荷葉茶的功效

荷葉茶的功效

雨后的荷更加清新，一顆顆水珠滾動(dòng)在荷葉上面，晶瑩剔透的，明亮動(dòng)人，讓人忍不住看了還想看?！靶『刹怕都饧饨?，早有蜻蜓立上頭”，在我國(guó)古代，描寫(xiě)關(guān)于荷的詩(shī)詞不在少數(shù)。不同作者筆下所描繪的荷風(fēng)格各異，但共同的特點(diǎn)都是非常美麗動(dòng)人的。其實(shí)，荷葉不僅僅有著十分美麗的觀賞價(jià)值，更具有著十分重要的醫(yī)學(xué)價(jià)值。如《食療本草》中記載：“荷葉用于清熱解暑；升發(fā)清陽(yáng)；散瘀止血。主治暑濕煩渴；頭痛眩暈；脾虛腹脹；大便泄瀉；葉血下血；產(chǎn)后惡露不凈。 ”。

為了方便荷葉的保存，智慧的先人們將荷葉曬干后制成荷葉茶，以作療病養(yǎng)生之妙用。而經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，荷葉茶所擁有的功效也遠(yuǎn)比古籍中所記載的多。

荷葉茶的功效

祛暑消熱。經(jīng)研究表明，荷葉具有清熱、清火、養(yǎng)神之效。受荷葉特性的影響，使得荷葉茶成了清心安神的一道“奇茶”。

通便利尿。經(jīng)常飲用荷葉茶能夠清理腸道內(nèi)的“垃圾”，并且?guī)椭鷿?rùn)滑腸道，對(duì)于便秘患者來(lái)說(shuō)，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

降低三高。荷葉中特有的成分能有效的降低血脂、血壓以及血糖。雖然效果可能不如一些藥物來(lái)的快，但飲用荷葉茶不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)等副作用。荷葉茶可謂是三高人群最佳的天然保健品。

減肥。愛(ài)美女性朋友們看到這不會(huì)興奮呢？常喝荷葉茶可以吸收人體多余的油脂，幫助人體清理腸道，排出毒素。常喝更有美容養(yǎng)顏之效。荷葉茶更是女士們的必不可少的保健品，不少女士想要苗條健康的身材，于是減肥就成了最頭疼的問(wèn)題。飲用荷葉茶可以消除便秘、分解脂肪，利尿，另外，它還可以改變?nèi)说娘嬍硱?ài)好，服用一段時(shí)間后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)非常喜歡的葷腥油膩對(duì)你的吸引力大大減弱了，這樣就可以不用節(jié)食就能達(dá)到減肥的目的。

盡管荷葉茶擁有著如此多的有益功效，但也應(yīng)注意不能恣意盲目使用，凡事都要有個(gè)度，過(guò)于飲用是會(huì)引起一些不良反應(yīng)的。荷葉茶是涼性的，所以處于月經(jīng)期、妊娠期的婦女以及胃寒體質(zhì)的人不能飲用。

荷葉泡茶有什么功效?

問(wèn)題一：喝荷葉茶有什么好處？？荷葉茶主要好處是降脂減肥，荷葉含有荷葉堿等多種生物堿，以及黃酮甙類(lèi)、荷葉甙等天然成分，能促進(jìn)新陳代謝，加快脂肪分解，對(duì)肥胖病人有良效。

問(wèn)題二：荷葉泡茶吃了有什么作用?1、荷葉干茶必須是濃茶，第二泡的茶毫無(wú)效果，雖然只要能泡出顏色來(lái)沏多少遍都可以，但除第一泡之外，其他的不可能有減肥效果。
2、荷葉干5克可沖一茶杯。
3、基本上一天可沖3―4次，分3―4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4次，分4次喝完；大便暢通者，則對(duì)減肥更有幫助。
4、最好是空腹時(shí)飲用。在飯前喝下，不必節(jié)食，喝一段時(shí)間后，對(duì)食物的愛(ài)好就會(huì)自然發(fā)生變化，很多人就不太愛(ài)吃葷腥油膩的食物了。
此外，荷葉干不用煮。將5克荷葉茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開(kāi)水就可飲了。最好能悶5―6分鐘，這樣茶會(huì)更濃，而且就算茶涼，其效果也不會(huì)發(fā)生變化，所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳。
1：瘦臉面膜
材料：荷葉干1茶匙、薏仁粉2茶匙
做法：將薏仁粉與荷葉干粉混合，再混入牛奶或蜂蜜適量，用純凈水拌勻。敷于面上憨15分鐘后清水洗凈便可
2：荷葉茶
取2～3g荷葉干到杯中，加入熱水沖泡后飲用，沖泡后的荷葉干可食用，有便秘跡象的人第
一個(gè)星期可先1天喝4次，大便暢通后可每晚喝一次（晚上8～9點(diǎn))。
3：山楂荷葉茶
取山楂，研細(xì)末，加荷葉干水煎代茶飲，有降壓消脂作用，適用于初期高血壓、血脂增高及單純性肥胖癥。最好是空腹時(shí)飲用，在飯前喝下，不必節(jié)食，因喝一段時(shí)間后，對(duì)食物的愛(ài)
好就會(huì)自然發(fā)生變化，很多人就不太愛(ài)吃葷腥油膩的食物了，而且就算茶涼，其效果也不會(huì)發(fā)生變化，所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳。

