決明子是一種茶品,不僅可以有排毒祛濕的作用
決明子山楂減肥茶
決明子山楂減肥茶所需材料
主要食材決明子
、山楂、陳皮、甘草決明子山楂減肥茶的泡法
1
、將山楂、陳皮、甘草冷水浸泡5分鐘去除灰塵。2
、用開水溫燙茶杯,瀝干水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩(wěn)定。3
、將決明子、山楂、陳皮、甘草一起放入杯中,沖入沸水后蓋上蓋子,悶泡約10分鐘左右即可揭蓋飲用。決明子山楂減肥茶的功效與作用
決明子山楂減肥茶最有效的方法就是把兩者用來制作茶飲,兩者各自都有很好的瘦身功效
,做成減肥茶,既能充分補給水分,又能把減肥功效發(fā)揮到完美。決明子和其山楂茶搭配,具有不錯的排毒排油膩功效。能達到功效:清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛決明子山楂減肥茶的具體的做法
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