玉米須很多種吃法,其中泡水喝是一個不錯的選擇,玉米須泡水喝的養(yǎng)生功效還是很多的,但是在玉米須泡水喝的時候有幾個需要注意的事情,那么玉米須泡水喝的禁忌有哪些呢?下面我們就一起來了解一下吧。
玉米須泡水喝的禁忌
專家告訴我們,將新鮮的玉米須泡水服用之后能夠有效的降低血糖,適合糖尿病患者服用,同時高血壓患者服用之后還具有降血壓的作用。在夏天的時候,很多人家里都會煮玉米,但是將玉米須隨手扔掉,這是一種非常浪費的行為。
中醫(yī)上也將玉米須稱之為龍須,具有非常廣泛的保健功效。將玉米須用開水沖泡之后制作出玉米須茶,不僅味道甜甜的好喝,同時對于身體好處多多。
平時生活中,我們可以多喝一些玉米須茶,因為這種茶飲不僅制作方面價錢低,還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現(xiàn)。在夏天天氣炎熱,玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。懷孕期間的女性也可以服用玉米須,不僅能預防流產,同時對于乳汁不通等情況也有不錯的治療效果。
一般情況下,我們服用玉米須并不會對身體造成副作用。但是小編建議,在平時服用玉米須茶的時候一定要注意用量,每次不能夠超過三到五克就可以了,并且平時最好能夠選擇新鮮的玉米須來服用。
玉米須的食用方法
玉米在平時生活中可以制作成為多種食物,并且味道都非常的不錯。玉米須在我國被廣泛利用,并且本身所含有的營養(yǎng)價值也是比較高的,對于身體的幫助比較大。那么,平時生活中我們也應該如何使用呢?具體的玉米須食用方法如下:
第一:玉米須茶 材料:玉米須
做法:玉米須茶的制作方法非常的簡單,首先需要將材料洗干凈,然后用開水沖泡之后服用。除此之外,也可以將玉米須放入鍋中加入清水進行熬煮,煮熟之后服用湯水。除此之外也可以將陰干之后的玉米須和綠茶一起用開水沖泡,這樣減肥的效果非常的不錯。
第二:苡仁玉米須粥 材料:玉米須、薏苡仁、大米、白茅根
做法:將玉米須還有白茅根一起放入鍋中加入清水,最后留下藥液。在藥液中加入大米以及薏苡仁,最后熬煮成粥之后服用。
功效:這道食譜適合老年人服用,具有利尿消腫的功效,同時也可以起到清熱除濕的作用。除此之外,濕熱型紅斑患者也可以服用這道苡仁玉米須粥,能夠有效的促進身體恢復健康。
第三:玉米須白茅根湯 材料:玉米須、白茅根、紅棗
做法:將三種中藥材放入清水中浸泡一個小時,然后再小火熬煮四十分鐘。最后留下藥液以及紅棗服用。
功效:這道食譜適合一些患有膽石癥的中老年人服用,特別是肝膽濕熱型的膽石癥,長期服用身體能夠越來越健康。
第四:石斛玉米須茶 材料:石斛、玉米須、蘆根
做法:將著三種原料一起放入茶杯中,然后沖入開水,十分鐘之后揭蓋服用,每天服用一次就可以了。
功效:這道石斛玉米須茶的主要作用就是養(yǎng)陰清熱利尿,適合一些尿少并且口干舌燥的患者,同時雙目塌陷以及皮膚干燥的患者也可以服用,這對身體好處多多。
玉米須泡水喝希望大家可以學以致用,同時只要大家注意以上的介紹的問題,用玉米須泡水喝的養(yǎng)生效果是可以很好的,除此之外,平時在煮玉米吃的時候最好不要吃玉米須,如果不是想要治療疾病,服用玉米須并不是一個好選擇,這點需要大家都牢記在心。
玉米須可以用于泡水喝,它具有降血壓、涼血、解暑的功效,那么,玉米須泡水有沒有什么禁忌呢?玉米須泡水喝要注意什么?
玉米須在生活中比較的常見,并且全國各地都可以找到。中醫(yī)方面認為,玉米須性平味甜,服用之后能夠有效的治療多種疾病。玉米須的服用方法有很多,最為常見并且簡單的就是屬于泡水了,服用之后能夠起到利尿消腫的作用。今天,小編就來和大家一起說說玉米泡水喝的禁忌,來了解下吧!
玉米須泡水喝的禁忌
專家告訴我們,將新鮮的玉米須泡水服用之后能夠有效的降低血糖,適合糖尿病患者服用,同時高血壓患者服用之后還具有降血壓的作用。在夏天的時候,很多人家里都會煮玉米,但是將玉米須隨手扔掉,這是一種非常浪費的行為。
中醫(yī)上也將玉米須稱之為龍須,具有非常廣泛的保健功效。將玉米須用開水沖泡之后制作出玉米須茶,不僅味道甜甜的好喝,同時對于身體好處多多。
平時生活中,我們可以多喝一些玉米須茶,因為這種茶飲不僅制作方面價錢低,還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現(xiàn)。在夏天天氣炎熱,玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。懷孕期間的女性也可以服用玉米須,不僅能預防流產,同時對于乳汁不通等情況也有不錯的治療效果。
一般情況下,我們服用玉米須并不會對身體造成副作用。但是小編建議,在平時服用玉米須茶的時候一定要注意用量,每次不能夠超過三到五克就可以了,并且平時最好能夠選擇新鮮的玉米須來服用。
除此之外,平時在煮玉米吃的時候最好不要吃玉米須,如果不是想要治療疾病,服用玉米須并不是一個好選擇,這點需要大家都牢記在心。
1、玉米須有哪些危害:
(1)很多人在吃玉米的時候,會將玉米須清理掉,認為它會影響口感。但其實玉米須是一種具有養(yǎng)生保健功效的食物,它不僅額可以降低血糖和血壓,還可以起到去水腫,利尿等效果。
(2)但需要注意的是,如果長期飲用玉米須泡水但是又不注意補充鉀元素,就會容易導致人體出現(xiàn)水電解質失衡,從而出現(xiàn)低血鉀等病癥。所以,在飲用玉米須水的時候,應該注意少喝,并且要注意補充其他營養(yǎng)。
2、玉米須泡水注意事項:
(1)玉米須水有著很好的保健效果,不僅制作成本低,而且對于高血壓、高血脂等疾病也有一定的防治作用。夏季天氣炎熱的時候,適量飲用還可以起到防止中暑的作用。
(2)一般來說,在用玉米須泡水的時候,一定要注意食用量,每次最多不要超過5g左右就額可以了。而且在泡水的時候,最好選擇新鮮的玉米須來泡水。而且,在正常食用玉米的時候,建議不要吃玉米須,對治療疾病并沒有什么好處。
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