慢性胃炎可以喝金銀花嗎

慢性胃炎可以喝金銀花嗎

我們都知道金銀花是可以泡水喝的，而且效果對(duì)于我們還是很不錯(cuò)的，一般患有慢性胃炎的人群都會(huì)喝金銀花，對(duì)于消除我們的身體疾病有一定的幫助，但是真實(shí)有這樣的效果嗎?慢性胃炎患者真的可以喝金銀花嗎?

養(yǎng)生專家認(rèn)為金銀花比較含量，胃炎患者最好不要喝金銀花茶，小貼士:食物簡(jiǎn)單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個(gè)屬性)寒涼性食物：在藥理上講屬于陰性,有清熱,瀉火,涼血, 解毒等功效,多適用于熱性病癥。而部分慢性胃炎患者屬于陽(yáng)虛,氣血虛或者痰濕體質(zhì)(小貼士:人體簡(jiǎn)單分為陰虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、氣血虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)等六個(gè)易患疾病的體質(zhì))。陽(yáng)虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物, 因此金銀花的寒涼性恰恰助長(zhǎng)了慢性胃炎患者體內(nèi)中的“寒”癥。綜上所述慢性胃炎人群不可以喝 金銀花等寒涼性食物。

那寒涼性的食物又有哪些呢，小編就在這里給大家搜集了一些,如木蝴蝶茶、絞股藍(lán)茶、百合花茶、金銀花茶、山茶花花茶、木棉茶、黃練牙茶、番瀉葉茶、人參葉茶、凌霄花茶、蜂王漿、蜂蜜、苦丁茶、薔薇花茶、牛奶等等。這些寒涼性的食物都是慢性胃炎患者不可以喝的, 那有人就要問(wèn)小編了，慢性胃炎患者可以喝什么呢?

上面提到陽(yáng)虛,氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人可能會(huì)患有慢性胃炎疾病，由這類人的體質(zhì)可以看出他們適合喝溫?zé)嵝允澄?小貼士溫?zé)嵝允澄铮涸谒幚砩现v具有溫中、助陽(yáng)、散寒等作用，常用于寒性病癥)。多喝一些溫?zé)嵝允澄锟梢詼p輕身體的負(fù)擔(dān)。所以慢性胃炎人群能喝溫?zé)嵝允澄铩?/p>

接下來(lái)我們來(lái)了解平性食物對(duì)慢性胃炎有何影響,平性食物相對(duì)于寒涼和溫?zé)嵝再|(zhì)而言的一類食物，其寒熱性質(zhì)不明顯，比較平和，適合各類人群，所以說(shuō)很多平性食物還是比較合適慢性胃炎患者。小編在這里也給大家搜集了一些如綠萼梅茶、合歡花茶、千日紅茶、桃花茶、蓮蕊須茶、酸奶、佩蘭茶、母乳等。

通過(guò)上面的介紹，我們都知道了金銀花慢性胃炎的患者是不可以隨便吃的了吧，如果我們配合醫(yī)生的治療，我們一定要相信這樣的身體情況一定會(huì)有一定的好轉(zhuǎn)的，這樣我們才能更快的康復(fù)的。

干草片和金銀花泡水喝主治什么病?有什么副作用?

預(yù)防呼吸道疾病。二者過(guò)于寒涼，臨床不要長(zhǎng)期服用，有慢性胃炎、脾胃虛弱的人群盡量少用。

金銀花和甘草一起泡水喝有預(yù)防呼吸道疾病的功效，從而能夠有效保護(hù)咽喉。因?yàn)榻疸y花含有綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，對(duì)溶血性鏈球菌、金黃葡萄球菌等多種致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有較強(qiáng)的抑制力，可以預(yù)防和幫助治療呼吸道感染，而甘草有抗炎、抗過(guò)敏的作用，能保護(hù)發(fā)炎的咽喉和氣管粘膜，所以也有一定的預(yù)防呼吸道疾病的作用。

