女性如何服用天麻保健身體

天麻是一種甘性中藥材，不管是孩子還是老人都可以服用天麻，在日常生活里面大家也可以把天麻和一些食物搭配在一起吃，可以補充身體所需要的營養(yǎng)，對于頭暈?zāi)垦＃d癇抽搐，消腫止痛有很好的作用，天麻可以作為藥物使用，在使用之前一定要咨詢一下醫(yī)生，平時服用天麻也應(yīng)該注意一些事項。

女性如果想要治療痔瘡或者子宮脫垂問題就可以做天麻蒸雞蛋，每天早上晚上各吃一個，連續(xù)吃十天是一個療程，停止服用兩天以后可以接著吃，連續(xù)服用三個療程就可以了。將雞蛋的一頭敲開一個小孔，然后順著小孔灌入約6g左右的天麻粉，在用浸濕的紙巾粘住雞蛋上的小孔，避免蛋液流出，然后鍋里放水及蒸盤，將雞蛋孔朝上放入鍋中蒸熟，去掉蛋殼即可食用雞蛋及天麻粉。

天麻可以達到滋補身體作用，可以起到平肝息風(fēng)作用，當出現(xiàn)風(fēng)痰上擾，肝陽上亢而引起了頭痛眩暈癥狀就可以服用天麻進行治療，還可以起到緩解高血壓癥狀，大家就可以把天麻制作成天麻肉片湯。選取適量的豬肉清洗干凈切片，放入適當?shù)恼{(diào)料腌制豬肉備用，天麻適量切薄片，將肉片與天麻一同放入燉盅隔水蒸熟即可食肉飲湯。

上面給大家介紹的就是女性如何服用天麻可以起到養(yǎng)生作用，看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定的了解，除了上面這幾款食譜大家還可以把天麻和豬腦搭配在一起吃，這款食譜非常適合兒童吃，可以達到補腦作用，天麻和不同的食材搭配可以起到的養(yǎng)生功效和作用都不一樣。

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