老家那里都不用種,想吃就摘
      ,何況那酸酸的味,也不是每個(gè)人都愛(ài)吃的
      ,也不至于村里的人都去摘了,不夠吃呢
      ;像現(xiàn)在住的海邊農(nóng)村這邊螞蚱菜不多
      ,但也沒(méi)見(jiàn)村里有人種來(lái)吃
      ,我倒是見(jiàn)有人在房子附近種車前草
      、木耳菜的,種得不多
      ,應(yīng)該是種來(lái)給自家人吃的。
      不過(guò)呢
      ,離我們村下不遠(yuǎn)的城區(qū)超市、菜市場(chǎng)
      ,是有螞蚱菜賣的
      ,還三塊多錢一斤呢
      ,而那些螞蚱菜應(yīng)該是有人專門種來(lái)賣的
      ,因?yàn)槠綍r(shí)去市里經(jīng)過(guò)另外幾個(gè)村莊的時(shí)候
      ,從路上遠(yuǎn)遠(yuǎn)就看到地里種不少露天蔬菜
      、大棚蔬菜
      ,那些菜采收了批發(fā)到市里賣的


      螞蚱菜就是我們農(nóng)村常見(jiàn)的馬齒莧吧
      !因?yàn)轳R齒和螞蚱音近而得名
      。在農(nóng)村人眼里
      ,這可是寶貝呀
      ,它是天然的廉價(jià)的保健品
      ,不僅在農(nóng)村的田野中多見(jiàn)
      ,就是在自家的院子里
      ,也非常多見(jiàn)

      每年夏天
      ,母親在院子里種菜,菜地里總會(huì)長(zhǎng)出許多馬齒莧萊
      ,采挖一茬后又長(zhǎng)一茬,源源不斷
      ,總有我們吃的。

      母親告訴我們
      ,馬齒莧有清腸的作用
      ,能通便也能止痢
      ,吃了馬齒范對(duì)腸胃好
      ,對(duì)皮膚也好

      馬齒莧紅桿綠葉
      ,肉質(zhì)比較厚
      ,桿和葉都能吃
      ,能涼拌,也能拌餡做餃子吃
      ,也可以炒食,我們這里更多的是吃拔爛子
      。就是把馬齒莧挖回來(lái)洗干凈瀝去水分,去掉根切碎
      ,然后拌一些小麥面面粉
      ,里邊兒再放食用鹽和一點(diǎn)兒十三香調(diào)味,放在蒸籠上蒸十分鐘就可以吃了
      ,這個(gè)拔爛子可以這么鮮食
      ,也可以炒一炒再吃


      馬齒莧生命力極強(qiáng)
      ,十分耐旱
      。給點(diǎn)水分就狂長(zhǎng)
      ,當(dāng)野菜吃
      ,需要把握好時(shí)機(jī)
      ,在馬齒莧開(kāi)開(kāi)小花之前你就挖著吃,否則等它有了花蕾或者開(kāi)了花
      ,那就有點(diǎn)兒老了
      ,吃起來(lái)柴了
      ,口味不怎么好了
      。有時(shí)候前一天下午看他還小
      ,第二天的時(shí)候就會(huì)開(kāi)花了
      !生長(zhǎng)速度是驚人的

      現(xiàn)代科學(xué)研究表明,馬志賢中含有大量的鉀元素
      ,維生素c和E,胡蘿卜素以及谷胱甘肽等抗氧化抗衰老成分
      。常吃馬齒莧,不僅對(duì)腸胃好
      ,對(duì)皮膚好
      ,而且還可以降血糖
      ,降血壓
      ,還能保護(hù)心腦血管
      ,護(hù)肝利膽,是一味難得的中藥材呢


      現(xiàn)在人越來(lái)越重視 養(yǎng)生 了,馬齒莧作為一種野菜
      ,可以鮮食也可以風(fēng)干以后泡水喝
      ,但首次吃的人不易太多
      ,應(yīng)該循序漸進(jìn)
      ,才有利于消化吸收。

      我們這里有很多馬齒莧
      ,如果友友們想吃可以給你們免費(fèi)寄一些過(guò)去哦!
      題主講的螞蚱菜在我們這里叫馬齒莧
      ,馬齒莧是一年生草本植物,喜歡生長(zhǎng)在濕潤(rùn)肥沃陰涼的環(huán)境中
      ,在農(nóng)村的菜園
      、房前屋后及田邊地角都是它生長(zhǎng)的地方
      ,是一種常見(jiàn)的藥食兩用野菜
      ,大多數(shù)人喜歡食用