甘草金銀花茶飲用注意

需要注意過(guò)多食用金銀花露或體質(zhì)虛寒者服食會(huì)有副作用，長(zhǎng)期服用非常容易造成脾胃虛弱、食欲不振降低，乃至造成腹部疼痛、腹瀉等。

甘草金銀花泡水在喝的時(shí)候要避免吃些辛辣刺激，油膩的食物，有可能會(huì)造成腸胃不適，造成拉肚子腹瀉的現(xiàn)象。甘草金銀花泡水功效是比較多的，屬于特別常見(jiàn)的中藥材，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值跟藥用價(jià)值都特別高，正常的泡水喝可以提高身體的免疫力，而且還可以，但是喝太多的有可能會(huì)造成上火等癥狀，一定要注意少食多餐的原則，保證充足的睡眠。

以上內(nèi)容參考??-金銀花甘草茶、人民網(wǎng)-嗓子上火喝金銀花茶、人民網(wǎng)-甘草藥用價(jià)值高 泡水喝需注意這些事項(xiàng)

喝金銀花茶的好處和壞處

金銀花茶清熱祛火，一般沒(méi)壞處，慢性肝炎患者不宜飲用。

1.疏熱散邪，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。

2.涼血止痢，對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

3.金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進(jìn)人體新陳代謝、調(diào)節(jié)人體功能、提高免疫力。

4.宜炎夏酷暑，頭昏頭暈，口干作渴，多汗煩悶者食用。

5.體質(zhì)虛寒的人，如平素特別是冬天畏寒怕冷，平常飲食喜溫怕冷，或因慢性胃腸炎有胃痛、腹瀉者，最好不要飲用金銀花茶，否則會(huì)誘發(fā)疾病或加重癥狀。

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拓展資料： 金銀花，正名為忍冬，金銀花”一名出自《本草綱目》，由于忍冬花初開(kāi)為白色，后轉(zhuǎn)為黃色，因此得名金銀花。

金銀花，三月開(kāi)花，五出，微香，蒂帶紅色，花初開(kāi)則色白，經(jīng)一、二日則色黃，故名金銀花。又因?yàn)橐坏俣ǎ瑑蓷l花蕊探在外，成雙成對(duì)，形影不離，狀如雄雌相伴，又似鴛鴦對(duì)舞，故有鴛鴦藤之稱。

金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等癥，均效果顯著。

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胃病怎么調(diào)養(yǎng)

問(wèn)題一：有胃病的人該怎么調(diào)養(yǎng)胃病飲食
得了胃病飲食上要注意以下11條原則：
1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。
2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物 *** 性食物：生冷和 *** 性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的 *** 作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過(guò)饑或過(guò)飽。
6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。
7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。
8.飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。
9.注意防寒：胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免 *** ：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補(bǔ)充維生素C：維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
A、潰瘍病飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定時(shí)定量，避免過(guò)饑過(guò)飽。選用易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高及保護(hù)胃的食物。2.烹調(diào)方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過(guò)甜、過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)熱、及辛辣食物。
B、淺表性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐?？稍黾訜o(wú)糖牛奶、蘇打餅干、多堿饅頭等。2.烹調(diào)方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進(jìn)食奶油、和黃油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過(guò)甜的食物。
C、萎縮性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 6 餐，選擇易消化的食物?？蛇m量增加醋調(diào)味并助消化。2.進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進(jìn)食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進(jìn)食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。3.限制含堿多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。
D、胃切除術(shù)后飲食原則：1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根據(jù)吸收情況逐漸增加飲食中的質(zhì)和量。2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意補(bǔ)充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。少用單糖及雙糖，預(yù)防誘發(fā)傾倒綜合征。
“胃病五養(yǎng)”:
保暖護(hù)養(yǎng)。秋涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時(shí)增添衣服，夜晚睡覺(jué)蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴，不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法，最好飯后服用，以防 *** 胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。
平心靜養(yǎng)。專家認(rèn)為，胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的 *** 。......>>