問(wèn)題三：荷葉茶有什么功效？功效/作用
消暑利濕、生津止渴、散淤解熱
荷葉茶中的荷葉堿具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神的功效，荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當(dāng)之無(wú)愧的養(yǎng)心佳品。
利尿通便
常喝荷葉茶可以潤(rùn)腸通便，有利于排毒。有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶，可以大便暢通，對(duì)減肥更有幫助。
荷葉堿具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用
荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強(qiáng)勁排出體外。荷葉堿能強(qiáng)悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。荷葉堿改善油膩飲食習(xí)慣，其具有較強(qiáng)的油脂排斥功效從而讓你對(duì)葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。
荷葉茶有多種保健功效
荷葉茶對(duì)身體沒(méi)有副作用，不僅無(wú)害，反而益處多多，降血壓，降血脂，減肥等功效，可以長(zhǎng)期喝,而且常喝荷葉茶對(duì)“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇有顯著的功效。

問(wèn)題四：荷葉泡茶喝有什么好處？有什么壞處？【】 荷葉減肥茶； 1、必須是濃茶，第二泡的茶毫無(wú)效果，雖然只要能泡出顏色來(lái)沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。 荷葉茶一小包可沖一茶杯 基本上一天可沖3－4包，分3－4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對(duì)減肥更有幫助。最好是空腹時(shí)飲用。在飯前喝下。 2、不必節(jié)食，因喝一段時(shí)間后，對(duì)食物的愛(ài)好就會(huì)自然發(fā)生變化，很多人就不太愛(ài)吃葷腥油膩的食物了。 此外，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開(kāi)水就可飲了。最好能燜5－6分鐘，這樣茶葉會(huì)更濃。而且就算茶涼，其效果也不會(huì)發(fā)生變化，所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳。 荷葉減肥茶藥理； 中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉堿是荷葉中提取的生物堿，荷葉堿可擴(kuò)張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時(shí)還是減肥的良藥。有資料報(bào)道，荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。荷葉簡(jiǎn)減肥原理，即服用后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，并更有效的控制反彈。 荷葉減肥茶特點(diǎn)；具有效果好、安全性高、不反彈的特點(diǎn)，是新一代綠色減肥的佳品。 荷葉減肥茶適合人群； 體瘦氣血虛弱者慎服。 荷葉減肥茶食療作用； 荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經(jīng)； 香升散；具有消暑利濕，健脾升陽(yáng)，散瘀止血的功效； 主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產(chǎn)后惡露不凈，損傷瘀血。 荷葉減肥茶食物相克； 荷葉畏桐油、茯芩、白銀。

問(wèn)題五：干荷葉泡水喝有什么功效利尿、減肥
荷葉泡水喝可以減肥，沒(méi)有副作用。荷葉的根部就是
，會(huì)有副作用嗎？另外
可是中國(guó)的一道美味傳統(tǒng)菜喲。
中醫(yī)把荷葉奉為減肥的良藥。因?yàn)楹苫ǖ母ㄅ海┖腿~有單純利尿、通便的作用。怎樣充分利用荷葉減肥效果，需要一些小竅門(mén)。
一、荷葉減肥的具體方法
1、泡水喝：
把荷葉撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上熱水，蓋上蓋子，泡到有茶水的顏色就可以了。不燙的時(shí)候就可以喝了。具體泡多少要看自己的口味喜好。
2、