      馬齒莧株形矮小
      ,一般匍匐在地面上生長(zhǎng)
      ,分枝較多
      ,葉圓卵形,葉腋處著生花系
      ,花小呈黃色,每個(gè)花瓣中生長(zhǎng)十?dāng)?shù)粒細(xì)小種子
      ,因此
      ,馬齒莧繁殖力非常強(qiáng)


      馬齒莧性涼味酸
      ,含有豐富的維生素C和E
      ,具有清熱解毒
      ,潤(rùn)腸降血壓的作用。馬齒莧可鮮食
      ,也可以制作干菜食用
      ,但無(wú)論是鮮食不是制作干菜都必須淖水去掉所含過(guò)重的酸性物質(zhì)。

      馬齒莧因作用大
      ,生存能力強(qiáng),現(xiàn)在除野外自然生長(zhǎng)外
      ,人工種植也正在興起,只是種植面積因愛(ài)市場(chǎng)需求制約面積還不是很大
      ,因此
      ,擴(kuò)大推廣還尚待時(shí)日
      ,不可盲目發(fā)展
      ,以便造成不必要的損失

      農(nóng)村中有專門種植螞蚱菜的嗎
      ?常吃螞蚱菜有什么好處?

      在農(nóng)村有沒(méi)有專門種植的人我不知道
      ,但是螞蚱菜在我們農(nóng)村地頭里隨處可見(jiàn)
      ,不用特意種植。

      螞蚱菜也在我們農(nóng)村叫馬齒莧
      ,馬齒莧科一年生草本植物
      。為藥食兩用植物。全草供藥用
      ,有清熱利濕、解毒消腫
      、消炎
      、止渴
      、利尿作用
      ;馬齒莧還含有豐富的SL3脂肪酸及維生素A樣物質(zhì)
      。SL3脂肪酸是形成細(xì)胞膜
      ,尤其是腦細(xì)胞膜與眼細(xì)胞膜所必需的物質(zhì);維生素A樣物質(zhì)能維持上皮組織如皮膚
      、角膜及結(jié)合膜的正常機(jī)能
      ,參與視紫質(zhì)的合成
      ,增強(qiáng)視網(wǎng)膜感光性能
      ,也參與體內(nèi)許多氧化過(guò)程。
      常吃馬齒莧的好處有哪些呢


      功效:清熱去火,消炎止痛的功效


      常吃好處多多,1
      ,清熱涼血
      ,治療熱毒血莉
      ,和濕熱痢疾


      2
      ,可以去火毒瘡瘍

      螞蚱菜還具有解毒利尿消炎的功效,對(duì)糖尿病有一定的輔助治療作用
      。但是這個(gè)螞蚱菜也并不是所有人都適合經(jīng)常食用的,脾胃虛寒癥狀的患者
      ,和有腹瀉癥狀的患者不要使用。

      馬齒莧的食用方法有很多
      ,不僅可以清洗干凈后搭配蒜蓉清炒一下食用
      ,也可以用來(lái)包餃子或是做包子里的餡
      ,以前在家里經(jīng)常這樣吃

      馬齒莧,南方也叫馬藥菜
      ,生命力極強(qiáng),沾土便活
      ,曬二天再放地土上一樣成活
      ,別名長(zhǎng)壽菜,路邊綠化帶較多
      ,我在院角栽二平方夏秋吃三四個(gè)月每天中午一盤(開(kāi)水煮開(kāi)就可以)撈出用蒜蓉麻芝豆醬調(diào)味比什么都好吃,農(nóng)村誰(shuí)家孩子拉肚子用馬齒莧菜熬水喝免去麻煩醫(yī)生
      ,這馬齒莧菜含維生素A-B-C-D-E及硒-鐵等礦物質(zhì)
      ,有病防病
      ,無(wú)病防災(zāi)并抗癌
      ,對(duì)糖尿病人有增強(qiáng)胰島素免疫力的作用
      。我的 健康 我做主


