關(guān)于茯苓皮的保健用途介紹(民間偏方：保健補(bǔ)氣補(bǔ)血補(bǔ)氣藥的制作方法)

關(guān)于茯苓皮的保健用途介紹

茯苓皮是非常具有保健作用的，這受到了人們的一致認(rèn)可，在我們的生活中非常的受歡迎，很多人雖然都知道茯苓皮的保健效果好，但是具體的保健用途可能答不上來(lái)，為了幫助大家能夠更進(jìn)一步的了解茯苓皮，小編整理了相應(yīng)的資料，將為大家展開(kāi)詳細(xì)介紹，為大家介紹關(guān)于茯苓皮的保健用途。

茯苓皮具有健脾養(yǎng)氣作用

茯苓皮帶來(lái)的健脾養(yǎng)氣作用是非常理想的，對(duì)于體質(zhì)虛弱，食欲不振，或者是體倦乏力的人，都是具有非常好的改善作用的，腹瀉氣虛的人也可以經(jīng)常使用茯苓皮的一些食療方來(lái)進(jìn)行調(diào)理。茯苓皮的藥理用途是非常廣泛的，這可以根據(jù)個(gè)人情況需要來(lái)選用。

茯苓皮具有抗腫瘤作用

對(duì)于很多的病癥，選用茯苓皮來(lái)進(jìn)行輔助治療，都有非常好的效果。茯苓皮中的主要成分為茯苓皮聚糖含量很高，可抗腫瘤活性。臨床常用治療食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等癌瘤中屬脾虛濕盛、痰飲內(nèi)停、濕熱壅結(jié)者。對(duì)這些病癥的患者，都可以將茯苓皮作為輔助治療的藥物來(lái)進(jìn)行選用。

茯苓皮具有抗菌作用

茯苓皮還具有相當(dāng)理想的抗菌作用，對(duì)于人體內(nèi)的很多病菌有抑制效果。茯苓皮對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等均有抑制作用，能殺死鉤端螺旋體等細(xì)菌。除此之外，茯苓皮還可以提高自己的消化系統(tǒng)，亦能保護(hù)消化系統(tǒng)、血液系統(tǒng)以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)。

茯苓皮具有美容功效

不管是年輕人還是中老年人，都可以用茯苓皮來(lái)改善自己的健康，尤其是對(duì)于美容養(yǎng)顏的效果非常好。茯苓皮可以祛斑增白、潤(rùn)澤皮膚，可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管。茯苓皮既能去黑白面，又牢牙烏發(fā)，延年益壽。

通過(guò)介紹我們了解到茯苓皮的保健用途確實(shí)是有很多的，平時(shí)生活中我們可以經(jīng)常服用一些茯苓皮的食療方來(lái)進(jìn)行養(yǎng)生保健，不僅能夠用于改善一些病癥，而且還可以美容養(yǎng)顏，延年益壽，這是一種非常值得食用的保健佳品。希望本文的講述能對(duì)各位有所幫助。