問(wèn)題二：有一個(gè)人她得了好幾年的胃病,要怎么樣給她調(diào)理啦最養(yǎng)胃的，是面條;米中含酸多，所以少吃米飯。。。。。。
如果熬粥，少放點(diǎn)蘇打進(jìn)去，對(duì)胃有好處。。。。。。
小米粥就饅頭（不是包子），可以養(yǎng)胃。。。。。。
有兩種飲料應(yīng)該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯后1-2小時(shí)后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點(diǎn)；二是喝奶前先吃一些含淀粉較多的食物，如饅頭等；三是早晨喝牛奶時(shí)要同時(shí)吃些饃、米飯、面包、餅干、點(diǎn)心等含淀粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時(shí)間較長(zhǎng)，牛奶與胃液能夠充分發(fā)生酶解作用，使蛋白質(zhì)能夠很好的消化吸收。
胃不好，要少食多餐。。。。。。
花生，生吃最好，飯前吃個(gè)4到6粒，吃太多反而傷胃。。。。。。
大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃。。。。。。
蘋(píng)果、柚子、葡萄、桔子、風(fēng)梨，防脂肪積聚，補(bǔ)心益氣生津止津。。。。。。
核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅(jiān)果食品可及時(shí)補(bǔ)給微量元素益骨質(zhì)健康。。。。。。
花生，蜂蜜都是養(yǎng)胃的。。。。。。
紅茶+蜂蜜....十分養(yǎng)胃。。。。。。
如何養(yǎng)胃
俗話說(shuō)胃病“三分治七分養(yǎng)”，七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行，經(jīng)全面檢查骸診后進(jìn)行系統(tǒng)治療，并配合精神方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，才能達(dá)到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機(jī)器，食物在消化的過(guò)程中會(huì)對(duì)黏膜造成機(jī)械性的損傷，保持有節(jié)制的飲食是治療胃病的關(guān)鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發(fā)生的重要原因，如司機(jī)、建筑工人、辦公室工作人員等的胃病發(fā)生率都很高，所以這些人更應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。這同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響，因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說(shuō)晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過(guò)來(lái)的，因?yàn)槿说纳镧婋m然可以前后移動(dòng)，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽，稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)胃脹，特別在晚上多吃的話，還會(huì)因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨Ｓ驳?、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒(méi)到正餐時(shí)間，可以補(bǔ)充一些食物，但不宜過(guò)多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來(lái)吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因?yàn)檫@些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會(huì)增加消化困難。入睡前兩三個(gè)小時(shí)都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺(jué)得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲罰ㄆ?⑺嶗鋇卻碳ば允澄錚?廡┒際親釕宋傅摹N傅鈉⑿韻蒼鋃窈蚨?湟?脫└庖脖匭胍?洌?澄鏌勻任?茫?舛雜諶魏穩(wěn)碩際且桓隹佳椋?乇鶚強(qiáng)崾釷苯凇S辛街忠?嫌Ω枚嗪齲?皇橋D蹋僑人?ED炭梢孕緯梢徊鬮傅謀；つぃ?刻煸縞掀鶇埠笙群紉槐?D蹋?誄遠(yuǎn)?鰨?竊俸貌還?摹6嗪人乇鶚僑人蛭?嗽詿蟛糠智榭魷祿嵐訝彼?筧銜?羌⒍觥?
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃，這樣胃會(huì)好受一點(diǎn)。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對(duì)多吃。
7、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng)，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開(kāi)始工作，或者慢步行走，也對(duì)消化比較好，總之，餐后不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因?yàn)殚L(zhǎng)期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要，提倡去看中醫(yī)，中醫(yī)的良方對(duì)于養(yǎng)胃特別有效。
9、木瓜適合......>>

問(wèn)題三：胃痛該怎樣調(diào)理飲食上要注意以下11條原則： 1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。 2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物 *** 性食物：生冷和 *** 性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的 *** 作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過(guò)饑或過(guò)飽。 6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。 8.飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。 9.注意防寒：胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免 *** ：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補(bǔ)充維生素C：維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。 保暖護(hù)養(yǎng)。秋涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時(shí)增添衣服，夜晚睡覺(jué)蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。 飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。 忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴，不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法，最好飯后服用，以防 *** 胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。 平心靜養(yǎng)。專家認(rèn)為，胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的 *** 。同時(shí)，注意勞逸結(jié)合，防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。 運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進(jìn)身心健康