      首先我先說(shuō)一下咱們這個(gè)問(wèn)題當(dāng)中的“螞蚱菜”其實(shí)這個(gè)螞蚱菜還有一個(gè)統(tǒng)稱的名字叫做“馬齒莧”在我的老家看一輩人經(jīng)常叫它為“馬蜂菜”,這種菜到了春天以后遍地都是
      ,為此農(nóng)民朋友們可是想盡了很多的辦法也沒(méi)有剔除干凈。
      其實(shí)這種菜的價(jià)值非常高
      ,用這種菜做出來(lái)的味道可以說(shuō)比“曲麻菜”和“灰灰菜”都美味,現(xiàn)場(chǎng)這種菜已經(jīng)有人在大面積種植
      ,都是銷往大城市的商超里都可以看到它們的痕跡
      ,那么今天咱們就介紹一下“馬齒莧”這種野菜
      ,看到后希望對(duì)你有所幫助。

      馬齒莧這種野菜平常喜愛(ài)生長(zhǎng)在農(nóng)村的田間地頭
      ,河堤兩邊
      ,河溝渠道以及空曠荒野的土地上
      ,總之只要有土壤的地方就一定少不了馬齒莧這種野菜的存在,可見(jiàn)這種野菜的生命力有多強(qiáng)
      ,但是在農(nóng)村采挖這種野菜的時(shí)候一定要注意的事項(xiàng)
      大家也知道農(nóng)田里也是經(jīng)常要打農(nóng)藥的,因此我們一定要盡量的選擇在離農(nóng)田有一定距離的地方
      ,這樣采挖的野菜才起來(lái)也比較安全,再一個(gè)就是剛才我們也講到這種野菜還有一個(gè)名字就是叫“馬蜂菜”那么既然叫做馬蜂菜一定是個(gè)馬蜂有關(guān)系的
      ,是的
      ,在農(nóng)村如果不小心被馬蜂蟄了,就可以用這種野菜的汁涂抹到被蟄的地方可以緩解疼痛

      切記馬齒莧這種野菜千萬(wàn)不要炒著吃
      ,最好吃的做法就是“涼拌”和“蒸著吃”首先涼拌的話就要先用熱水搓一遍讓菜
      ,然后撈出再用涼水沖一遍
      ,接著就可以放上咱們?nèi)粘I钪兴玫降恼{(diào)味品根據(jù)個(gè)人口味可以隨意涼調(diào)了。
      蒸著吃就是先把馬齒莧切成小段沖洗干凈以后放點(diǎn)面粉
      ,就可以在鍋里開(kāi)蒸了一般蒸至15分鐘左右就可以出鍋,這個(gè)時(shí)候用蒜末
      ,香油網(wǎng)上一澆再攪拌均勻,那口感那味道真是此味只應(yīng)天上有人間哪得及時(shí)聞啊


      人工種植馬齒莧野菜是非常有前景市場(chǎng)的
      ,畢竟它的美味讓每一個(gè)都流連忘返


      農(nóng)村中有專門種植螞蚱菜的嗎
      。常吃螞蚱菜有什么好處?

      題主所說(shuō)的螞蚱菜和我們一樣
      ,屬地方方言,螞蚱菜學(xué)名馬齒筧
      ,大多地方的農(nóng)村人叫它螞蚱菜、馬齒菜
      、死不了或者是曬不死
      ,是農(nóng)村田間地頭
      、果園菜園里最常見(jiàn)的一種雜草
      ,全國(guó)各地均有分布。
      馬齒莧雖然是一種可食藥同源的植物
      ,但卻因其遍布區(qū)域之廣泛,對(duì)生存環(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng)
      ,喜歡在我們農(nóng)民菜園、果園肥沃的泥土里肆意生長(zhǎng)
      ,吸收著農(nóng)作物的營(yíng)養(yǎng)
      ,因其及其難處理影響作物生而遭受我們農(nóng)民的嫌棄。在農(nóng)村這種植物是不需要專門種植的
      ,它就像打不死的小強(qiáng)一樣
      ,有著頑強(qiáng)的生命力
      。且繁殖力極強(qiáng)
      ,一棵馬齒筧的薹上,能結(jié)出好幾十個(gè)蒴果
      ,而每一個(gè)蒴果里孕育著成百上千的種子,也就是說(shuō)一棵馬齒筧能生幾百上千個(gè)“馬齒莧孩子”
      。就像薺菜和蒲公英一樣
      ,種子隨風(fēng)飄動(dòng)落到那里就會(huì)在那里生根發(fā)芽長(zhǎng)大
      ,它們的本質(zhì)就是雜草
      ,是挖不盡吃不完的