用鮮荷葉1張（約200克）、粳米100克，白糖適量為原料，將米
凈，加水煮粥，臨熟時(shí)將鮮荷葉洗凈覆蓋粥上，燜約15分鐘，揭去荷葉，粥成淡綠色，再煮沸片刻即可。荷葉味苦，服時(shí)可加白糖（蜂蜜最好），隨時(shí)可服。
二、在哪里買(mǎi)荷葉？
在能買(mǎi)到中藥的藥店里就有，多去幾家就一定能買(mǎi)到的
三、荷葉減肥人人都適用嗎？
是的，菏葉HEYE無(wú)明顯毒負(fù)作用，人人都可以服用，但是減肥效果還是看個(gè)體體質(zhì)。因?yàn)楹扇~有利尿作用，腎功能不好者忌用。望采納，希望幫到你?。?

問(wèn)題六：干荷葉泡茶喝有什么作用荷葉有清熱去火，平肝降脂的功效，對(duì)減肥有一定的效果，但要堅(jiān)持長(zhǎng)期喝。

問(wèn)題七：喝荷葉水對(duì)身體有什么作用寒性體質(zhì)，喝了荷葉茶治便秘根本沒(méi)用，有月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象。 荷葉減肥現(xiàn)在非常流行，由于不用節(jié)食也不用大量運(yùn)動(dòng)，不痛苦更不會(huì)過(guò)分損害健康，對(duì)于很多運(yùn)動(dòng)不多的MM來(lái)說(shuō)，倒是一個(gè)不錯(cuò)的減肥選項(xiàng)。但荷葉性涼，利尿，身體較弱或寒性體質(zhì)的人還是慎用為好?，F(xiàn)轉(zhuǎn)兩則網(wǎng)上用荷葉茶減肥的實(shí)例，供各位想減肥的MM們參考。 實(shí)例一 對(duì)于胖胖的我來(lái)說(shuō)，很鐘情于荷葉。因?yàn)橹袊?guó)自古以來(lái)就把荷葉奉為瘦身的良藥。現(xiàn)在，在醫(yī)院里，仍讓肥胖病人喝荷葉茶。 因?yàn)楹苫ǖ母?，即藕，有利尿的作用，所以其葉部也有同樣的功效。實(shí)際上，喝了這種茶以后，去廁所的次數(shù)明顯增多了。而且不光是小便，大便也變得暢通，平時(shí)一天一次，而喝茶后會(huì)增加到2*3次，便量也增多了。我剛喝不到一個(gè)月，就覺(jué)得以前的褲腰都變肥了。 回顧以往，我從不節(jié)食，或限制飯量，所以這只能說(shuō)是荷葉茶的功勞。雖然體重只減了2千克，但也許因?yàn)?*** 上的肉掉了很多，所以感覺(jué)褲子比以前長(zhǎng)了，全部改短了2厘米。我有一個(gè)朋友，剛喝了兩個(gè)星期，體重就下降了4千克。 充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些竅門(mén)輔助。 ①必須是濃茶。第二泡的茶毫無(wú)效果，雖然只要能泡出顏色來(lái)沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有減肥效果。 ②最好是空腹時(shí)飲用。在飯前喝下。 ③基本上一天可沖3*4包，分3*4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對(duì)減肥更有幫助。 ④荷葉茶一小包可沖一茶杯。 請(qǐng)不必刻意節(jié)食。因?yàn)楹纫欢螘r(shí)間后，對(duì)食物的愛(ài)好就會(huì)自然發(fā)生變化，很多人就不太愛(ài)吃葷腥油膩的食物了。 飲用方法很簡(jiǎn)單，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開(kāi)水就可飲了。最好能燜5*6分鐘，這樣茶葉會(huì)更濃。而且就算茶涼，其效果也不會(huì)發(fā)生變化。 荷葉茶可冰鎮(zhèn)后飲用，又是一種更佳的味道，但是功效一樣，讓我們更加苗條。 實(shí)例二 把荷葉曬干后切成絲泡水喝（或從中藥店購(gòu)買(mǎi)，很便宜的，最好是新鮮的，變質(zhì)或有蟲(chóng)蛀的千萬(wàn)不能喝），其中加入幾朵菊花，幾顆枸杞子，另外可以加一些決明子進(jìn)去，如果加點(diǎn)山楂味道會(huì)更好。這個(gè)茶可以燃燒脂肪，降低血液中的雪脂含量，而且比較清涼，適合夏天喝，美容效果也不錯(cuò)。我喝這個(gè)茶有一個(gè)多月了，飲食完全不控制，宵夜照吃，還瘦了8斤，感覺(jué)倍兒好啊。