民間偏方：保健補(bǔ)氣補(bǔ)血補(bǔ)氣藥的制作方法

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查人是否死亡，主要有兩條標(biāo)準(zhǔn)：一條是看心臟是否跳動(dòng)，另一條是看還有沒(méi)有呼吸。而祖國(guó)醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，“人活著就是一口氣”，即《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說(shuō)：“無(wú)氣則死矣”，判斷一個(gè)人是死還是活，通常是摸一摸這個(gè)人究竟還有沒(méi)有氣。既然氣對(duì)于人體這么重要，那么氣到底是什么？
第一，氣是生命活動(dòng)的根本和動(dòng)力。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，氣是構(gòu)成物質(zhì)世界的最基本元素，宇宙中的一切事物都是由于氣的運(yùn)動(dòng)變化而產(chǎn)生的。人也不能例外，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為氣也是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，并以氣的運(yùn)動(dòng)變化來(lái)說(shuō)明機(jī)體的各種生命現(xiàn)象。
我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳說(shuō)：“夫生化之道，以氣為本，天地萬(wàn)物，莫不由之……人之有生，全賴此氣?！薄饵S帝內(nèi)經(jīng)》里又說(shuō)：“在天為氣，在地為形，形氣相感而化生萬(wàn)物矣”。這些都清楚他說(shuō)明了，氣是人體生命活動(dòng)的根本，萬(wàn)物賴氣而生化和存在。也正因?yàn)闅馐巧顒?dòng)的根本和動(dòng)力，宋代名著《圣濟(jì)總錄》提出：“萬(wàn)物壯老，由氣盛衰”的觀點(diǎn)，并認(rèn)為“人之有是形也，因氣而榮，因氣而病”。大醫(yī)學(xué)家劉完素反復(fù)強(qiáng)調(diào)氣在防病延年中的重大意義，指出氣是人體盛衰壽夭的根本，他說(shuō)：“故人受天地之氣，以化生性命者。是以形者生之舍也，氣者生之元也，神者生之制也。形以氣充，氣耗形病，神依氣立，氣納神存”。這就完全說(shuō)明，氣是人體生命的動(dòng)力和根本，它充滿全身，運(yùn)行不息，關(guān)系著人體的健康1與長(zhǎng)壽。正如俗話所說(shuō)：“人身三寶精、氣、神”意思是對(duì)于人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有比精、氣、神更為重要的東西了。但因氣為生化之根，故精與神要賴氣而生。養(yǎng)生就必須以調(diào)氣為本。大醫(yī)學(xué)家李東垣曾在《脾胃論·省言箴》里明確指出精、氣、神三者之間是以氣為主，即“氣乃神之祖，精乃氣之子，氣者精神之根蒂也，大矣哉！積氣以成精，積精以全神，必清必靜，御之以道，可以為天人矣?！边@里的天人，是指真人、修真得道之人，即養(yǎng)生水平最高之人。究其原因，是他能夠正確掌握和運(yùn)用精、氣、神三者之間的關(guān)系，用自己的真元之氣修煉成精，又使精逐漸積累起來(lái)，達(dá)到人的主宰－神的健全，若再能使神志清靜，并可控制神不外弛，這樣就成為修真得道之人。此外，養(yǎng)生名著之一的《養(yǎng)生膚語(yǔ)》里亦云：“人生天地間，雖可見(jiàn)者形，所以能長(zhǎng)久者氣。”這又是氣在生命活動(dòng)及養(yǎng)生中的重大意義。