      有生活經(jīng)驗(yàn)的人也都知道野菜只有與自然融合
      ,才有價(jià)值和生命力。所謂野菜
      ,顧名思義,就是自然生長(zhǎng)于野外
      ,受天地靈氣滋養(yǎng),順?biāo)臅r(shí)而發(fā)
      ,只有經(jīng)歷過(guò)大自然風(fēng)霜雪雨的肆虐
      ,那才能稱作野菜
      ,吃起來(lái)才有“野”味
      。因是順?biāo)臅r(shí)而發(fā),所以許多野菜都有其最鮮嫩好吃的時(shí)候
      ,屬于大自然的賜予
      ,吃了也最有營(yíng)養(yǎng)
      。比如說(shuō),就像題目中的螞蚱菜一樣
      ,北方眼下這個(gè)季節(jié)也正是螞蚱菜萌發(fā)的生長(zhǎng)季
      ,六月份才是螞蚱菜生長(zhǎng)旺盛期,那時(shí)候的螞蚱菜吃起來(lái)才是營(yíng)養(yǎng)最全面的

      螞蚱菜吃起來(lái)口感脆嫩,酸酸滑滑的
      ,要是做為蔬菜食用
      ,它的味道不說(shuō)太好
      ,但做為營(yíng)養(yǎng)保健的食品它的價(jià)值卻是相當(dāng)?shù)母?div id="d48novz" class="flower left">
      。螞蚱菜中富含多種人體所需的鉀鹽、維生素
      、蛋白質(zhì)、脂肪酸和碳水化合物以及胡蘿卜素
      、硒元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)成分具有止渴利尿
      、將壓通便的性能
      。馬齒莧適宜多數(shù)人食用
      ,特別是患有三高病癥的人群
      ,適當(dāng)?shù)氖秤命c(diǎn)螞蚱菜能有效緩解高癥的發(fā)展。對(duì)于愛(ài)美的女性食用螞蚱菜可延緩衰老
      ,促進(jìn)新陳代謝。當(dāng)然見(jiàn)效最快的當(dāng)屬便秘
      ,所以大便不通暢這樣群體的人
      ,可在六月螞蚱菜應(yīng)時(shí)季節(jié)里采挖點(diǎn)食用或是采挖一些曬干留著慢慢食用
      ,螞蚱菜通便性能還是比較不錯(cuò)的

      螞蚱菜的食用方法有很多
      ,可做涼拌
      、炒肉、煎餅
      、包著吃。不過(guò)在眾多吃法中
      ,農(nóng)嫂認(rèn)為還當(dāng)屬?zèng)霭枳詈贸?div id="jfovm50" class="index-wrap">。將螞蚱菜燎水后,在入清水中浸泡漂洗幾遍
      ,然后加干辣椒和其它調(diào)味品調(diào)和即可
      ,口感清脆嫩滑
      ,帶有酸酸的味道


      螞蚱菜也有不適宜的人群食用,螞蚱菜性屬寒涼之品
      ,消化功能異常,孕婦
      、腹寒體虛的人群都不適宜食用


      農(nóng)村依靠土地
      ,出產(chǎn)各種物產(chǎn)
      ,可以說(shuō)得上是物產(chǎn)豐富了
      ,有各種各樣的植物
      ,有種植的也有野生的,這些植物為我們的日常生活提供各種食物
      ,農(nóng)村中的螞蚱菜就是其中一種,螞蚱菜也叫做馬齒莧
      ,是農(nóng)村很常見(jiàn)的野菜
      ,以前在農(nóng)村的田間地頭
      ,荒蕪的土地到處都是
      ,春夏天生長(zhǎng)得很茂盛,蔥蔥郁郁的
      ,長(zhǎng)得很喜人。