問(wèn)題四：常年有胃病怎么辦，怎么調(diào)理才可以健康飲食，建議不要吃不易消化的食物，多吃水果和蔬菜，牛奶、土豆、豆制品等易產(chǎn)氣食物盡量少吃。

問(wèn)題五：胃病怎么養(yǎng)作為現(xiàn)代社會(huì)較為高發(fā)的疾病，胃病的存在對(duì)于人們來(lái)說(shuō)有著很大的威脅，為此及時(shí)治療就顯得頗為重要?！叭种纹叻逐B(yǎng)”也就說(shuō)，除了治療，日常調(diào)養(yǎng)也必不可少。那么該如何去調(diào)理養(yǎng)護(hù)胃病呢? 胃腸科專家張凡志表示，胃病的發(fā)生主要是飲食不節(jié)，過(guò)食生冷，寒積于中，使脾胃之陽(yáng)不振;其次是郁怒優(yōu)思，肝氣失調(diào)，橫逆犯胃乘脾。為此，胃病的調(diào)理關(guān)鍵在于從日常生活飲食做起，保護(hù)脾胃正常功能的運(yùn)轉(zhuǎn)。 1、情緒、精神對(duì)于脾胃功能的正常運(yùn)作有著很大的影響，為此日常需要保持良好的精神，適當(dāng)?shù)氖婢従o張壓抑的情緒。 2、飲食調(diào)攝是保養(yǎng)脾胃的關(guān)鍵。因此，飲食應(yīng)有規(guī)律，三餐定時(shí)、定量、不暴飲暴食。食物要選富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。 3、俗話說(shuō)“十個(gè)胃病九個(gè)寒”，這確是經(jīng)驗(yàn)之談。因此需要注意氣候冷暖，適當(dāng)?shù)淖龊梅篮Ｅ拇胧?，特別是在這氣候逐漸轉(zhuǎn)涼的時(shí)節(jié)，更需格外當(dāng)心。 4、中醫(yī)認(rèn)為，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、鍛煉能增加人體的胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的消化與營(yíng)養(yǎng)的吸收。所以日常需要堅(jiān)持參加適量的體育運(yùn)動(dòng)，如散步、爬山、慢跑、打太極等。 國(guó)粹中醫(yī)開(kāi)辟腸胃健康“新航道” 臨床胃病的調(diào)理固然重要，但是徹底的解除胃病危機(jī)，才能一勞永逸的免除廣大胃病患者的后顧之憂。當(dāng)前治療胃病的方法多樣，多以西醫(yī)為主要核心，然而隨著反反復(fù)復(fù)、久治不愈的情況越來(lái)越多，使得人們不得不試圖從新的途徑尋找治療的方法。作為千年國(guó)粹文化的傳承，中醫(yī)在胃病治療上的優(yōu)勢(shì)逐日突顯，雖然從近期效果來(lái)看，中醫(yī)比不得西醫(yī)迅速，但其治療的安全性、有效性，頗受廣大患者的青睞。 張凡志主任介紹，中醫(yī)治療胃病，注重平衡中焦脾胃，以膜相連，脾氣宜升，胃氣宜降，脾喜剛燥，胃喜柔潤(rùn)，相輔相成。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，就是善于從平衡人體陰陽(yáng)氣血的基礎(chǔ)上，逐步緩解癥狀，驅(qū)除病氣。集華東胃腸研究所多位知名中醫(yī)胃腸專家多年心血研制出來(lái)的“中西辯證平衡療法”，就是以該中醫(yī)治療理論為基礎(chǔ)，結(jié)合現(xiàn)代先進(jìn)的診療技術(shù)，實(shí)現(xiàn)胃病的全面根治。 “中西辯證平衡療法”治療的三大亮點(diǎn)： 亮點(diǎn)一：該療法以中醫(yī)為主，西醫(yī)為輔，從根本上去除病因的同時(shí)，采用全面調(diào)理的方式，在逐步修復(fù)受損粘膜，緩解癥狀的同時(shí)，逐步恢復(fù)病增強(qiáng)胃腸道的免疫機(jī)制。從而將復(fù)發(fā)的可能降到最低，治療更徹底。 亮點(diǎn)二：全程以綠色治療為主，純天然藥物成分不會(huì)致使產(chǎn)生抗藥性、依賴性，對(duì)人體不存在毒副作用。治療安全更放心，且無(wú)后遺癥、并發(fā)癥之憂。 亮點(diǎn)三：該療法完全切合不同患者的實(shí)際情況，依據(jù)病因、癥狀、體質(zhì)等方面，采用一人一方，辨證施治。讓治療更具準(zhǔn)確性、對(duì)癥性，提高治愈率的同時(shí)，大大降低了治療成本和費(fèi)用。 隨著生活節(jié)奏的日益加快，人們的腸胃問(wèn)題也日趨顯著。在此張凡志主任提醒廣大市民和患者朋友，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，及時(shí)的預(yù)防、調(diào)理、治療胃腸疾病，才能更好的享受健康生活。