第二，氣的分類(lèi)和作用。
由于氣的來(lái)源不同、分布各異，其功能表現(xiàn)也不盡相同，因而又有各種不同的名稱(chēng)，主要如下：
（1）元?dú)?。即先天之氣，它是人體中最重要、最基本的一種氣，是生命活動(dòng)的原動(dòng)力，故又稱(chēng)為元?dú)?。元?dú)庵饕上忍熘鴣?lái)，有激發(fā)和推動(dòng)臟腑功能活動(dòng)的作用。若元?dú)獬渥?，則臟腑功能強(qiáng)盛，抗病力強(qiáng)，身體康強(qiáng)而少??；反之先天稟賦不足，或因久病勞損，則會(huì)出現(xiàn)元?dú)馑v而諸種病變叢生。平時(shí)人們所常說(shuō)的“元?dú)鈧恕?，即說(shuō)明病變的嚴(yán)重性，因?yàn)槭侨说母局畾鈧恕?br>（2）宗氣。它是由肺吸入的自然界的清氣和由脾胃運(yùn)化得來(lái)的水谷精氣，在胸中結(jié)合而成。人身的呼吸、聲音、語(yǔ)言的強(qiáng)弱與宗氣的盛衰相關(guān)。又由于宗氣貫心脈，以行氣血，所以氣血的運(yùn)行、肢體的寒溫和活動(dòng)能力等也與宗氣有關(guān)。
（3）衛(wèi)氣。是本于腎中的陽(yáng)氣，但必須依賴于中焦脾胃化生的水谷精微的不斷充養(yǎng)，才能發(fā)揮其作用，而衛(wèi)氣的敷布，又必須依靠肺氣的宣發(fā)。衛(wèi)氣的主要功能是溫煦臟腑。潤(rùn)澤皮毛；保衛(wèi)肌表，抵御外邪，可汗孔開(kāi)合、調(diào)節(jié)體溫。若衛(wèi)氣虛，可見(jiàn)皮膚干枯、毛發(fā)失澤，或易感風(fēng)寒，或表虛自汗、津液自泄。
（4）營(yíng)氣。營(yíng)有營(yíng)運(yùn)和營(yíng)養(yǎng)兩個(gè)含義。營(yíng)氣主要由脾胃運(yùn)化的水谷精微所化生，是水谷之氣中比較精瑩而富有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。營(yíng)在經(jīng)脈之中，是血液的重要組成部分，營(yíng)運(yùn)于全身而發(fā)揮其營(yíng)養(yǎng)作用。
氣之在機(jī)體，屬于整體作用的有以上幾種，如就局部而言，則五臟各有其氣，但兩者互相資生、互相聯(lián)系，又是不可分割的整體，且其總的生成，都是胃氣為根本。如張景岳說(shuō)：“蓋胃氣者，正氣也，猶言人之正氣，即由于胃氣之所出?！蔽迮K之氣，主要是概括了五臟的各自功能，如心氣有推動(dòng)血液循環(huán)的作用，脾氣主管人體的吸收消化，肝能貯藏血液、主疏泄等。此外，還有經(jīng)絡(luò)之氣、六腑之氣等，它們又各具有自己的功能。
氣對(duì)于生命的作用是多方面的，主要有以下幾點(diǎn)：
（1）保衛(wèi)肌表、抗御外邪：
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說(shuō)：“正氣存內(nèi)，邪不可干”，意思是只要正氣充實(shí)于體內(nèi)，外來(lái)邪氣是不能侵犯于人體的?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》又說(shuō)：“邪之所湊，其氣必虛”，這是說(shuō)邪氣之所以侵犯人體，是因?yàn)槿梭w的正氣虛弱了。這些都說(shuō)明了人體正氣盛，體健，則能抗拒外邪的入侵，若氣弱，外邪則易犯之。
（2）溫煦人體，維持體溫：