      螞蚱菜是一種野菜
      ,在農(nóng)村的人會(huì)經(jīng)常采摘來(lái)菜,味道很鮮美
      。我們小時(shí)候放學(xué)后
      ,經(jīng)常去采摘回來(lái),可以拿來(lái)喂豬
      ,做豬食物
      ,嫩的螞蚱菜也可以煮來(lái)吃
      。螞蚱菜是野生蔬菜中比較好吃的一種,比車前草
      ,蒲公英更好吃
      。螞蚱菜可以涼拌
      ,把采摘回來(lái)的螞蚱菜清洗干凈
      ,在燒開(kāi)的水中焯水,把螞蚱菜的苦澀味去掉
      ,再加入酸醋,辣椒
      ,蒜泥涼拌
      ,就可以吃啦
      !這些年野菜在城市很受歡迎
      ,農(nóng)民芬芬采摘野菜去集市上賣了賺錢,導(dǎo)致農(nóng)村野生的螞蚱菜越來(lái)越少
      ,還沒(méi)長(zhǎng)出嫩芽就被采摘完了。農(nóng)民看到有利可圖
      ,也開(kāi)始種植螞蚱菜
      ,拿到城市里面去賣
      。常吃螞蚱菜
      ,可以清熱解毒,降火氣
      ,對(duì)身體很好。

      種植螞蚱菜
      ,要在春天開(kāi)始播種,春分節(jié)氣以后
      ,天氣開(kāi)始變暖
      ,降水充沛,萬(wàn)物復(fù)蘇
      ,這個(gè)季節(jié)就可以種植螞蚱菜了
      。把土地翻一遍,除去雜草
      ,下雨之后把泥塊敲碎,到野外去尋找螞蚱菜的幼苗
      ,挖回來(lái)種植到菜地里
      ,種植間隔30-50厘米左右
      ,定植之后
      ,澆水。剛種下去每隔三天就澆水一次
      ,提高種植的成活率。等螞蚱菜生長(zhǎng)之后
      ,就要施肥
      ,做好病蟲(chóng)害防治
      ,螞蚱菜的生命力頑強(qiáng)
      ,會(huì)生長(zhǎng)得很旺盛的
      ,等著采摘就可以啦

      螞蚱菜也就是我們常說(shuō)的馬齒莧,馬齒莧在農(nóng)村里是很常見(jiàn)的一種野菜
      ,在農(nóng)村田邊,菜地邊
      ,山邊都能看的到
      ,甚至在自家的院子里都能看到

      馬齒莧在農(nóng)友這邊的農(nóng)村里是沒(méi)有人種植的
      ,到處都是,和農(nóng)村里常見(jiàn)的茅草根一樣
      ,適應(yīng)能力很強(qiáng),把它鋤了過(guò)了沒(méi)多久就會(huì)長(zhǎng)出來(lái)
      ,如果想吃時(shí)到菜地邊或者是山邊去釆就好
      ,釆去賣的都有,所以沒(méi)人去種

      馬齒莧在農(nóng)友這邊吃的人也不是很多
      ,因?yàn)楹芏嗳顺圆粊?lái)那個(gè)味
      ,但有些人就是喜歡吃它
      ,在集市上還賣3塊錢一斤呢,馬齒莧的吃法也有多種
      ,可以涼拌著吃
      ,也可以煮著吃
      ,還有些人是把它曬干后用它來(lái)包餃子和包子吃,馬齒莧對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)是很好吃
      ,但它畢竟是野菜,不宜多吃
      ,適當(dāng)吃點(diǎn)就好

      所以農(nóng)友認(rèn)為馬齒莧是一種野菜
      ,在農(nóng)村里很多地方都會(huì)有
      ,鋤完又會(huì)長(zhǎng),想吃時(shí)去釆就可以
      ,所以沒(méi)人去種植。

      螞蚱菜的學(xué)名就是馬齒筧的
      ,這是在農(nóng)村里十分常見(jiàn)的雜草
      。其生命力很頑強(qiáng),在割馬齒筧的時(shí)候
      ,如果根部不拔出來(lái),那要不了多久又會(huì)長(zhǎng)出來(lái)一大片
      。在以前
      ,家里養(yǎng)豬
      ,我們這里就常去地里割馬齒莧
      ,然后洗干凈之后用來(lái)喂豬。

      近些年在網(wǎng)上看到不少地方吃馬齒莧的
      ,但是在我們當(dāng)?shù)厥菦](méi)人吃的。不僅過(guò)去不吃,現(xiàn)在也很少吃
      。所以在我們這里是沒(méi)有人種植馬齒莧的,相反看到馬齒莧了
      ,也會(huì)馬上把它除掉


      前幾天去超市里買菜,就看到了很多我們農(nóng)村里很常見(jiàn)的一些野菜
      ,像紫蘇、折耳根
      、馬齒莧這些都有的
      ,并且將還不低
      。像馬齒莧居然一斤能賣到5塊多錢
      ,而紫蘇的價(jià)格更貴,要十多元一斤


