山楂和決明子都是我們熟悉的飲品之一，兩者都有很好的醫(yī)藥和保健作用
，經(jīng)常飲用有益于身體健康?div id="d48novz" class="flower left">決明子如何泡水喝
原料：山楂（干的） 決明子各個40克
做法：將準備好的干山楂和決明子出去雜志放入家用的保溫瓶中，將剛燒好的開水倒入保溫瓶中
功效：中醫(yī)認為，決明子可以清肝明目還有降低血脂的功效
副作用：
對于生山楂片和決明子泡水這種喝法對人體消化吸收、明目通便都很有作用
有些人喝之前還是需要注意的，第一是空腹不能喝
山楂加決明子泡水喝能減肥嗎
？山楂能起到健胃消食，和胃止嘔的功效
，決明子可以潤腸通便，這兩個藥物同時服用，可以起到消化和促排便的作用，能起到減肥的作用。小貼士：不建議大家長期服用此類中藥來減肥，最好是通過控制食物和運動
，長期服用也會有依賴性。1 食材主要食材：決明子4克。
其他食材：山楂6克
。2 做法步驟1.將山楂
、決明子一同放入干凈的茶杯中。2.將300毫升的沸水倒入杯中
，沖泡5分鐘左右，放溫后即可飲用。3 功效開胃消食
、溶脂排毒。4 成果圖
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決明子茶的功效與作用
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