人體要維持正常的體溫，主要依靠氣的溫煦作用，若氣的溫煦作用失于調(diào)節(jié)，則出現(xiàn)四未不溫、畏寒怕冷等癥。
（3）固攝體液，不使溢泄：
脾氣可以統(tǒng)攝血液的流行，不使溢出脈管之外；衛(wèi)氣主司汗孔的開(kāi)合，根據(jù)人體的需要調(diào)節(jié)汗液；腎氣能節(jié)制尿液或 *** ，使之有規(guī)則地排泄。若氣虛不固，可發(fā)生出血、多汗、遺尿等癥候。
（4）激發(fā)推動(dòng)、運(yùn)行體液：
人體各臟腑經(jīng)絡(luò)的生理活動(dòng)，血液的循環(huán)，津液的敷布，都得依靠氣的激發(fā)和推動(dòng)，若氣虛推動(dòng)無(wú)力，臟腑經(jīng)絡(luò)的功能就會(huì)減退，或者發(fā)生血流瘀阻，水液留滯等疾患。
綜上所述，氣對(duì)于人體的生命活動(dòng)是十分重要的。要想延年益壽，就必須注意補(bǔ)充人體的氣。
那么，常用的補(bǔ)氣藥又有哪些呢？
（1）人參。自古以來(lái)，人參就被作為名貴的補(bǔ)品。許多老弱羸瘦、久病不愈的病人，常常一杯參湯灌下去，便可能從“黃泉道上”被挽救回來(lái)。所以，古人說(shuō)它有扶危救脫之功、起死回生之效，并給予“地精”、“神草”、“長(zhǎng)命草”等美名。
目前，現(xiàn)代科學(xué)已向人們揭示了人參“起死回生”、“防老抗衰”、“益智養(yǎng)神”的靈丹妙藥之奧秘，是因?yàn)槿藚⒅泻腥藚⒃磉昂腿藚⒍嗵堑戎饕钚猿煞?。人參皂甙是提高人的腦力和體力勞動(dòng)能力，抗疲勞，提高思維活動(dòng)效率，保護(hù)心臟，改善心肌代謝，降低血糖1及延緩衰老的主要成分。而人參多糖則是提高肌體免疫力、增強(qiáng)肌體對(duì)有害 *** 的防御能力和抗腫瘤的有效成分。
人參為五加科，味甘、微苦、性溫，具有大補(bǔ)元?dú)狻⑸蛑箍?、輕身益氣，延年益壽的功效。但按其加工方法不同，又可分為紅參、生曬參、糖參、參須等。它們雖然都有補(bǔ)氣之功效，但又各有千秋。
生曬參：性較平和，不溫不燥，既可補(bǔ)氣、又可生津，適用于扶正祛邪，增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。
紅參：補(bǔ)氣中帶有剛健溫燥之性，長(zhǎng)于振奮陽(yáng)氣，適用于急救回陽(yáng)。
糖參：性最平和，效力相對(duì)較小，適用于健脾益肺。
參須：以紅參須為多見(jiàn)，性能與紅參相似，但效力較小而緩和。
野山參：無(wú)溫燥之性，大補(bǔ)元?dú)?，為參中之上品，但資源少，價(jià)值昂貴，很少用。
人參的用法多種多樣：可燉服，燉時(shí)要用文火（慢火）煮沸一小時(shí)以上，以便把人參有效成分煎出，保證療效，用量一般3～9克；可吞服或嚼服，即在人參干燥后，研為細(xì)未，每次用量10克左右，這樣用量小，可節(jié)省藥物，但能保證一定的療效；還可酒浸，即把人參，或配其他藥共切碎，放入好米酒內(nèi)浸泡，一般一個(gè)月后便可飲服，每次兩三湯匙，一日二次。若要釀酒，可用人參為未，同用面米、釀酒，每次兩三湯匙，每日兩三次飲用。
由于人參較貴重，故要加強(qiáng)保存，如要防霉、防蟲(chóng)蛀、防變質(zhì)。平時(shí)宜放陰涼干燥處保存；或?qū)⑵浞湃胙b有石灰的木箱或器具中，將口封嚴(yán)。