問(wèn)題六：學(xué)生應(yīng)如何調(diào)養(yǎng)胃？尤其是有胃病的。溫性和平性且容易消化的食物。少吃多餐。 生。冷。寒。涼。辛。辣不能吃。（肉少吃） 溫性食物飲品一覽表 谷物 糯米、紫米、西谷米（西米）、高梁、谷芽、黑米 調(diào)味品 蔥、生姜、干姜、大蒜、芥末、花椒、孜然、蒔蘿、砂仁、小茴香、大茴香、紅糖、植物油、醋、香花菜、草果、胡蔥、小蒜、料酒、石堿、紫蘇、丁香、八角、山柰、酒、紅糖、桂花、松花粉、 蔬菜 白蘿卜（熟）、韭菜、藕（熟）、蒜苔、青蒜、洋蔥、雪里紅、茴香苗、香椿頭、香菜、南瓜、羅勒、香荊菜、地筍、甘薯、香薷、荊芥、魔芋、薤白、刀豆 蛋類 鵝蛋、麻雀蛋 肉類 羊肉、羊骨、羊髓、牛肉、牛髓、金花火腿、駱駝肉、熊掌、麻雀肉、鷓鴣肉、獐肉、雉肉、鱔魚(yú)（黃鱔）、帶魚(yú)、鯇魚(yú)、海蝦、河蝦、鰱魚(yú)、鱭魚(yú)、魴魚(yú)、河豚、鳙魚(yú)、海參、鱒魚(yú)、海星、鯰魚(yú)、海馬、鰷魚(yú)（白條魚(yú)）、刀魚(yú)、大馬哈魚(yú)、海龍、蠶蛹、蚶（毛蚶）、雞肉、狗肉、鹿肉、黃牛肉、牛肚、牛髓、貓肉、羊肚、羊骨、羊髓、雞肉（微溫）、烏骨雞、麻雀、野雞肉、鹿肉、熊掌、蛤蚧（大壁虎）、獐肉（河鹿肉）、羊奶、淡菜（水菜）、鳊魚(yú)、混子魚(yú)、大頭魚(yú) 水果 金橘、番石榴、木瓜、石榴、大棗、黃皮果、索羅果、檸檬（性微溫）、杏、荔枝、佛手柑、楊梅、使君子、桂圓、紅毛丹、山楂、越橘果、釋迦、卡密、枸橘、桃子、櫻桃 干果 橘餅、栗子、開(kāi)心果、海松子、海棗、檳榔、橡實(shí)、核桃、松子仁、核桃仁 飲品 白酒、啤酒、紅酒、黃酒、咖啡、羊奶、茉莉花茶、玫瑰花茶、月季花茶、桂花茶、白蘭花茶、辛夷花茶、杜鵑花茶、金盞花茶、迷迭香茶、百里香茶、厚樸花茶、蘭香草茶、蓮花茶、紫藤華茶、雪蓮花茶、留蘭香茶、紅茶 中藥 紫河車（胎盤）、松花粉、五味子、肉蓯蓉、川芎、橘核、紅花、藏紅花、木香、當(dāng)歸、山茱萸、何首烏（微溫）、紫蘇、吳茱萸、橘皮、五加皮、豆蔻、丁香、黃芪（性微溫）、冬蟲(chóng)夏草、白術(shù)、姜黃、胡盧巴、肉豆蔻、高良姜、竹葉、食茱萸、野胡椒、山柰、白芷、人參、竹葉椒、紅豆蔻、獨(dú)活、紅曲、艾葉、杜仲、太子參（微溫）、杜仲 熱性食物飲品一覽表 調(diào)味品 