玉米須茶減肥茶自制方法

玉米須在平常人家用的很少，但是必須要告訴大家一點(diǎn)的是，玉米須泡茶的減肥效果非常好的，這一點(diǎn)是很多人都不知道的，那么大家了解玉米須茶嗎，知道玉米須的作用嗎?接下來養(yǎng)生達(dá)人就向大家介紹一下玉米須茶的相關(guān)知識(shí)以及幾種制作玉米須茶的簡單方法吧。

玉米須茶方法一

材料： 主料：玉米須100克， 輔料：清水適量，

做法

1、先把玉米須準(zhǔn)備好，清理干凈，去除掉末尾，備用。先把玉米須準(zhǔn)備好，清理干凈

2、撈出，洌干水。

3、鍋中倒入適量的清水。

4、在清水鍋當(dāng)中放上適量的玉米須。

5、蓋上蓋子，按平時(shí)煮水的火力，煮沸。

6、煮沸之后過五分鐘，再揭開蓋子。

把玉米須撈出，水盛到碗里

7、把玉米須撈出，水盛到碗里。

玉米須茶方法二

材料

主料：玉米須20g，

輔料：清水500ml，

做法

1、準(zhǔn)備好適量的玉米須。

2、用清水略洗。

3、倒入壺中，加入清水。

4、水量保持在水位上下限之間。

5、蓋好蓋子。

6、摁一下煮水按鈕，開始加熱。

7、水沸后，熱水壺提示音響起，斷電。

在中藥里，玉米須茶又叫龍須

8、倒出飲用。

玉米須茶

在中藥里，玉米須茶又叫龍須，味甘性平，有廣泛的預(yù)防和保健用途。

由于玉米在生長過程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養(yǎng)分，所以玉米須中有很多維生素等營養(yǎng)成分。

它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內(nèi)濕熱之氣，能夠利尿、消腫，制成茶后，就是很好的減肥瘦身飲料。

以上都是養(yǎng)生達(dá)人教給大家的自制用玉米須的減肥茶，其實(shí)玉米須還有其他很多的養(yǎng)生功效，他還可以利尿、降壓、降血糖等作用，以上所介紹的自制方法簡單，養(yǎng)生價(jià)值非常的高，大家完全可以在閑暇之余自己動(dòng)手做上一份玉米須茶。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/2261.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 玉米須煮水治療疾病多,常見的玉米須治···

下一篇: 玉米須泡水喝要注意什么