西洋參：西洋參作為滋補(bǔ)珍品已有幾千年的使用歷史。西洋參又叫花旗參，主要產(chǎn)于美國(guó)和加拿大，其味甘、微苦、性涼，能補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清火生津，為清補(bǔ)保健之妙品，凡欲用人參而不耐人參之溫者，皆可用之。以西洋參易人參，則養(yǎng)陰之力增強(qiáng)，可供激烈活動(dòng)時(shí)疲勞乏力，口于而渴、出大汗者服用，為體育保健之佳品。若將本品與核桃同用，健腦之效極好，久服令人益智不忘，并有預(yù)防腦中風(fēng)之功。戲曲、歌唱演員常飲，有益于嗓音保健。
本品服法主要是：將其研為細(xì)未，每次服三至五分，溫開(kāi)水送下，也可煎服，每次五分至一錢(qián)，煎時(shí)多用文火，可代茶飲，或與其他煎好的藥汁同服。
但本品不適用于體質(zhì)虛寒而陽(yáng)氣虛者。平時(shí)保存要防霉、防蟲(chóng)蛀，宜放于陰涼干燥處，或干燥后密封保存。
（2）黨參。以桔梗科植物黨參的根入藥，性味甘平，功能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血生津，為平補(bǔ)保健之品，雖與人參功同，但力量緩弱，臨床上常作為人參的代用品以治療氣虛證。據(jù)現(xiàn)代研究，本品有強(qiáng)壯作用，能增強(qiáng)身體抵抗力，能使紅血球增加，白血球減少；也可使周?chē)軘U(kuò)張，降低血壓，并能抑制腎上腺的升壓作用。
本品用量一般為3克至9克，在重病或急病時(shí)，也可用到15克至30克，或更多些。
（3）黃芪。藥用其根，為重要的補(bǔ)氣藥，全身之氣皆能補(bǔ)益。《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品，以豆科植物黃芪和內(nèi)蒙黃芪等的根入藥。味甘，性微溫，能助衛(wèi)氣。固皮表，補(bǔ)中氣，升清氣，托瘡毒，利小便，為溫養(yǎng)強(qiáng)壯保健之佳品。據(jù)現(xiàn)代研究和臨床應(yīng)用表明，本藥確有強(qiáng)心、保護(hù)肝臟、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)等多方面強(qiáng)壯作用，若用大劑量的（30～60克）黃芪，有降壓、利尿、增加血漿蛋白、降低尿蛋白等作用，故常用于高血壓、腎病證屬陽(yáng)氣衰弱者，收效良好。若與當(dāng)歸相配，能使大白鼠紅細(xì)胞電泳明顯加速，使其恢復(fù)到青年大鼠水平，說(shuō)明當(dāng)歸與黃芪相配有使“老年”紅細(xì)胞趨向于年輕化的作用，有利于抗衰老。黃芪用量為3克至9克，重病或需要時(shí)，可用到30克至120克。但胸悶胃滿，表實(shí)邪旺、氣實(shí)多怒者勿用。
（4）白術(shù)。以菊科植物白術(shù)的根莖入藥，其味苦、甘、性溫，有補(bǔ)脾益氣，燥濕利水、固表止汗之功，是脾胃氣虛，體弱自汗及妊娠胎動(dòng)不安的常用藥。據(jù)近代研究，本品可使胃腸分泌旺盛，蠕動(dòng)增速，入血可使血循環(huán)加快，還有降低血糖和利尿作用?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》里說(shuō)：“久服輕身延年，不饑”，說(shuō)明常服白術(shù)可延年益壽。
白術(shù)補(bǔ)氣，偏于健脾，補(bǔ)中焦以生氣，適用于生氣血以治虛；而黨參、人參補(bǔ)氣，偏于補(bǔ)脾肺元?dú)?，適用于補(bǔ)虛救急。
用量一般為5～10克，重病或需要時(shí)，也可用到15～30克左右。白術(shù)忌與桃、李、雀肉、青魚(yú)同食。