      去姐夫家里吃飯
      ,在他家的小區(qū)門口就總有幾個(gè)老頭老太太在哪里賣蔬菜
      ,無(wú)論刮風(fēng)下雨
      ,基本上天天都來(lái)。而有一次也看到老人家的菜籃子里
      ,裝的就是洗干凈了的馬齒莧,并且還有不少人購(gòu)買呢
      。既然在超市里、菜市場(chǎng)都有人售賣
      ,那就表示這些都是有人種植的

      馬齒莧的適應(yīng)能力很強(qiáng),在國(guó)內(nèi)南北方都分布的
      。這種植物最喜歡在肥沃的土壤生長(zhǎng),像農(nóng)村的一些菜園子里里
      、馬路邊上
      ,甚至房前屋后的一些空地上都有的,它就是一種生命力如此頑強(qiáng)的雜草


      在不少地方是食用馬齒莧的
      ,其食用方法也很多樣
      ,既能直接生食
      ,也可以用來(lái)煮著吃,還可以用來(lái)包餃子
      、包子吃。有一次在一個(gè)北方的朋友家中
      ,就吃到了一次馬齒莧做餡料的餃子
      ,但是個(gè)人感覺(jué)還是有點(diǎn)酸酸的
      。聽(tīng)我這個(gè)朋友說(shuō)
      ,馬齒莧在他的家鄉(xiāng)常吃
      ,有時(shí)候還會(huì)曬干了,然后留著以后吃
      。而馬齒莧的營(yíng)養(yǎng)也是很豐富的
      ,含有豐富的葡萄糖、鈣
      、磷、鐵以及維生素E
      、胡蘿卜素
      、維生素B、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      。而之所以吃起來(lái)有點(diǎn)酸酸的感覺(jué),就是因?yàn)檫€含有蘋果酸


      但是農(nóng)夫還是有點(diǎn)吃不慣
      ,可能是以前摘給豬吃
      ,所以心中有點(diǎn)陰影吧
      。你們愛(ài)吃嗎?現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)地里的馬齒莧就長(zhǎng)出來(lái)了哦

      馬齒莧可以生吃嗎 馬齒莧有沒(méi)有毒

      1 馬齒莧可以生吃嗎馬齒莧是可以直接生吃的

      ,含有多種維生素及一些礦物質(zhì)元素,能很好的為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
      。但是因?yàn)轳R齒莧的生存環(huán)境多在路邊、田邊等
      ,很容易沾染上一些灰塵及飛蟲(chóng)
      ,如果清洗后直接生吃很有可能會(huì)將這些臟東西吃進(jìn)肚子
      ,因此不建議大家直接生吃馬齒莧
      。即便吃也應(yīng)該徹底清洗干凈,用水焯過(guò)之后再食用

      2 馬齒莧有沒(méi)有毒馬齒莧雖然是一種野菜,但是它富含的各種營(yíng)養(yǎng)卻十分的豐富

      ,他是沒(méi)有毒素在里面的
      ,人吃了以后不會(huì)有問(wèn)題
      ,只會(huì)帶來(lái)很多的益處
      ,可以為身體補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng),有些人如果擔(dān)心馬齒莧存在一些毒素的話
      ,那就可以放心了,馬齒莧是在很久以前就被人們用來(lái)食用的
      。吃馬齒莧不用擔(dān)心會(huì)有毒素存在
      ,而且還會(huì)帶來(lái)很多的保健功用
      ,能夠?yàn)槿梭w提供大量的營(yíng)養(yǎng)
      ,而且還可以改善一些不適病癥。

      3 馬齒莧做什么比較好吃

      涼拌馬齒莧

      將馬齒莧清洗干凈后加入沸水中焯水30秒左右撈出過(guò)涼開(kāi)水后瀝干待用;將食醋
      、生抽、辣椒油
      、食鹽
      、味精等加入碗中調(diào)班成醬汁待用;將調(diào)好的醬汁淋在馬齒莧上攪拌均勻后便可食用