辣椒、胡椒、秦椒、肉桂、咖喱粉 水果 櫻桃、榴蓮 中藥 蓽拔、麻黃、鹿茸、烏賊骨、沉香 涼性食物飲品一覽表 谷物 栗米（小米）、小麥、大麥、蕎麥、薏苡仁、 豆類 綠豆、馬豆 豆制品 豆?jié){、豆腐皮、豆腐腦、腐竹、豆腐渣、豆腐、面筋 蔬菜 芹菜、茭白、莧菜、花椰菜、馬蘭頭、菠菜、蘆蒿、萵苣（萵筍）、筍瓜、枸杞頭、竹筍、青蘆筍、茄子、西紅柿（微涼）、生菜、白蘿卜（生）、絲瓜、黃瓜、節(jié)瓜、冬瓜、裙帶菜、西瓜皮、黃花菜（金針菜）、牛蒡、豆薯、荷蘭芹、紅薯葉、墨菜、紅薯藤、蜂斗菜、西藍(lán)花、油菜、香茶菜、葛花、山芥菜、風(fēng)花菜、刺兒菜、野莧菜、千屈菜、蒲筍、明黨參、佛手瓜、婆婆納、酸菜湯、豬毛菜、金針菇、鷓鴣菜、旱芹、水芹菜、油菜、丕藍(lán)、菊花腦、、花菜、枸杞頭、藕、海芹菜（裙帶菜）、蘑菇、金針菇 蛋類 鴨蛋 肉類 鴨肉、蛙肉（田雞）、兔肉、鸕鶿肉、水牛肉、馬奶、t魚(yú)、鮑魚(yú) 水果 梨、刺梨、枇杷、橙子、蓮霧、山竹、草莓（性微涼）、芒果、蘋(píng)果（性微涼）、橘子、蘆柑、火龍果、南酸棗、余甘子、山梨、八月瓜、君遷子、蓮子芯、百合 干果 菱角、羅漢果 飲品 椰子漿、馬奶、綠茶、菊花茶、金銀花茶、木棉茶、槐花茶、木槿花茶、百合花茶、薔薇花茶、羅布麻茶、山茶花茶、山丹茶、啤酒花茶、萬(wàn)壽菊茶、密蒙花茶、蜂蜜、蜂王漿、啤酒花、槐花（槐米）、菊花 中藥 胖大海、決明子、薄荷、雞冠花、金錢草、地黃、白芍、沙參、益母草、西洋參、冬瓜子、 寒性食物飲品一覽表 調(diào)味品 食鹽、面醬、醬油、白礬 蔬菜 藕（生）......>>

吞咽有異物感，后背疼痛，但不強(qiáng)烈。做了胃鏡說(shuō)是慢性胃炎。

問(wèn)題分析：
您好，您這樣的情況，建議及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)喉鏡檢查，看看是否存在咽炎的情況。
意見(jiàn)建議：
生活上一定要注意戒煙禁酒，不要吃辛辣、油炸烤等熱性食物，多用金銀花，野菊花，麥冬泡水喝，藥物上建議用點(diǎn)中成藥，如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等。

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