（5）黃精。以百合科植物多種黃精的根莖入藥，性味甘平，具有補(bǔ)脾潤(rùn)肺、補(bǔ)腎益精、強(qiáng)筋骨、烏須發(fā)、抗衰老的作用。如《日華子本草》說(shuō)：“補(bǔ)五勞七傷，助筋骨、止饑、耐寒暑、益脾胃、潤(rùn)心肺，單服九蒸九曬，食之駐顏。”《名醫(yī)別錄》列黃精為上品，稱(chēng)其“主補(bǔ)中益氣，除風(fēng)濕，安五臟，久服輕身延年不饑?！笨梢?jiàn)，自古以來(lái)人們就把黃精視為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、延年益壽之良藥，并有“仙人余糧”、“仙人飯”等美名。據(jù)現(xiàn)代研究證明：黃精能增強(qiáng)心肌收縮力、增加冠狀動(dòng)脈流量，改善心肌營(yíng)養(yǎng)，防止主動(dòng)脈粥樣硬化及脂肪肝的浸潤(rùn)，并能提高機(jī)體免疫力，有促進(jìn)造血功能。降低血糖等作用。
黃精由于性質(zhì)平和，適用于久服，病時(shí)調(diào)養(yǎng)之用，前人經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為“黃精可代參芪”，此說(shuō)供參考。本品與雞肉同蒸，雞熟食用，能補(bǔ)益脾胃；與豬肉燉食，可加蜜或冰糖食用，能補(bǔ)虛潤(rùn)肺；水蒸，每劑量為9～15克，鮮者30一60克，內(nèi)服
若痰濕盛所致的胃脘脹滿，食欲不振，以及脾胃陽(yáng)虛所致的瀉泄等癥忌用。此外，本品不可多食或過(guò)量服用，以免影響脾胃消化引起胃脘脹滿。
（6）甘草。又名粉草，藥用其根及根莖，性味甘平，功能健脾益胃，可用于脾胃氣虛所致的飲食減少、倦怠乏力、四肢無(wú)力等癥；也可補(bǔ)益心氣，用于心虛所致的心悸怔忡、氣短、脈結(jié)代等癥；還能緩急止痛，可用于肌肉、血管攣急作痛；重要的是甘草能清熱解毒，可解多種藥物中毒1，如解毒保肝，用于病毒性肝炎1的治療。此外，甘草可調(diào)和諸藥，能緩和有些藥物的猛烈作用，使其藥性緩和，并保護(hù)胃氣。還有，生甘草兼能潤(rùn)肺，對(duì)肺熱所致的咽痛、咳嗽等有效。近代研究證明，本品為滑潤(rùn)性祛痰藥，口服后能使咽喉粘膜減少 *** ，適用于咽喉炎癥；還證明甘草有抑制結(jié)核桿菌的作用，可用于。
用蜜炙過(guò)的甘草稱(chēng)炙甘草，適用于補(bǔ)中益氣；生甘草適用于清熱解毒；生草梢能治尿道中疼痛，適用于淋病。本品用量一般1～10克，但脾胃有濕而中滿嘔吐者忌用。也不可長(zhǎng)期大量服用，過(guò)量可引起水腫、高血壓。甘草又反大戟、甘遂、芫花、海藻。
（7）五味子。為木蘭科植物五味子的果實(shí)，因其味兼酸、辛、甘、苦、咸而得名，能斂肺定喘、滋腎澀精、止汗止瀉、生津止渴，《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品，并說(shuō)：“主益氣，咳逆上氣，勞傷贏瘦，補(bǔ)不足，強(qiáng)陰，益男子精?！彼幫鯇O思邈說(shuō)：“五月常服五味子，以補(bǔ)五臟氣。遇夏月夏季之間，困乏無(wú)力，無(wú)氣以動(dòng)，與黃芪、人參、麥冬，少加黃柏煎湯服，使人精神頓加，兩足筋力涌出?！薄傲鲁７逦蹲?，以益肺金之氣，在上則滋源，在下則補(bǔ)腎?！笨梢?jiàn)，五味子有良好的補(bǔ)虛健身作用，常服能使人增強(qiáng)體力。現(xiàn)代研究結(jié)果表明，五味子與人參相似，均具有“適應(yīng)原”樣作用，能增強(qiáng)機(jī)體對(duì)非特異性 *** 的防御能力，增強(qiáng)機(jī)體的條件反射機(jī)能，提高大腦皮層的工作能力，對(duì)呼吸中樞有興奮作用；可以調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)和病理生理機(jī)能，使病態(tài)下的血液循環(huán)得到改善；可提高正常人和眼病患者的視力及擴(kuò)大視野；對(duì)聽(tīng)力也有良好影響；還可提高皮膚感受器的辨別能力；對(duì)胃液分泌也有調(diào)節(jié)作用；此外，還有鎮(zhèn)咳、祛痰、抑菌等作用；是作用廣泛的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥。