      清炒馬齒莧

      將馬齒莧清洗干凈后掰成均勻的段狀
      ,然后在燒開(kāi)的水中加入適量的食鹽、食用油等
      ,接著將馬齒莧加入其中焯水變色后撈出過(guò)冷水瀝干待用
      。油鍋燒熱后將蔥蒜爆香,接著將清洗干凈的馬齒莧加入其中翻炒變軟后
      ,依次加入適量的食鹽
      、雞精等翻炒均勻后便可出鍋

      馬齒莧餅

      將馬齒莧加入沸水中焯水后撈出瀝干切成碎狀
      ,然后將面粉和雞蛋、清水?dāng)嚢杈鶆蚝?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,再將切碎的馬齒莧加入,然后依次加入適量的食鹽
      、雞精等攪拌均勻后待用
      。油鍋燒熱后將攪拌好的面糊加入油鍋中攤平
      ,煎至兩面金黃后即可裝出食用

      田間地頭的它
      ,是菜也是藥
      ,簡(jiǎn)單一拌就上桌
      ,殺菌消炎純天然

      馬齒莧,近幾年開(kāi)始火起來(lái)的野菜

      。其實(shí)它就是田間地頭的野草
      ,全國(guó)各地均有它的身影
      。雨水過(guò)后
      ,馬齒莧就會(huì)瘋長(zhǎng),幾天時(shí)間就能長(zhǎng)的枝繁葉茂
      。好多人就會(huì)去田間地頭,幾分鐘就能裝滿袋子
      。這野菜
      ,具有較高的食療價(jià)值,主要食療價(jià)值在于防治心血管疾病以及殺菌消炎
      ,國(guó)此也被稱為「 ”長(zhǎng)壽菜”
      。但它有酸味兒,也不是人人都能接受的
      ,這一點(diǎn)與其他野菜不同。 大體而言
      ,馬齒莧有兩種吃法
      ,鮮食與干食。把馬齒莧煮一下?lián)瞥隽罆窀?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,留到冬天添加肉餡兒蒸包子吃美味別具,而且干的馬齒莧吃起來(lái)沒(méi)那么大的酸味兒
      。今年我沒(méi)曬馬齒莧干菜
      ,倒是曬了不少干豇豆角
      ,同樣是用來(lái)冬天蒸包子或是燒肉吃
      。 樓頂上有偌大一片菜園,菜園里雜草總是在雨后冒出頭來(lái)
      ,如果不及時(shí)除掉,指定比蔬菜還要繁榮
      。除了莧菜和馬齒莧這兩樣野菜
      ,其他的雜草全部被我鏟除干凈
      。馬齒莧和莧菜可不舍得除掉
      ,隨手一拌就是好菜,沒(méi)污染純天然
      ,吃一次就上癮。 【涼拌馬齒莧】 【食材】:馬齒莧兩把
      、蒜半頭
      、涼拌醬油或生抽1湯匙、陳醋1湯匙
      、香油1茶匙、鹽3克
      。 【具體做法】: 1
      、把馬齒莧的嫩莖全部摘下來(lái)并清洗干凈
      。已經(jīng)開(kāi)了花了結(jié)了黑籽的馬齒莧說(shuō)明老了
      ,不適合食用
      。 2、燒開(kāi)小半鍋清水
      ,水開(kāi)后把馬齒莧放進(jìn)去焯燙至微微發(fā)軟。 3
      、撈出馬齒莧用冷水過(guò)涼
      ,期間把蒜剝好切成蒜蓉
      。 4
      、馬齒莧瀝水,加入蒜蓉
      、醬油、陳醋
      、鹽
      、香油和鹽。 5
      、拌勻后即可食用。馬齒莧有些許的黏液
      ,有淡淡的酸味兒
      ,我是比較喜歡吃的
      ,不知道您喜不喜歡
      ? 【小貼士】: 1、雖然這馬齒莧到處都是
      ,也許大家經(jīng)過(guò)的路邊就有,但不建議采摘馬路邊的野菜
      ,不只是馬齒莧。因?yàn)轳R路邊的野菜受到的汽車尾氣的污染都比較嚴(yán)重
      。 2
      、焯過(guò)水的馬齒莧再自然晾曬半天
      ,它的酸味兒就會(huì)幾乎消失
      ,所以,不喜其酸的朋友可以如此操作
      。 我是靜默成詩(shī)
      ,美食領(lǐng)域原創(chuàng)作者,一直致力于把最普通的食材做出最好的味道
      ,讓大家的一日三餐更加美味。歡迎大家持續(xù)關(guān)注我
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