問(wèn)題八：荷葉泡茶有什么功效？荷葉具有消暑利濕，健脾升陽(yáng)，散瘀止血的功效； 主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產(chǎn)后惡露不凈，損傷瘀血。中國(guó)自古以來(lái)就把荷葉奉為瘦身的良藥。因?yàn)楹苫ǖ母ㄅ海┖腿~有單純利尿、通便的作用。 荷葉的藥性，荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋(píng)果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。 經(jīng)過(guò)炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血等作用，對(duì)多種病癥均有一定療效。 充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些小竅門(mén)： 1.必須是濃茶，第二泡的茶毫無(wú)效果，雖然只要能泡出顏色來(lái)沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。 荷葉茶一小包可沖一茶杯 基本上一天可沖3－4包，分3－4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對(duì)減肥更有幫助。最好是空腹時(shí)飲用。在飯前喝下。 2.不必節(jié)食，因喝一段時(shí)間后，對(duì)食物的愛(ài)好就會(huì)自然發(fā)生變化，很多人就不太愛(ài)吃葷腥油膩的食物了。 此外，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開(kāi)水就可飲了。最好能燜5－6分鐘，這樣茶葉會(huì)更濃。而且就算茶涼，其效果也不會(huì)發(fā)生變化，所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳

荷葉茶的作用

荷葉為睡蓮科植物蓮的葉。別名：蓮葉、鮮荷葉、干荷葉、荷葉炭。具有消暑利濕，健脾升陽(yáng)，散瘀止血的功效;那么荷葉茶的作用有哪些，下面就一起來(lái)看看

荷葉茶的作用 第一：治療腹瀉

在夏天以及秋天的時(shí)候，由于氣候?qū)儆谑顫竦那闆r，如果飲食方面不更加的`注意，很容易出現(xiàn)嘔吐、腹瀉的情況，并且糞便顏色表現(xiàn)為黃色，但是更加的臭味難聞。這個(gè)時(shí)候想要令身體恢復(fù)健康，可以服用將荷葉泡水喝，能夠起到很好的止瀉以及補(bǔ)助脾胃的作用，身體也可以清暑利濕，拉肚子的情況自然而然就消失了。除了直接用開(kāi)水沖泡這種方法之外，也可以將荷葉燜炒成灰，然后研磨成為粉末用白糖沖服，每天服用三次，很快就能夠恢復(fù)健康了。

第二：治療水腫

無(wú)論是由于什么原因?qū)е碌哪樕细∧[以及小便量減少的問(wèn)題，服用荷葉都能夠得到很好的緩解?？梢詫⒖菸蟮暮扇~燒干之后研磨成為粉末，然后每次取出適量用小米湯沖服，每天服用三次，水腫很快就會(huì)減退。

第三：治療黃水瘡

黃水瘡屬于一種具有傳染性的皮膚疾病，并且比較的頑固，輕易沒(méi)有辦法根除。在我國(guó)的中醫(yī)名著之中具有記載，可以將荷葉燒成炭，然后研磨成為粉末，用香油進(jìn)行攪拌，然后涂抹在患有這種皮膚病的部位，一天兩次，具有非常神奇的效果，能夠快速的令身體恢復(fù)健康。

第四：漆瘡

所謂的漆瘡，其實(shí)說(shuō)的就是一種由于皮膚對(duì)油漆過(guò)敏所導(dǎo)致的過(guò)敏性皮炎，想要治療這種疾病，也可以借助荷葉的作用。將荷葉曬干，然后用開(kāi)水進(jìn)行沖泡或者是煎煮，然后擦洗患處，每天進(jìn)行兩次，幾天之后就能夠恢復(fù)健康了。

第五：降低血脂

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有降低血脂的效果。荷葉味苦，性平，服用之后對(duì)于肝臟、脾胃還有心臟都有著很好的保健作用，中醫(yī)方面認(rèn)為具有涼血止血等等作用，非常的適合高血壓以及高血脂的患者服用。

第六：利尿通便

荷葉具有很好的利尿作用，最直接的表現(xiàn)就是服用荷葉茶之后上廁所的次數(shù)明顯增加。不僅僅是小便增加了，同時(shí)大便也變得更加的順暢了。如果平時(shí)是一天一次的大便，那么服用荷葉茶之后上廁所的次數(shù)就會(huì)增加，主要表現(xiàn)為一天兩三次都有可能。

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