本品用量一般1．5～9克，但腎陽(yáng)亢奮、肺有實(shí)熱、蓄痰停飲、肝火妄動(dòng)、痧疹初發(fā)等癥，皆禁用。
（8）太子參。又名孩兒參，藥用其塊根，是一味很好的清補(bǔ)之品，其補(bǔ)氣作用近似人參、黨參，但效力較差，可用于脾胃氣虛所致的食欲不振、乏力、自汗、氣短等癥。其補(bǔ)氣之力雖不及黨參，而生津之力卻勝于黨參，可代西洋參之用。
太子參水煎，每劑9～30克，內(nèi)服；在夏季天熱時(shí)，可用15克太子參與烏梅，共煮水加適量冰糖或白砂糖代茶飲，有益氣生津防渴之功效。
（9）茯苓。以多孔菌科植物茯苓的干燥菌核入藥，味甘、淡、性平，能健脾利濕，益智安神，補(bǔ)而不峻，利而不猛，既能扶正，又可祛邪，古人稱(chēng)之為“上品仙藥”?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，茯苓的主要有效成分茯苓多糖，是一種非特異性免疫促進(jìn)劑，它不僅能提高機(jī)體的抗病能力，而且有較強(qiáng)的抗癌作用。茯苓中還含有茯苓酸、蛋白質(zhì)、卵磷脂、麥角甾醇、組氨酸等，其中的卵磷脂是一種神經(jīng)系統(tǒng)滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑，這說(shuō)明古人稱(chēng)茯苓能“保神”、“益智”是有科學(xué)道理的。實(shí)驗(yàn)研究還證明，茯苓有降血糖、抗?jié)兒屠蜃饔谩Ｗ鳛榭顾シ览纤?，古人常將茯苓與蒼術(shù)配伍同用，原因如《經(jīng)偏方》里所說(shuō)：“烏髭發(fā)，駐顏色，壯筋骨，明耳目，除風(fēng)氣，潤(rùn)肌膚，久服令人輕捷?！贬t(yī)籍中尚有以本品與白芷同用，做膏劑、面脂之記載，長(zhǎng)期使用防老去皺，令面光悅，有一定效果。此外，《百病丹方大全》載方：用白茯苓研極細(xì)未，加入白蜜調(diào)勻，每夜敷之，晨起洗凈，可潤(rùn)澤肌膚，美容艷色，去面黑斑。
煎服：用茯苓9～15克，茯苓皮可用15～30克，茯神木可用15～30克。若陰虛津液枯乏者，不宜用本品，滑精者亦須慎用。
以上介紹的是常用的一些補(bǔ)氣藥，但由于氣又有衛(wèi)氣、宗氣、營(yíng)氣、元?dú)狻⑽迮K之氣、經(jīng)絡(luò)之氣的區(qū)別，因此，在使用補(bǔ)氣藥時(shí)，應(yīng)辨證施治。下面介紹一些常見(jiàn)的氣虛癥：
一般氣虛：全身疲乏無(wú)力，精神不振，少氣懶言，語(yǔ)言低微，自汗怕動(dòng)，舌質(zhì)淡，胖嫩，脈虛無(wú)力。
肺氣虛：呼吸短促、少氣懶言、音低等癥突出，并有咳嗽、咯痰等癥。
心氣虛：氣短、心悸怔忡、精神萎頓等癥突出，并有脈結(jié)代、或遲或數(shù)，但虛軟無(wú)力、心神不寧等癥。
脾胃氣虛：面色萎黃、精神疲憊、四肢倦怠，食欲減退等癥突出，并多伴有脘腹脹悶、消化不良、大便溏薄及中氣下陷脫肛、尿意頻頻等癥。
腎氣虛：面色晦暗，頭暈?zāi)垦?，耳鳴耳聾，并有腰膝酸軟、便清長(zhǎng)、性機(jī)能減退、舌淡潤(rùn)、尺脈虛弱等癥。
English│聯(lián)系我們│關(guān)于我們│網(wǎng)站導(dǎo)航│BBS
<>

提醒您：補(bǔ)氣藥 此民間偏方來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，使用前請(qǐng)遵醫(yī)囑。

陳皮的功效與作用簡(jiǎn)介

陳皮的功效與作用藥理 橙皮苷可抑制實(shí)驗(yàn)性胃潰瘍，降低毛細(xì)血管通透性，因此具有調(diào)整腸胃功能以及抗炎作用；陳皮揮發(fā)油具有祛痰、平喘、促進(jìn)消化液分泌和排除腸內(nèi)積氣等作用。此外還有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、降低血壓和利膽等作用。陳皮知識(shí)介紹：
陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木，栽培于丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分布于長(zhǎng)江以南各地區(qū)。10至12月果實(shí)成熟時(shí)，摘下果實(shí)，剝?nèi)」ぃ幐苫蛲L(fēng)干燥。廣陳皮剝?nèi)r(shí)多割成3至4瓣。
陳皮藥材分“陳皮”和“廣陳皮”。
1. 陳皮果皮常剝成數(shù)瓣，基部相連或呈不規(guī)則碎片。厚約1至4毫米，外表面橙黃色或紅棕色，有細(xì)皺紋及凹下的點(diǎn)狀油室；內(nèi)表面黃白色，粗糙呈海綿狀，附黃白色或黃棕色筋絡(luò)狀維管束。質(zhì)稍硬而脆。氣香，味辛而微苦。
2. 廣陳皮果皮多剖成3至4瓣，基部相連，形狀整齊有序，厚度約1毫米。點(diǎn)狀油室較大，對(duì)光照視透明清晰，質(zhì)較柔軟。
均以片大、色鮮、油潤(rùn)、質(zhì)軟、香氣濃、味甜苦辛者為佳。
陳皮營(yíng)養(yǎng)分析：
陳皮含有陳皮素（Nobiletin）、橙皮甙（Hesperidin）及揮發(fā)油。揮發(fā)油主要成分為檸檬苦素（Limonin）和檸檬醛（Citrol）。在烹調(diào)中加入陳皮有調(diào)和理氣和化痰作用。
陳皮適合人群：
1. 橘皮(包括橘紅與橘白)泡茶，適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用；也適宜預(yù)防高血壓、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。
2. 氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內(nèi)有實(shí)熱者慎服。
陳皮食療作用：
陳皮味辛、苦，性溫；歸脾、胃、肺經(jīng)；氣香宣散，可升可降；
具有理氣和中，燥濕化痰，利水通便的功效；
主治脾胃不和，脘腹脹痛，不思飲食，嘔吐噦逆；痰濕阻肺，咳嗽痰多，胸膈滿悶，頭目眩暈；水腫，小便不利，大便秘結(jié)；乳癰疥癬，中魚(yú)蟹毒、酒毒。
陳皮食物相克：
陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?br>陳皮做法指導(dǎo)：
1. 在烹調(diào)中多用于炸、燒、燉、炒等方法得動(dòng)物性菜肴，起到除異味、增香、提鮮、解膩得功效。
2. 濕濁阻中，脾胃氣滯，脘腹脹痛，食少便溏 者，多與蒼術(shù)、厚樸、甘草配伍，以燥濕健脾和胃。
3. 痰濕壅肺、肺失宣降，而致咳嗽痰多，胸膈脹悶者，多與半夏、茯苓配伍，以燥濕化痰止咳。
4. 脾虛水濕不運(yùn)，肢體浮腫，小便不利者，可與茯苓皮、桑白皮、大腹皮等到骼，以健脾利水。
烹調(diào)用途：用作調(diào)味料，有增香添味、去腥解膩?zhàn)饔谩Ｖ谱鼷u菜、鹵汁時(shí)常用。亦用作菜肴調(diào)味配料，如陳皮羊肉、陳皮全鴨等?！竟δ芘c主治】 理氣，調(diào)中，燥濕，化痰。 主治 脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良。濕濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏。痰濕壅肺之咳嗽氣喘?！居梅ㄅc用量】 3～9g

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/2300.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 茯苓的功效作用和食用方法

下一篇: 茯苓皮的保健食療吃法推薦